电影主要讲了银行家安迪发现自己的妻子有婚外情，酒后本来想杀了他的妻子和妻子的情人。但是他没有，而有人把他的妻子和妻子的情人都杀了。他被关进了沙堡监狱。沙堡监狱的警队长海利，在新人入狱的第一天，队长就把一个大声叫的人给打死了。人们还给他起来个外号叫肥仔。在后来的几个月，安迪旧伤没好就又添新伤。

当安迪答应给海利办事的时候，只要有人打一下安迪，警队长就能把这个人打残。从此以后，再也没有人敢打安迪了。在第一个月里安迪向瑞德买了斧头，他开始砸墙。他用了19年的时间终于挖了一条地道，逃了出来。

他的老师在牢里住了50多年，一直不想出来。因为老布出来就生活不了了。所以出来以后他在自己的家里上吊自杀了。

在监狱里有一个安迪的学生， 他知道安迪是无罪的。可是典狱长却把这个学生给杀了。典狱长还让安迪给他洗钱，安迪在逃跑的时候把那个本子给换了下来。警长知道后来抓典狱长，典狱长却自杀了。

坐了40年牢的瑞德出狱 怀着对好友的嘱托来到了一棵大树底下，找到了一个铁盒子还有一封信和一些钱。他的好友乘坐大巴来到了海岛。俩人一见面万分激动的拥抱在了一起，后来俩人就一直生活在了海岛上。

我很佩服安迪，坚持了19年，不断的进行着他们的逃脱计划。终于成功的逃出了监狱，还洗清了他的罪名，获得了自由生活。

所以我们在日常生活中一定要学会坚持，不可以放弃。自由坚持我们才能得到我们想要的。

这不电影真是忒好看了，真想看第二遍。