人们常说：”冲动是魔鬼，“这句话在生活中经常会听到，从历史故事中的”三气周瑜“到”冲冠一怒“，自古以来人们都深知负面情绪对人的影响巨大，情绪失控，害人害己。
例如：重庆万州区公交车上乘客因坐过站而对司机大加指责，甚至拳脚相向，大多乘客选择旁观不语，最终导致车辆失控坠江。
人是社会运转的核心，一切的安全机制都要围绕人来进行，从这件事件我们可以看出该乘客没有在应下车的时候下车，错过站点，情绪失控，开始语言攻击，并动手攻击司机，导致司机做防卫动作，继而又做出纠正方向盘的动作。最终导致公交车失控冲出栏杆，冲下桥面，整个过程情绪失控是最主要的因素。
所以控制和管理好自己的情绪，是安全的第一前提，遇到事情弄清楚自己的状况，分析所面对的问题，努力寻找解决方案是我们的唯一选择，冲动和争吵都是无济于事的，就这位乘客来说，他完全可以安静等待着下一个站点下车，走到马路对面再坐车回到自己想要抵达的目的地。
有数据显示，85.6%的受访大一新生坦言周围新生中存在”攀比“行为。主要表现在：电子产品，名牌护肤品，服装方面，电子设备方面表现得最严重。
攀比心理下的追求高配，不利于培养心理消费观念，由俭入奢易，由奢入俭难。一些大学生之所以陷入”校园货“的深渊，原因之一就是因为攀比。
之所以存在这种现象，仅仅只是自己在看见他人在某一高档产品后，出于嫉妒，从而在经济条件不允许下也要购买这些所谓的高档产品，如果他们能够理智的控制自己的情绪，就不会在发生”校园货“这种事件，一方面家长要摆正思想，不要溺爱自己的孩子，要明白这样是有害孩子。另一方面，学校在邮寄入学通知书的同时可以用”附言寄语“的方式劝导学生在装备上不要攀比。
以上事例显示，情绪对于人们的影响是巨大的，弱情绪失去控制，最终只会害人害己。
我们必须学会管理和控制自己情绪，要学会做情绪的主人，而不是被情绪所奴役，从而做出一些让自己追悔莫及的事情。
在此由衷提醒：拒绝暴躁，三思而后行，做情绪的主人。