1、一个月的时间做个自律的人，为自己再拼搏一回。

2、希望跑步锻炼慢慢成为我每日日常，愿它成为像手机一样，每日不少的一份子自律吧，不自律这辈子就看不到瘦瘦的你了。

3、守住自己内心的欲望清醒的朝着自己的方向努力才是最高级的自律。

4、陷于无形，而有形，坚持己出，自律脉动，安可暖心，静自悠然。

5、按时作息，学会自律，一个月时间改变自己！

6、遇见错的人会消耗你 ，遇见对的人总是治愈你，成年人最可贵的自律在于及时止损 错一时可以，但不能错一辈子。

7、事实证明，只有不断进步，才能治愈一切失意和自卑 ，五月目标：重拾健身，减脂，自律！

8、一定要跟越来越美的人做朋友，因为美貌的背后 ，藏着一个人对自己的自律、坚持、克制和对高品质的追求。

9、我不养鱼，没有备胎，圈子干净，可是我不够自律，我不优秀，我很差劲。

10、人要学会自律，才能把所有的努力都用来成就最好的自己；人也要学会拒绝放纵，才能确保所有的努力都不会用来毁掉自己。

11、开心和好运，都会因为自律、努力而靠近。

12、翻到2年前的体重，决定要健身自律了， 今日份体检表示不宜剧烈运动抑郁了。

13、运动上瘾，早起上瘾。做一个自律的人，认真地生活！

14、所谓气质的提升就是约束的增加，无论是珠宝服装或是健身读书， 都是自律的体现。

15、在心情最糟糕的时候，仍按时吃饭，早睡早起，自律如昔，这才是能扛事的人。