训练篮球作文（1）

今天，我参加了篮球训练。

早上，我带好篮球、水、衣服和毛巾，跟妈妈一起去大街岭小学门口等老师来接。等了一会儿，老师开着车过来了。我上了车，对妈妈挥了挥小手，就乘着老师的小车去我们训练篮球的篮球场。

到了篮球场后，我拿出我的篮球去篮框底下投了一次，投不进，又投了一次还是没进。我一直在那里投，不知道投了多少次。啊！终于让我投进了一个球，心里别提多高兴了。

突然，老师吹起了口哨，叫我们集合了，我马上跑了过去。老师叫我们做热身运动，我们就跟着老师一起做。

做完后，老师说：“同学们，今天我们来学习三步投篮。

第一，先拍球拍到中心点，再动左脚、右脚，把球向上搞再投篮。

第二，先拍球拍到右边，再左一脚右一脚，使出吃奶的劲，对着上空使劲一投。

接下来，老师又教我们传球。我找好了队友，我把他的篮球扔过去，他接住了。我又把我的篮球也一起扔过去，他左接右接，把那两个篮球都接住了。他又把两个篮球扔过来给我，我手忙脚乱地也接住了，又把球传给他。我们一直练，一直练，练了好久才休息。

练完球后，我就又坐着老师的车子回家了。

训练篮球作文（2）

我暑假参加的篮球队要训练二十天，一眨眼，今天就是第二十天了，也就是篮球训练的最后一天了。

因为脚疼，一开始本来我是不想去的，但是想到这是训练篮球的最后一天了，我就来到学校。到校后，我去问老师：“今天可不可以打一天的比赛？”老师说：“可以。但是是和三年级的打比赛。”这时，我高兴地欢呼起来。比赛开始了，我们是红队，三年级是绿队。一开始我们没有防住三年级的一个队员，他一下子三大步上篮，球进了。我们队有些慌了。后来，我们队死死地防住他们的队员，他们队突然进攻，但我们的'队员还是死死地防住他们，在最关键的时候，我们队的队员鞋带掉了，摔了一跤，绿队又投进了一个球。休息时间到了，我们赶快下去商量怎么打这场比赛。第二局，绿队开始有些骄傲了，防都不防我们队，我们队投进三个球了他们才回过神来，但是现在已经来不及了，因为比赛时间到了。最终我们以3：2战胜绿队。

这就是我篮球训练的最后一天！精彩又难忘的一天！

训练篮球作文（3）

暑假到了，学校里的体育老师说了，让我和我的好朋友陈翊飞一起去新校区参加篮球训练。

星期一下午三点，我抱着篮球，兴致勃勃地来到新校区，有很多人也要来训练，我们班就两个，其它都是实验小学别的班级的。

开始是练基本功过障碍，我看老师动作做得很快，左拍一下，右拍一下，一下子就过去了，拦都拦不住，我们却一点一点地挪动，好不容易才过去。基本功后是打半场比赛，我、陈翊飞、苏河翊一组，傅老一、叶子玉、林翊汀一组，比赛就开始了，我先发球，我把球传给了苏河翊，他跑出三分线传给了陈翊飞，另外两个人把他围住，陈翊飞又把球传给了我，我一个投蓝，进了一个两分球。然后球到了对方手里，我把他拦住，他传球给了叶子玉，叶子玉运了几下球后，想投篮，结果没投中，球出界了，就又轮到我们进攻了。这样到最后，我们进了6分，他们2分，我们赢了。

回家后，我赶紧洗了澡，我感觉练习篮球的时候汗都流了一桶那么多了，不过很好玩，我喜欢打篮球。

训练篮球作文（4）

下午第三节课一下课，我马上以迅雷不及掩耳之速收好书包，与阮震川一起兴高采烈地下了楼来到报告厅。

“今天，我们要进行体能训练，大家准备一下。”老师大大方方的说。我们喝好水来到楼下，今天第一项训练是爬楼梯，谁第一个到达有奖，然后做俯卧撑20个。我听了，用了毕生的`力气向前冲，“太好了”，我心想。不过才跑了几个来回我就落后了，我心急的大叫了一声，向前冲了上去!还好没当末尾。五圈跑完后，我们早已筋疲力尽，寸步难行了。可老师好像还不肯善罢甘休，说：“现在来蛙跳，快点!”我们听了，大惊失色，可又有什么办法呢?也只能继续跳了。我压下腿，向前一跃，便跳出很远。大家也都小心翼翼地向前跳去，跳了一半，我已经快不行了，恨不得一口气吃完一百个汉堡、喝一千杯可乐!

终于，老师好像看穿了我们的心思，说：“去报告厅休息五分钟，回头再练。”我听了，不由心花怒放，连蹦带跳地奔向报告厅。

可好景不长，不一会老师又要我们去训练了。“又得开始魔鬼训练了”，我有气无力地说。“下面开始高抬腿。”我们用力把腿抬高一点，好让老师让我们少练几遍。看在我们做的这么好的份上，老师终于结束训练让我们会报告厅休息了。

我爱训练，更爱篮球训练。