这本书的故事围绕两个小矮人和两只小老鼠展开。书分三个部分展开故事：第一部分讲述“同学聚会”， 讲述一群过去的同窗在一次聚会上讨论如何应对生活中的种.种变化。第二部分讲述“谁动了我的奶酪“的故事。第三部分讲述“讨论”，是那些同窗好友们围绕这个故事展开的讨论，他们讨论这个故事的意味，以及如何把这个故事带给人们的启迪运用到生活与工作中去。

读完了这个故事，我感触颇深。一个人在一生之中要遇到的变化会很多，我们要选择迎难而上，还是逃避困难，这是一个问题。遇到了人生中的“奶酪”，我们应该学习嗅嗅和匆匆，迅速开始行动，还是像哼哼那样害怕变化，否认和拒绝变化，这还是一个问题。其实，变化于人生总是不期而至，即使我们有多么的抗拒变化的到来，它的步伐，总是不会停歇。与其坐以待毙，整天诚惶诚恐，感到无所适从，倒不如积极走出去，主动出击，挑战变化，征服变化。

同样，人生也是遍布着“奶酪”。“奶酪”昭示着机遇，是等待奶酪出现在眼前，还是主动去寻找奶酪，又是一个问题了。当然，把握每一次机遇，抓紧每一次的机遇展现自己的才能，实现自己的价值，才是正确的。而且，我们亦要不断去寻找新的奶酪，不要甘于享受眼前拥有的，不然，在失去当前的成绩之后，饥寒与落魄又会来临。无畏艰险，不断发现寻找新“奶酪”!

《谁动了我的奶酪》，的确让我受益匪浅。