自从我读了《预防青少年溺水》手册后，我得到了许多启发。
我记得第四篇里的溺水例案的例案二：那是因为大人不在家，等他们回来了以后孩子人影也没了。父母去找，但是他们的孩子已经溺水而死。就因为这件事让我明白了一个道理——大人不在家，自己一个人不要到处乱逛，要注意安全，以免造成伤亡。
还有例案五：几个男孩在河里洗澡，因为有一个男孩不会游泳，只有套着救身圈，等到洗好了，那个男孩因为过于着急，一不小心就掉到了河里淹死了。这件事情告诉我们，不会游泳在水里玩耍就要小心。
在我们身边，这样的事情不计其数。所以，一但我们到了危险的地方，比如说在大海，湖边，河边啊!都要在大人的陪同下靠近。在今年暑假又有几名学生因为溺水而死。因此，我们要严加防范，以免发生类似的因溺水而死的事件。
在我们的周围，处处都有危险，比如说这本《预防青少年溺水》活动手册，里面就讲了很多因溺水而死的例案，还讲了许多怎么防范溺水或脚抽筋的治疗办法。还给我们讲了许多有关大江大河有多深的事情。
当然，不止只有溺水，还有被车撞，拐骗小孩……就因为这样，我们小学生应当认真遵守各项规章制度，遵守交通法规，注意人身安全，只要我们加强防范，那就不用怕任何事情了!