锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。提起这首诗，大家一定都不陌生。没错，这就是李绅的《悯农》，虽然，大家和我一样，既会背又会默，而且也知道诗意，可有谁真真做到不浪费粮食呢？
如果你和我一样没能做到不浪费，那就听我讲一个关于传统美德的小故事吧！故事的名字叫《僧人借粮训财主》：宋徽宗时，金兵南侵，京城断粮。一户财主带着儿子沿街找吃的，忽见一座庙宇里有榆树，就跑过去剥树皮。一个和尚叫道：“别剥，请进来吧！”
和尚把他们带到寺内的后舱，就见里面有一座小山似的饭堆。财主说：“救救我们吧！”和尚说：“物归原主，都搬回去吧！你们家非常的浪费，凡不合口味的白米饭和鸡鸭鱼肉统统倒进阴沟，我把白米饭捞起来洗净晒干，日积月累就有了许多。”财主羞愧的低下了头。
听了这个故事我深有感触，故事中的财主很浪费，把不喜欢的饭菜统统倒掉，和尚全都拾回庙里洗净晒干，知道财主没饭吃了，和尚又把晒干的白米饭还给了财主。哎！我不也是这样吗，有大鱼大肉时边吃边剩，日积月累，我想应该也差不多成小山了吧！想想爷爷奶奶那么辛苦的种地，想想爸爸妈妈那么辛苦的工作，不就是想让我们吃得好一点嘛，而我却这么的浪费，突然觉得好惭愧。
其实这样也不好，挑食，导致身体应该有的营养不能得到补充，抵抗力就会下降，病也会接踵而来。如果你跟我一样，那就改掉这个坏习惯吧，切记《传统美德》上的这句话：晴天防阴，半年防荒。