1、亲爱的自己，每个人都有自己的特点，咱不用瞧不起自己。那些诋毁你的人，那些伤害你的人，再喜欢别靠近，再眷恋别陪伴！全世界只有一个你，你要切记珍惜！

2、你好，我的31周岁，希望自己成为让人信任且依靠的挚友，接受并包容所有不同。

3、亲爱的自己，全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏，你也要好好爱自己，做最真实的自己，生日快乐。

4、亲爱的自己，你要爱自己，更要懂得爱别人。子欲养而亲不待，有时间常回家看看；得一知己最难得，有时间就和朋友聚聚。无视你的人，别往心里去；珍惜你的人，一定要珍惜！

5、年年生日来而复去，必须留下永久的快乐回忆。

6、年来走的每壹步都是坎坷不平静，生日快乐。

7、不管是长大了还是老了，都祝自己宿愿得偿，快乐幸福更胜以往！

8、生日代表着又长大了一岁，终于踏入了31岁，是时候该懂事了，祝自己生日快乐！忘掉那些本不该牢记的悲伤！

9、我今天满31岁了。我要做一个阳光的孩子，努力嘴角上扬。

10、学会爱自己宠自己，把更多的机会留给自己。

11、纸张有些破旧，有些模糊。可每一笔勾勒，每一抹痕迹，似乎都记载着跨越千年万载的思念。祝自己生日快乐。

12、生日快乐，哪怕生活不宠你，也要好好善待自己。

13、如果生活一定要取悦一个人，我们最应该取悦的是自己，随着心的方向走，看到别人的光芒，也知道自己的耀眼。不负青春，不负自己。生日快乐致自己！

14、奔三，我们可以没有豪车.豪宅，但一定要有自己的家庭；奔三，我们需要有一个疼爱自己的老公和可爱的孩子陪伴；奔三，我们需要有一个和和美美的家庭；一个幸福的家庭。

15、祝我所有的希望都能如愿，所有的梦想都能实现，所有的等待都能出现，所有的付出都能兑现。

16、感恩父母，感恩生命里的每一个相遇。褪去年少无知，只待岁月静好。祝自己生日快乐。

17、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，永远不要为难自己，比如不吃饭.哭泣.自闭.抑郁，这些都是傻瓜才做的事。

18、祝我又长了一年的皱纹，离满脸褶子又近了一步！愿每天的太阳带给你光明，带给我快乐。

19、岁的我，学会了宽容。当面对别人的误解时，我告诉自己：时间会证明一切。依然保持本色走自己的路，坦然而宽容。

20、祝自己生日快乐，愿我一生被爱，大风大浪会有人替我挡，愿我以后的所有泪水都是喜极而泣，愿所有美好如期而至，感谢经历，感谢所有。

21、愿我所到之处，遍地阳光；愿我梦的远方，温暖为向。

22、我来不及认真的年轻，待明白时只能选择认真地老去。感恩父母，感恩生命里的每一个相遇。褪去年少无知，只待岁月静好。祝自己生日快乐！生日快乐，又老了一岁。

23、再过31年的这个点，姐就奔二了！31年前的这个点，母亲您辛苦了！

24、我会永远记住这个生日，这个十二岁的生日，开心，快乐的生日。谢谢你们，我亲爱的家人。

25、没人扶你的时候，自己要站直，路还长，背影要美。

26、我们每个人都可以做一个最好的自己，都可以做到优秀。我们更不必为自己赶不上别人而太过自责，也不必因为境遇不好而太过感伤，怨天忧人。

27、承蒙时光不弃，成长不期而遇，感谢每个阶段不同的自己，要努力，要酷，要不负众望。