1、晨跑的人每天都会精力充沛，容光焕发。他们表现出来的充沛体力，会让生活发生改变。在一个群体里，晨跑的人往往是精神最好的。

2、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然。

3、也不是每每风大雨大就想结婚，是遇见你之后忽然就觉得，刮风下雨的天气，如果能窝在你怀里，应该会格外惬意吧。

4、把每一件简单的事用心做好，就是不简单。把每一件平凡的事做好，就是不平凡。

5、我有点累了，无论生活还是感情，我好像没有精力去经营，没了方向，我变得什么都能理解，也什么都无法再相信。

6、没有人有义务对你好，你要对自己好一点，爱自己，是终身浪漫的开始。

7、世界没有两片相同的树叶，你再不堪，也是独一无二，无须自轻自贱。

8、真正的安全除了保护自己，也要将安全感给予一路同行的人。

9、原来你真正放下一个人的样子很美真的很亲切，面目不再哀怨狰狞。

10、幸福其实很简单，是每一个微小的生活愿望达成，当你想吃的时候有得吃，想被爱的时候有人来爱你。

11、如果不是两情相悦，所有喜欢都是心软。

12、后来我才知道前程似锦是告别的意思。

13、简单做人，简单做事，逢人不急，遇事不恼。用难得糊涂的随遇而安，酿造生活的醇厚佳酿。简单是一种平淡，却不是单调；简单是一种平凡，却不是平庸。

14、如果你想强壮，晨跑吧！如果你想健美，晨跑吧！如果你想聪明，晨跑吧！

15、树高千尺系根壮，人活百岁靠健身。

16、凡事不必苛求，来了就来了；遇事不要皱眉，笑了就笑了；结果不要强求，做了就对了；生活其实很简单，心静了就平和了。

17、不管你是否相信，在这个世界上你的认真总是会被人喜爱的，你在默默地热爱自己喜欢的东西，而有个人在默默地爱你。早安。

18、无论想获得什么回报，都必须先付出。比如，你想摘树上的果实，就必须先给树浇水、施肥。

19、我以前觉得很孤独，觉得人都是孤岛，后来遇见过温柔的人，也成为很多人的过去，才发现并不是这样的，人应当是灯塔，纵使仍是孤零零的独自伫立，也要发出光来，引航该相逢的人，也照亮自己。

20、这辈子最大的遗憾莫过于，在父母本该享福的年纪，我们依然是个不成器的样子，依然是他们的负担和最放心不下的牵挂。

21、开始让人舒服的一定是言语，后来让人舒服的一定是人品。人生不全是利益和竞争，更多的是相互成就、彼此温暖。

22、一个人只要有意志力，就能超越他的环境。

23、年少的时候不懂，以为爱情就是无怨无悔的付出，其实，爱是相互的，只有彼此珍惜的人才能得以长久！

24、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。

25、晨跑一小时+瑜伽伸展1节课，这样中午的韩国菜就可以放心大胆的品尝啦。

26、失去一个人，最让你痛苦的不是刚刚失去时那种汹涌的感受，而是你隔三差五猝不及防地想到挥之不去去了又来。

27、请不要把陌生人的些许善意，视为珍惜的瑰宝，却把身边亲近人的全部付出，当作天经地义的事情，对其视而不见。