1、很久不锻炼，前天晚上去跑步，腰酸背痛到现在咳嗽疼，大笑疼，躺着翻身也疼。

2、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。

3、想每天6点钟起床去跑步，可是又坚持不了。我真特么一点毅力都没有，谁来拯救我。

4、跑步，五公里以上的坚持往往更具有一种惯性，十公里之后的意志靠磨练，不能同言而喻。

5、人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。

6、从早到晚心情逐步被消耗殆尽，晚上去跑步发泄一下就好了，出门放风真的很重要！

7、一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了。

8、跑步坚持了三个星期了，还是只能跑10分钟，就感觉很累，喘不过气怎么办？

9、用日记来记录心情，用跑步来发泄内心，当你能够和一本日记，一颗绿植说悄悄话的时候，哪里还有什么孤独。

10、刻苦己心，叫身服我！早晨六点半起床读经，晚上坚持跑步8圈。有点软弱了，希望明天借着聚会重新得力！

11、跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。

12、并不是没有想去的地方，只是没有一个人想去的地方。哎。胡思乱想什么，收拾东西跑步去！

13、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！

14、运动这东西真的是要坚持，开始跑步的时候两圈就上头，多跑了几次之后5圈也可以跑完。不能再加了！

15、跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。

16、每次当我跑步跑不动的时候，摸着肚子上的一圈轮胎，我又有了无穷动力。

17、所有的不开心，都用跑步来发泄了。被教练虐了腿，希望明天仍能正常走路。

18、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒、加油！

19、老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。

20、这周运动的不好，明天开始新项目启动游泳的机会会变少，每天坚持早起跑步。

21、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。

22、姐姐我在坚持跑步哦，在瘦在瘦中，等着与你相见，哼哼哼。心情说说。

23、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。

24、跑步这件小事儿，坚持就会有效果，跑了一些天，体力算是恢复了，唯一希望的就是不要下雨。

25、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！

26、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

27、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。

28、今年新低，激动啊！坚持每天运动一小时，不求减得快但求减得健康！多次试过坚持跑步依然高居。

29、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

30、我决定用跑步发泄，心情不好去跑步，失眠多梦去跑步，我为自己带盐。