一、诸药为各病之药。

二、三月三，荠菜当灵丹。

三、上焦如羽，非轻不举。

四、不干不净，吃了得病。

五、丹参一味，功同四物。

六、其在皮者，汗而发之。

七、吃药打针，不如拔罐。

八、宁舍其穴，不舍其经。

九、家备小姜，小病不慌。

十、巅顶之上，唯风可到。

十一、所为邪者，从亏而见。

十二、无水舟停，增水行舟。

十三、早春早春，慎防春瘟。

十四、月满勿补，月亏勿泻。

十五、欲求南风，先开北窗。

十六、热淫于内，治宜咸寒。

十七、知母好刨，就怕拔毛。

十八、萝卜泡茶，大夫睡床。

十九、蜂蜜低糖，有益健康。

二十、诸花皆升，旋复独降。

二十一、邪之所凑，其气必虚。

二十二、养阴不在血，而在津与汗。

二十三、冬吃狗肉补，春天打老虎。

二十四、口渴心烦躁，猕猴桃粥好。

二十五、吃了马齿苋，到老无病患。

二十六、吃米带点糠，老少身体壮。

二十七、四季吃生姜，百病一扫光。

二十八、夏令防中暑，荷叶同粥煮。

二十九、家有刘寄奴，不怕刀斧剁。

三十、家有半边莲，可以和蛇眠。

三十一、家有地榆皮，不怕烧脱皮。

三十二、常喝黄芪汤，防病保健康。

三十三、懂得千里光，皮癣一扫光。

三十四、打得满地爬，快寻祖师麻。

三十五、早吃三片姜，胜过人参汤。

三十六、有谁找得到，肿毒一把抓。

三十七、欲增血小板，花生衣煮饭。

三十八、细辛不过钱，过钱命相连。

三十九、腰痛吃杜仲，头痛吃川芎。

四十、若要双目明，粥中加旱芹。

四十一、若要皮肤好，煮粥加红枣。

四十二、若要睡得好，常服灵芝草。

四十三、若要睡眠好，常服灵芝草。

四十四、若要肝功好，枸杞煮粥妙。

四十五、若要补虚损，骨头与粥炖。

四十六、要想身体好，吃饭别太饱。

四十七、识得山中草，百岁还太早。

四十八、跌倒地上爬，快用八厘麻。

四十九、铁脚威灵仙，砂糖加醋煎。

五十、铁脚威灵仙，骨见软如棉。

五十一、打得满地爬，离不了祖师麻。

五十二、不懂何经何络，开口动手便错。

五十三、人身不过表里，气血不过虚实。

五十四、宁得一把五加，不要金玉满车。

五十五、宁得一把五加，金玉再多不拿。

五十六、屋有七叶一枝花，毒蛇不进家。

五十七、经常吃山楂，降脂减肥又降压。

五十八、肠痈下不厌早，肠癖补不厌迟。

五十九、补肾祛风除湿，强身保健最佳。

六十、温邪上受，首先犯肺，逆传心包。

六十一、三月茵陈四月蒿，五月六月当柴烧。

六十二、三月茵陈四月蒿，华佗劝君须记牢。

六十三、上床萝卜下床姜，不找大夫开处方。

六十四、不怕到处痛的凶，吃了元胡就要松。

六十五、吃大蒜，治肠炎，绿豆解暑功效显。

六十六、吃芹菜，降血压，萝卜消胀又化痰。

六十七、夏天常喝绿豆汤，防暑解毒保安康。

六十八、家中一碗绿豆汤，清热解毒赛神方。

六十九、家有七叶一枝花，无名肿毒一把抓。

七十、暴饮暴食易生病，定时定量保安宁。

七十一、有人识得半边莲，夜半可伴毒蛇眠。

七十二、杂食者、美食也，广食者、营养也。

七十三、瓜豆消肿又利尿，降胆固醇花生好。

七十四、番茄补血美容颜，益智强身吃鸡蛋。

七十五、白玉齿边有玉泉，涓涓育我度长年。

七十六、白菊明目又平肝，黄花泡茶把热散。

七十七、皇帝猎鹿喝鹿血，皇后寻鹿吃鹿胎。

七十八、盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。

七十九、穿山甲，王不留，产妇服了奶长流。

八十、苔黄腻热在肝胆，苔黄燥热在脾胃。

八十一、若要通，路路通；若要通，用木通。

八十二、菊枕常年置头下，老来身轻眼不花。

八十三、马齿苋，地绵草，痢疾腹痛疗效好。

八十四、大毒治病十去其六，中毒治病十去其八。

八十五、头痛用川芎，腰痛用杜仲，脚痛用牛膝。

八十六、外入之寒，温必兼散，内生之寒温必兼补。

八十七、渴喜饮冷，腹中有热，渴喜饮热，腹中有寒。