1.健康也意味着有继续生存的期望。对有情感的动物，例如人类，健康有更广的概念。健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。[61字]

2. 人身不过气血，养生贵在自觉。

3. 华山处士如容见，不觅仙方觅睡方。

4. 健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。

5. 拥有健康的身体，应该从一点一滴做起！如：不偏食、不厌食、不挑食！并且要做到每天体育锻炼！还有多喝水，多吃水果。

6. 房宽地宽，不如心宽。

7. 养生者，不过慎起居饮食，节声色而已。节在未病之前，而服药在已病之后。

8. 出则以车，入则以辇，务以自佚，命以曰招蹶之机。出处：吕氏春秋[25字]

9. 头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。

10. 天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。[28字]

11. 所谓全生者，六欲皆得其宜也。

12. 保健主食：“黄金作物”老玉米，营养保健数第一。“营养之花”大黄豆，抗癌蛋白最优秀。小米镇静又安眠，除湿健脾肠胃安。晚上睡个安稳觉，大便不稀又不干。荞麦燕麦有三降：降压降脂降血糖。山药土豆红白薯，它们都有四吸收：吸收血糖与血脂，吸收水分与毒素。防糖尿病护肠胃，通便不得胃下垂。[116字]

13. 治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。[22字]

14. 久立先养足，久夜先养目。 －－吕坤[12字]

15. 白天多动，夜里少梦。

16. 早睡早起，精神爽气。

17. 机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。

18. 养德是健康之道，锻炼是英俊之魂。

19. 对待健康，偏见比无知更可怕!

20. 早睡早起，方能养生！[8字]

21. 富贵何欣欣，贫贱何戚戚，一为利所驱，至死不得息。

22. 快乐总和宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴。

23. 只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服。

24. 养生，需要恒久的信念、坚强的毅力和辛勤的汗水。

25. 积干累万，不如有个好习惯，人无泰然之习惯，必无健康之身体，合理的饮食， 规律的起居，适量运动，愉悦的心态，是身心俱健的基石!

26. 选对事业可以成就生，选对朋友可以智能生， 选对环境可以快乐一生，进对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生!

27. 健康之精神寓于健康之身体。请珍惜健康，然后再好好地创造并享受那绚丽多彩的人生吧！

28. 什么都可以不好，心情不能不好;什么都可以缺乏，自信不能缺乏;什么都可以不要，快乐不能不要;什么都可以忘掉，健身不能忘掉。

29. 生之蓄之，生而不有，为而不恃，长而不宰。是谓玄德。

30. 整天赴宴的人没有一顿饭能吃得香。

31. 嗜欲正浓时，能斩断；怒气正盛时，能按捺；此皆学问得力处。

32. 个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨。

33. 是以圣人处无为之事，行不言之教。万物作焉而不辞，生而不有，为而不恃，功成而弗居。夫为弗居，是以不去。

34. 善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。

35. 病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。[18字]