1、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。

2、健身能长寿，不容再等候。

3、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼.营养.药物，健康恢复快哉！

4、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

5、人生要走万里路，迈好强身第一步。

6、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

7、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

8、做一个幸福的人，读书.跑步.努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

9、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

10、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。

11、我努力过了，不管成功与否我不后悔。

12、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。

13、请享受无法回避的痛苦。

14、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。

15、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

16、健全的精神寓于健全的身体。

17、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

18、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

19、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。

20、觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。

21、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

22、开始了，你来吗？还是回去继续做死胖子，这是男人的游戏！

23、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

24、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。

25、健康不是一切，但没有健康就没有一切。

26、生命就是运动，人的生命就是运动。

27、生命在运动中延续，健康在健身中加固。