1、心须相印，子午宜相对。

2、一力降十会，一巧破百拙。

3、两膀活如扇，法由手中出。

4、出手指中线，打轮不折点。

5、前打天庭盖，后打紫金冠。

6、同是江湖客，不识也相亲。

7、圈内招连招，圈外环转步。

8、少练三体式，老来浑圆桩。

9、师访徒三年，徒访师三年。

10、平时练武技，危急能防身。

11、手到眼不到，尽是瞎胡闹。

12、手齐脚不齐，必是偷来艺。

13、打拳不活腰，到老艺不高。

14、拳打力不开，力打劲不开。

15、枪不扎石拱，镖不喊铜城。

16、武德比山重，名利草芥轻。

17、练拳先练桩，大顶增力量。

18、练武先修德，德高艺更高。

19、落步如钢钉，进步快如风。

20、行遍天下路，把势是一家。

21、要练惊人艺，须下苦功夫。

22、长拳即短打，短打即长拳。

23、个把九个吹，剩下一个还胡勒。

24、军可以夺帅，匹夫不可以夺志。

25、宁叫筋长一寸，莫叫肉厚一分。

26、宁练筋长三分，不练肉厚一寸。

27、小心天下去得，莽撞寸步难行。

28、缺一寸劲一根，过一尺跑不了。

29、一寸长一寸强，硬劈硬进人难防。

30、刀如猛虎，剑如飞凰，枪似游龙。

31、强中自有强中手，莫在人前自夸口。

32、紧了崩，慢了松，不紧不慢才出功。

33、以无法为有法，以无限为有限，是为武术最高境界。

34、单擒随手转，双擒捏带擎，单拿手腕肘，双拿肩腾走。

35、理字不多重，万人担不动，武夫不讲理，艺高难服众。

36、手足原无异态，拳术可必分门，少林武当终归于拳，内家外家总是一家。