过程之美（1）
我们总是在成功的道路上直线奔跑，却忽略了路旁的风景。人生的意义就在这个过程，只有一路播种，一路开花，才能稳步向前，收获美好。
顾漫是青春文学圈子里有名的"乌龟漫"他的成名作历时七年之久才完成，她字字推敲，把握人物心理，只求把人物完美地展现在读者面前。虽然顾漫出道以来只有几部作品，但丝毫不影响她的人气指数。她不是一味追求效率，而是细细感受写作的心路历程，她的作品才能以丰满的形象和饱满的深情打动千百万的读者。
生活的本质在于享受，需要的是一份淡泊闲适的心境，才能不骄不躁，不急不迫，享受过程之美。
史铁生在《活着的事》中这样写道："世界上唯一你可以拥有的东西就是过程，而时间是永远流逝的。"
徐霞客在少年时期就立下"大丈夫当朝碧海而暮苍梧"的宏大志向，于是他四十多年都在名山大川中游走，享受四季，终完成了《徐霞客游记》。
真正的快乐，是细水长流，碧海无波，是享受，体悟生命的过程，只要好好享受美丽的过程，在擦肩而过的时候，便学会了遗忘结果，学会注重过程。
在2000年的悉尼奥运会上，俄罗斯跳水女将熊倪意外错失金牌，但她并没有沮丧颓废，反而面带笑容，称自己的每一次起跳都是享受，她跳水的快乐比金牌更重要，并不在意结果如何。
无论你的人生精不精彩，是一节黄金还是一节铁，都要细细体味过程。这个过程中，有义无反顾，有轰轰烈烈，有平平淡淡，我们都要用心去感受。
享受在前，结果在后，一路播种，一路开花。
过程之美（2）
家里养了一盆昙花。
妈妈对花朵没有多少衷爱，但却因热衷于这昙花一现的秀丽，就从园丁那里买来一盆养到家里。
养花的过程并不顺利，需要给花朵施肥，翻土，修枝，以求其更快的成长。园丁说，买来十多天，应该就会在某个不经意的晚上悄悄绽放。于是，每天晚上，我都和妈妈一同守候在昙花的旁边，即使伏案工作，也会在这里。
每天在阳台写作业，我似乎开始逐渐习惯了。我发现夜晚的月光是那么的亮，照耀的光芒决不比太阳逊色。有时，也可以看到满天的星斗，一颗一颗，组成一个个千奇百怪的星座。
终于有一天，昙花在夜色的陪衬下，慢慢的露出那姣好的面容，就像一个害羞的小姑娘。我和妈妈一同在窗下，欣赏着似乎永恒的昙花。
不出一天，花儿就开始凋零，一片一片瓣叶慢慢枯萎。最终，因为缺水，它枯死了。
我问妈妈，为什么不给它浇水？妈妈只是轻轻一笑，最美在于花开的过程，既然你已经看到了它，那还有何求呢？而这世上根本没有那永恒的昙花。
我欲哭不得。桌子从阳台搬到了卧室，妈妈也不在阳台工作了。没有人再去理会那朵昙花。就像那朵花，开败了，就枯萎了。我开始怀念那等待花开的过程，似乎很模糊，但却印在心里。
曾经听过这样一个故事，一个少年有很大的抱负，就努力学习，希望能在自己的人生中留下灿烂的一笔。最后，他如愿以偿实现了自己的梦想，成为一家企业的执行长官。可是，他却在自己实现梦想后的第二年，就投河自杀了。
他在遗嘱中这样写道：我实现了自己一生的梦想，就再别无他求了，因为我已领略到这花开的过程，这历经的坎坷。而这最美的，就在于这花开的过程。
我不知道这个故事是否真实，但却领略了其内涵。
过程之美（3）
凡事都要经过“起因、经过、结果”。“笑到最后才是赢家”，所以大家都认为“结果”是最重要的，因而忽略了“经过”。
考试分数是一个结果，每一个人都非常重视。由于它是一个结果，因此很多人往往会忽略了它的经过。退步是学习的小阶段中的一个结果，然而家长却非常的重视。虽然这值得家长去重视，但他们却从未想过在这个考试结果出来以前，我们曾付出了多少努力。大部分班主任也会盲目的认为退步就是不努力，没有花过多的时间在学习上。其实不然，大家都学过比例吧!只要“经过”掌握好了，“结果”是不会差到哪儿去的，更何况人又怎么可能不犯一些小马虎呢？所以有时会稍微有一些退步也是理所当然的，怎么能断然的定为不努力，没有付出呢？
你还听说过这样一个故事吗？曾经有一个老实、憨厚的老人，他在村里经常帮别人做事，而且托他办的事他准能办到。后来又干上了邮递员，他送东西不仅勤快，而且人人放心。在村里他可算是立了不少功，做了不少善事。有一次，一个人托他送一些花布，在途中不知是什么原因，老人需要一些布角，便从中剪下了一、两块用用。没想到，送货的人竟对收货的人说，他曾经在布角上做过记号，千万不能被人偷了。于是这个老人就被误认为是小偷。正所谓“好事不出门，坏事传千里。”这个老人的坏名气大大的掩盖了他的优点，他也因此丢失了邮递员这份工作。难道事情的结果就该是这样吗？为什么他们不对老人的经过多多分析，而只去在乎一个小小的结果呢？
我记得曾经有人这样鼓励过我：人生的快乐不在于目标的实现，而在于实现目标的努力之中。难道不是这样吗？
过程之美（4）
真得要拔吗？真得要拔吗？我哀声苦求，就为了妈妈想好来。
妈妈说：必须要去！不要问我为什么。我只好灰溜溜地走了。我在路上祈祷着：希望能多点遇上红灯，来场车祸就更好了，这样就离要命的环节久一点。
到了医院，我惊呆了这家医院像发光的宫殿，里面没有嘈杂的声音，也没有难闻的药味，大厅里的安静，就给我一种像家的感觉，让我这颗惊心胆战的心掉了下来。
护士带我走进了治疗室，我看到了亮晶晶的钳子，冷冰冰的锤子，尖锐的针头，热乎乎的镊子这些工具让我魂飞魄散，本来已经掉下来的心，又悬的起来。怎么拔个牙像做一场大型手术似的，不会有什么危险吧？穿着白大褂、带着医用口罩的医生叫我躺到床上去，我害怕的像个机器人一样，慢慢挪动一只脚，另一只向前走，终于走到了床上。医生打开了照明灯，害得我睁不开眼睛，只好闭上眼睛，我模糊的看见医生拿着根细长的针，缓慢的来到我身边，我浑身都在颤抖，仿佛眼前有一只猛兽咬血盆大口，要吃了我。
有一个声音经过我的耳朵：小妹妹，不要害怕哦，就跟蚊子叮了一下你。护士姐姐的甜言蜜语，果然让我放松了很多。她拿起针管，准备射向我的牙齿，我抓紧床板，感觉有几只小虫子在咬我的牙齿，麻麻的，爽爽的。刚打过麻药，医生就拿起钳子，放在牙齿上面，上面用力提起来，左一扭，右一拉。嘎嘣牙齿掉了下来，只觉的牙掉的地方热乎乎的。护士姐姐温柔的说：小妹妹，真勇敢，奖你一个棉花糖！我一边吃着棉花糖，一边说：拔完牙还有奖品啊！
那颗松的牙齿终于被拔掉了，真开心啊！
过程之美（5）
享受过程之美
翩飞的蝴蝶固然美丽，但它“破茧”的过程更值得期待；舞台上几分钟的表演固然使观众陶醉，但台下长久的努力更值得回味。
去年临近期末考试，同学们都在紧张地复习，而我却奔波于学校与比赛赛点之间。
一年一度的中学生才艺特长比赛如期举行。得知这一消息，我非常兴奋。在紧张的学习之余抽出时间练习萨克斯，在学校的选拔中脱颖而出。几天后我踏上了“征战”泰州的行程，在车上，我看着那些与我一同被选中的同学，空气好像凝滞了，几乎使人窒息。到了泰州少年宫，我们各自奔赴自己的准备室抽号等侍比赛。等侍的时间是漫长的，因为我已经按奈不住内心的激动。等侍的时间又是短暂的，因为准备室里的'同学一个接着一个都走向赛场。
· 终于轮到我了，我走进了比赛的教室。五位评委坐成一排，都紧紧地“盯”着我，我突然更加紧张了，感觉连呼吸都困难了，断断续续吹奏完一首曲子，从评委相互交流的眼神中，我知道没戏了。果然，几天后成绩公布，我的分数很低，连三等奖都没得到。
· 走出考场时，我看见同学们脸上都呈现着灿烂的笑容，当他们向我投来微笑时，我只得对他们勉强挤出一丝微笑。
· 到校时，同学们都在自习。见到我回来，都争着问我考得怎么样，我不知道怎么回答，只是一个劲儿地说不知道、、、、、、随手翻开一本散文集，看到这样一名话“生命之美在于旅途中美丽的风景，在于坚强地走过坎坷，在于享受过程之美！”我突然回想起之前在家练习萨克斯的情景：清晨，鸟儿的啁啾声唤我起床，打开伴奏带，我的手指情不自禁地随着音乐的起伏跳动。一遍、一遍，又一遍地练习，我已感觉不到汗水的淋漓，我已经完全陶醉在音乐的海洋中，似乎眨眼间，时间已从我跳动的手指间流逝，整个上午的练习使我第一次享受到全身心的快乐和满足。
结果又算得了什么，只要全身心地投入过程的享受，结果对于我来说似乎已经不那么重要了。
我合起这本散文集，对询问我结果的同学镇定从容地说：“我没有取得名次。”风儿轻柔地拂去我额上的汗珠
过程之美（6）
完美的结果并非人人拥有，但这并不会令人沮丧或失望，因为它并不是最重要的。我们要的是永恒的过程，是不完美却很精彩的过程。
将人生定义为完成一个又一个的目标，是许多人共同的想法。乍一看，不断的追求超越，以此体味胜利的快感，这种人生的确充实。可实际上一旦他们失去了新的目标，或在同一目标上失败过多次，他们就会为找不到新的目标而茫然，进而停止前进的脚步，为生活埋下遗憾的种子。我们应将人生定格于过程而非结果。因为过程是永恒的，而结果是短暂的。用一个简单的例子来证明：大千世界芸芸众生，每个人最后的结果都是不可逃避的死亡。可是由于他们选择了不同的人生道路而会在别人心中留下不同的印象。有的人轰轰烈烈地走完一生，用与众不同的人生过程为自己塑造了在别人心中的永恒;有的人认认真真地过完一生，平淡中却也带着几分真实。
俗语道：“谋事在人，成事在天”。在人生的旅途中成功者毕竟只占少数;失败是每个人都不可避免的。可是由于注重了过程，所以即使失败，我们仍然可以坦然地说“我们还拥有过程!”
“不以成败论英雄”。何为英雄?只要你为预定的目标付出过努力，洒下过汗水，不论结果如何，你都是一个无愧的英雄。小学6年学习生活后，每个人都可以有理想的结果，可我们曾真实的拚搏过，只任这一点，我们便可以无怨无悔。有人说：“我没有明天，我们有的只是昨天的经验和今天的机会”。因为我们无法预知明天的结果，所以我们唯一能做的就是把握今天的过程，这过程会是艰难坎坷的，但是，请不要放弃，因为这是通过自己的双手而获得幸福快乐的方式。未知结果的过程就如同黑夜里的漫漫长路，请继续走下去。因为有了酷爱和执着，即使一枚落叶，也能够倾倒春季!
完美的结束并非人人都可以拥有，但这并不会令人沮丧或失望，只因为它并不是重要的。我们要的是永恒的过程，是不完美却有精神的过程，这才是我们飞扬青春的本色。朋友，让我们放开心灵，一同高呼吧：我们不在乎完美结果，我们要的是过程的精彩!
过程之美（7）
我不再用畏惧的目光看过程
美丽的彩虹是在风雨交加、电闪雷鸣后才出现的;美味的佳肴是靠佐料的适量交融、厨师的反复尝试才烹饪出来的;美妙的音乐是借各种音阶的不同分配和旋律的相得益彰而谱出来的。
曾经的我，总是十分注重结果，总是用畏惧的目光看过程。我总想不劳而获，一步登天，害怕经历那痛苦难耐的过程，对过程中的磨难更是望而生畏、望而却步。每当和艰难的过程“狭路相逢”时，我总会给勇往直前下“逐客令”，而让半途而废“缓缓到来”，使自己意志消沉、毫无斗志，脚步永远定格在通往成功的起点上。
直到有一天，我在一本书上一个关于英国探险家征服南极的故事。他们风餐露宿，历经千辛万苦，遇见无尽的.痛苦和烦恼，结果发现挪威探险家已捷足先登。面对“第一个到达者拥有一切，第二个到达者什么也不是，一起努力成了徒劳”的结果，他们依然奋力前行，将国旗插在南极极点，向世人诏示英国人永不屈服地征服自然的决心和勇气。同时，斯科特还接受了先占领者的请求——“在世界面前为另一个人完成的业绩作证，而这一项事业正是他自己所热烈追求的”。这需要多么崇高的精神和磊落坦荡的胸怀呀!他们的行为将过程和结果的辩证法诠释得深刻而又透彻!
从此，我不再用畏惧的目光看过程!
因为过程能磨练我坚强勇毅的心。只有不断地挑战过程，才能使得人生经验丰富，生活充实而有意义;才能体验到过程给我精神上带来的愉悦和满足。因此，在陆续到来的过程中，我将与更多的艰难险阻交手，不断地超越自己，完善自己!
过程之美（8）
又到葡萄成熟的时候了，我这里介绍做葡萄酒的全过程，做法十分简单，只要你有耐心。做葡萄酒、欣赏葡萄发酵的过程、喝葡萄酒，都是一种享受。你仔细地阅读我的介绍，认真地观看照片，有兴趣就试着做一次。(按去年的材料价格，每斤葡萄酒成本3元)
原料只有两种材料：葡萄，冰糖，再不加任何东西。(山葡萄比家葡萄好，冰糖比白糖好，后两种东西也可以做，但酒的质量差一点，山葡萄做出的是真正的红酒)。
葡萄的籽和皮，一定要保留，因为它们里面含有对人体十分有益的单宁和决定葡萄酒颜色的色素。(去皮葡萄做不出红葡萄酒。)
能封口的玻璃、陶瓷容器都可以，但玻璃容器更好一些。用玻璃容器，容易看到里面的变化，可以观察了解酒生成的过程;万一产生局部污染(一般发生在表面)，还可以及时清除。由于发酵膨胀将要产生溢出时，可以弄出来一些。容器口不要太大，考虑封口、防污染。
葡萄和冰糖比例为：10斤葡萄2斤冰糖。(不爱喝甜口，冰糖可适量少放。)
制作过程：
1。容器、葡萄洗净，晾去水分(葡萄不容易凉得很干，所以要用多个筐、盆之类，将葡萄平铺于上，使表面水分很快挥发)。
2。揪下葡萄粒，稍微捏一下，使其皮出现破口，但不要让皮、肉分离。(这样，葡萄皮不会很快漂上来，里面的养分就可以尽量多的溶解在酒里。)一粒一粒扔进容器，有一定厚度时，放一些冰糖，然后再放葡萄，再放冰糖。
3。葡萄表面和容器口，留下一定距离，三四指高度吧，以防发酵时溢出。
4。容器封口，不要过分严密，也不要压东西，以防把容器胀坏。
不要搅动，也不要阳光晒，静置。3天--5天开始发酵，有气泡产生，下部出现液体，葡萄上浮;7天可以看到上下翻滚。两周后，发酵结束，酒和渣滓分离。两周以后(时间长一点也没关系，半年都没问题)，设法取出上部渣滓(酒糟)，用干净白布(不能用纱布)滤出其中的酒(可能像挤饺子馅一样用力，因为酒糟比较粘稠)，倒回容器，盖盖静置。
过一段时间(1个月左右)，酒液下部出现细微杂质沉淀，上部酒液逐渐变得清澈透明，用吸管将酒抽入干净瓶内，密封，在14--17度(摄氏)下贮存，时间越长越好。
过程之美（9）
傍晚，我在操场上跑步，经过篮球场时，忽然有所感悟，便这下这随笔。
为了发扬体育精神，学校每隔两年都举行一次大型的运动会。可是，现在离运动会的开始还有很长时间呢!有很多人都已经开始练球了。看着他们被汗水浸湿的衣服，我不由得心生佩服。尽管这样，在明年的.运动会上，他们也不一定会取得最终的胜利，因为他们在进步，同样他们的对手也在进步啊。事实上，我们有很多付出都不能达到预期的结果。就像他们打篮球一样，要想在比赛时拿到名次，他们就会付出很多的训练。成功的喜悦只有那么短短的几分钟，喜悦的背后又有怎样的心酸，恐怕也只有他们自己知道了。
我们总是在最值被欣赏和关注的时期，无人问津。因为体能训练而酸痛的四肢，因为运球而挥洒的汗水，都只有他们自己知道。能让他们坚持下来的也许是团队的荣誉，更是他们各自的信念;能让他们快乐的也许是每一次进步的过程和队友带来的关心。也许，他们会像深山野果一样，开花时无人欣赏，唯有蜂蝶作伴，知道接触果实时才有几个人来采摘，甚至还会嫌弃果实太小。尽管这样，我相信他们也会有所成长，他们会难过或许不是因为输了比赛，而是因为所有场下的人只看到不尽人意的结果，没有看到结果背后的心酸。
在这个注重结果的世间，愿我们不随波逐流的只看重结果，学会享受在取得更好的结果的那个过程。不管是在球场上、学习上还是在生活上，因为在这一场场现场直播里，才是中心，别人只是构成你人生这部戏的某个角色罢了。所以，尽情的享受靠近那个结果的过程吧!
此刻，太阳早已落山。球场上依稀能看出那些为追寻硕果而努力的人。我知道，他们是享受的，不然怎么连天黑了都感觉不到呢!
过程之美（10）
人生便是一种轮回，在繁琐中反复循环。时间如流水般匆匆过去，我们享受着过程，享受着生命的过程。
春花娇艳，夏叶繁茂，秋月似水，冬梅绚丽。大自然无时无刻不在运动，天宇苍穹也在不变之中应万变，况乎人？生命犹如一棵树，蓬勃的生长，努力的成熟，沉默的凋零，是谁说它没有诗一般的灿然？不必在春风中得意，不必在秋月下自怜，也不必踩着冬雪枉自嗟叹。你尽可以理直气壮地面对眼前的光景，去领会此时此刻原来属于你的那份感奋和怡然。
生命的过程中，有轰轰烈烈，有朴实无华，有义无反顾，也有大起大落，伟大后是平凡，执着下是悲壮。正如春风的笑，妩媚；秋月的眼，轻柔。一种心情只有在相宜的氛围中烘托出意境，一种神韵只有在特定的景观里展现和谐。
漫漫人生路上，没有驿站，只有一块块里程碑，深深浅浅的每一个脚印都是追求理想的写照。平凡与不平凡的经历均为无可再版的故事其实这是一次没有回程票的旅行。我们一起生活在这块可爱却又贫瘠的土地上，不同的人生轨迹引申着一首共同意义的诗。在万千美好的祝愿与斑斑驳驳的现实之间，我们的欢喜忧悲组合成一个个五彩缤纷亦可歌可泣的日子。
也许你一无所有，让尊严唤起你毫不示弱的勇气，人格的力量能使你的辉煌从此崛起；也许你万般失落，超越自我让心灵风和日丽。新生活也不需要昨日那许多不经意的过去年轻的心不应有无奈的位置，去任由精心编织的梦又一次零落成碎片。我们都没有绝望的理由。哭声与泪水只能衬托出青春的贫血，我们需要欢笑与随意，能使我们的追求更加从容，而夕阳沉落后的图腾又向我们展示了另一种哲理
是春花，就在春天绽放，即使昙花一现，也可以留下难忘的瞬间；是秋叶，何不在秋风中挥洒自己最后的鲜艳，为成熟的季节增添几许悲壮的灿烂？是冬水，就在寂寞中默默地流淌吧，汇入大江东去，就能够在大自然的腹地找到属于生命的永远。
享受过程，享受生命的过程。这样的时候，你会发现，生命本是一种过程。
过程之美（11）
成长不是一帆风顺的，而是有重重困难等你去面对。只有知难而进，迎难而上，才会成功。——题记
记得我四岁的时候，第一次煎蛋。那次，我可被鸡蛋给耍了。一开始，我学敲鸡蛋。我拿起一个鸡蛋，轻轻地往桌子上一敲。“咔。”我一看，鸡蛋居然毫发无损。我再一敲，鸡蛋还是没开。这时，我有些纳闷：咦?怎么敲不开?是不是不见棺材不落泪?好，既然你不听话，我就让你常常我的“敲敲神功”!我举起它，往桌子上重重地一敲。“砰”的一声巨响过后，我看了看手中的蛋：“嗯?怎么只有蛋壳?蛋黄和蛋清去哪里了?”正当我疑惑不解时，我感到脚底下黏糊糊的。低头一看，我倒!怎么是蛋黄蛋清呀!有没有搞错!
后来，我在妈妈的一次次帮助下，终于掌握了打蛋的基本方法。
我开始学习炒蛋。
放了油，下了蛋后，锅内的蛋开始“爆炸”。“哎呦!痛死我了!”我大声呼喊着，“妈妈快来呀!我的手被煎了!”这时妈妈急忙跑过来，摸了摸我的手，关掉煤气，长长地叹了一口气：“唉!你这个傻孩子!煎蛋时锅里不能有一滴水呀!”我听了，忍着痛，点了点头。
听完这个故事后，你才会真正的感受到成长的不易，才会真正明白：自己的一生不能依赖父母，更不能依赖他人，只有靠自己越过成长道路上的千山万水，克服人生中的重重困难，才能对自己说：“我成功了，我长大了!”
过程之美（12）
凡事一般有过程，大多也会有结果。
那么，大家想问了，什么是过程？什么又是结果呢？二者之间有什么区别呢？别急，先听我举一个大家都熟悉的'例子。
比如跑步，这个在熟悉不过了，如果你的目标是跑下来五圈，那么，从你起跑到跑够五圈的这一段时间便是这件事情的过程，而结果则是你坚持跑下来了五圈。
看过了这个例子，相信大家都明白了什么是过程，什么是结果了吧！由此不难推断二者之间因果关系，凡事需要有过程，才会有结果，二者之间没有不可逾越的鸿沟。
但问题又来了，究竟是过程重要，还是结果重要呢？亦或是两者都必不可少？
我问过很多人，大多数人都会说是结果重要，因为结果才拥有决定权，如果没有结果，那过程岂不白搭？
但也有少数人认为，有时过程也较为重要，比如吃饭，既然现在医疗技术那么发达，我们为何还要吃饭，而不去输那营养液呢？当然是 因为吃饭看中的是过程，它会让人放松身心去享受，而不单单只去获得能量与营养。
所以，由此两个观点可以推断出一个中立的结论过程与结果都是必不可少的。而现代社会中，很多人则搞反了。
比如我们学生所面临的中考，许多人都死盯着考试成绩，以分数来较好坏、论高低，却忽视了学习过程中的趣味与快乐；亦或是考名着的阅读、造句子，我们宁可看那枯燥无味、没头没脑的《好词好句好段》，也不愿意读情节曲折、发人深省的名着
我突然想起了一个故事：伊丽莎白女王对一群孩子们说：我的手提包丢了，它遗失在了花园中，你们能帮我找回来吗？孩子们立刻就出发，不一会儿，手提包就找到了，但让孩子们惊喜万分的是，在寻找手提包的过程中，他们还发现了许多玩具。
这个故事的寓意就是凡事不要单单重视结果，有时过程比结果更要好，例如看连续剧，我们可能早已猜到了结果，但为什么还要看呢，当然是因为过程比结果更加曲折、有趣、扣人心弦。做事情也是一样，不要死盯结果，要学会在过程中收获，这样，也极有可能获得一个令人满意的结果
过程之美（13）
享受过程，不在乎结果的好与坏;享受过程，不因途中的艰难困苦而退缩;享受过程，用真诚的心感受他人给予的爱与鼓励。
不知怎的，在校运会到来之际，我被阴阳差错地安排参加800米长跑比赛，顿时，800米长征般遥远的路程，跑步时煎熬的喘息，还有那非凡的竞争对手，一幕幕地浮现在了脑海中。我的心底早早的打了退堂鼓。我找老师千方百计的推脱这艰难的使命，但是老师只对我说：“结果不重要，重要的是享受过程。”
是的，重要的是享受过程。我一遍遍的告诉自己，接受了这份重任。
从那以后，体育课上，我那坚定有力的脚步从未停息。头顶上火辣辣的太阳激励我奋勇向前;赤红色的跑道记载着我一步步成熟的脚印;还有那一股股汇聚成江河的汗水，他告诉我要不懈努力。日积月累的奔跑，体魄日益强大，即使我不幸落第，我也收获了健康与强壮。
是的，享受过程，不为艰难困苦而退缩，而是打败它，使自己迈上更高的台阶。
校运会终于到来了。太阳收起了往日的火辣辣，绽开灿烂的笑容，蔚蓝的天空和那朵朵白云映衬着我自信的笑脸。我再次站在了塑胶跑道上。跑道边上的同学为我呐喊，为我加油，为我鼓励，她们为我倾注了最深厚的友谊。似乎他们比站在跑道上的我更为激励，不为别的，为了度过风风雨雨，同舟共济三年的同伴，彼此感受扯不断的`情恩。
发令抢声一炮即响，惊动了树上的鸟儿，响彻云霄。我带着老师的希望，靠着自己长期积累的强壮体魄，满载着同学们给予的爱与鼓励。我已顾不得一切，双脚好似乘奔御风一个劲儿地向前冲。最后200米、100米
欢呼声、呐喊声再次从我耳边响起。可是这已并不重要。我回味其中的过程，我得到的是比名次更重要的精神财富，我享受过程。
享受过程，尽自己最大的努力，无怨无悔;享受过程，在困苦中寻找自己的不足;享受过程，感悟他人赠与的一腔热情。享受过程，拥有的将是比结果更重要的人格升华。
过程之美（14）
人生是一场旅行，只是在这个旅行的过程中，每个人行走的路程不同，欣赏的风景不同，心态不同而已。
时间是美好的确，它能让绚丽的生命绽放;时间又是残酷的，它也能让璀璨的美景消失。
是啊，人有生必有死。人生其实就是一个行走的过程。在这个行走的`过程中，我们会遇到暴风骤雨，坎坷泥泞;也遇到霞光满天，山花烂漫。只是面对旅途中的一切，我们怎样去调整自己的心态。
面对暴风骤雨，坎坷泥泞，我们充满着艰难和迷茫。正因为艰难和迷茫，我们需要走走停停。正是这走走停停，使我们或逃避退缩，或另辟新经;正是这走走停停，使我们或鼓足勇气，坚持不懈勇往直前，或披荆斩棘，闯出一条血路。在人生这个行走的过程中，渐渐地，我们学会了观察和判断，学会了摸索和总结;渐渐地，我们在阡陌交错的道路上找到了合适的路，所以我们才能让自己走得宁静、淡定、走得神采飞扬。
在人生这个行走的过程中，只要我们有勇气和毅力，坎坷不会总伴我们前行;只要我们拼搏、奋斗，痛苦不一定会缠绕我们一生。相信，总有一天，我们会将路上的风景与泥泞当作一个整体而平淡的接受;总有一天，高低不平的山径会成为平坦的大道;总有一天，我们会微笑着既与姜风苦雨作伴，更与秀美山川共舞，一直坚持到成功!”
人生是一个行走的过程，在这个过程中，我们还要学会欣赏和享受，欣赏途中的美丽的风景，享受“痛苦那雨后的彩虹，坎坷那份勇敢的战胜，成绩那份开心的笑容。”
生命是一个行走的过程，只要我们认真对待每一天，心中的阳光就会永恒，我们就能珍惜生命，享受生命，不虚此生!
过程之美（15）
有一种生长在非洲戈壁滩上的依米小花，花的颜色很独特，但它需要花费大概五年的时间，才能开出一朵四色鲜花，且只能绽放两天。
有人会说，这是多么可悲的花啊，才开了两天便结束了生命。然而，依米花真的可悲、真的只开了两天吗？我的回答是否定的。依米花是一个壮丽的生命，它在孕育花蕾的过程中久久地绽放。生命的过程也是美丽的，我们不能小看它的力量，它因积蓄而成就自我的价值。那些认为依米花可悲的人关注的只是结果，而忘却了其在成长过程中用生命谱写的乐章。
翻开历史的篇章，多少名人，经过日日夜夜不懈的奋斗，为的仅是闪亮的一瞬。虽然如白驹过隙，稍纵即逝，但过程中绽放的美好，让人铭记于心，芳香永存。
王羲之创作的《兰亭序》被誉为天下第一行书。正因为《兰亭序》显赫的荣誉，掩盖了王羲之在成为“书圣”的过程中，曾经拥有过的许多脍炙人口的美谈。所以，人们对王羲之的认识不够深刻，缺少了窥探一位贤人的机会。
我小时候曾听过王羲之幼时专注练字、误用墨蘸糕巴吃的故事。后来却因《兰亭序》的光芒，弥盖了我儿时的记忆。现在想来“书圣”之名也不是全因一纸腾达的行书而成就的，其当然不能缺少他由始至终的'勤学苦练，王羲之的勤勉从幼时便可见一斑。
成语“入木三分”同样是出自王羲之的故事。王羲之在木头上写好字后交给刻字的人，那人发现墨迹已渗入木头三分之深。传说有个人爱好收藏名家名作，可惜无法得到王羲之的作品，而一口气不顺死了。那人的妻子给丈夫盖棺后在道上大骂王羲之，正恰被王羲之听见，便好心地在棺盖上写下“寿”字。王羲之在说明自己身份后，忽见那人死而复生，掀盖而坐，高呼终得王羲之的一字。
这些故事都发生在王羲之写成《兰亭序》前，如果没有他在成名前勤学苦练和深厚的人品修养，又如何能被人千古传颂呢？可见，生命的过程也是美丽的。
在郎平执教美国女排前，美国女排甚至挤不进世界二流球队，而如今的美国女排在世界杯上连挫五支劲旅，凯旋而归。这当中除了郎平在技术上的指导外，很重要的是郎平对队员在思想上的启发。由于情绪上的大起大落，美国队很难发挥真实水平。郎平开导球员要享受与别人比赛的过程，享受排球的乐趣，不要顾及结果。于是一支一路高歌、快乐比赛的美国队诞生了，让世人在每一个过程中看到她们的绽放。
让我们做朵依米花，养精蓄锐，在过程中绽放美丽的人生吧！