1、每天都要按时的吃法，按时的健身和睡觉，与其让每天都过的充实，其实倒不如做到每天都保持好心情。

2、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。

3、快乐根本就不是一种感受，而是一种决定。只要你愿意，随时随地都可以作出，权力全在于你。

4、没有人的人生是完美的，如果你发现错了就重新来过；如果没有机会重新来过，就让它永远沉入时间的大海。

5、尽管烦恼多多，到依旧要微笑面对新的一天。保持好心态才会有好心情。可是为什么练车的早上都醒这么早？

6、能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。

7、放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能；不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。

8、会等待的人颇具耐性，懂得宽容，做事不仓促，不为情绪所左右，能制已者，人生会给双倍的奖赏。

9、我们应该学习“王婆卖瓜”首先她有自己种的瓜，其次她先有瓜才自夸，三是夸瓜不夸自己。

10、只有对前途乐观的人，才能不怕黑暗，才能有力量去创造光明。乐观不是目的，而是人生旅途中的一种态度。

11、在自己喜欢的时间里，按照自己喜欢的方式，去做自己喜欢做的事，对我而言这便是自由人的定义。

12、嘿！不论你现在在哪个城市做着什么样的事情，你一定要每天吃饱饱睡好好，然后保持一个好心情奥。

13、三月的天气阴晴不定，倒霉的事情也是接踵而来，想要保持好心态，却是说起来容易做起来难。

14、为什么每天晚上心情都会被弄的很不开心，真是无语了，明明知道现在要保持好心情，就非得这样自私？

15、心宽一寸，受益三分。心宽路就宽，心窄路就窄。不争自然能得到人们的尊崇，能忍则忍，一忍百安。

16、一个再好的人，也不会让所有的人都满意，你做的再好，也会有人指指点点的，所以不必在意他人的眼光。

17、人生中遇到的每一个人都会给你教会你一些东西，有的是经验，有的是教训，所以珍惜每个遇到的人。

18、不是因为寂寞才想你，而是因为想你才寂寞。孤独的感觉之所以如此之重，只是因为想得太深。

19、对待事情不要太着急，要相信最好的总会在不经意间出现，你要做的，就是随时准备好，静待一切的到来。

20、一个美好的未来永远在于你能否忘却过去，你若没法忘记过去的失败和痛苦，便不能活得精彩。

21、想想那些长辈前人所经历的苦难，看看自己的，真的只能说人生才刚刚开始。无论怎样保持一个好心态。

22、能以平和的心态站在波澜之上，你就赢了命运。以平和的心态站在波澜之上，睥睨着命运的诡计。

23、也不知道这个乳腺增生会不会发展到乳腺癌，辣的我已经戒了，只求每天保持好心情，别严重了。

24、不管从什么时候开始，重要的是开始以后不要停止；不管在什么时候结束，重要的是结束以后不要后悔。

25、些事笑笑就好，别太认真；一些人看看就行，无需在意，越是活的糊涂的人越容易幸福，反之容易烦恼。

26、人生再难，也要保持好心态，冷静思考，不能委曲求全！人生，怎么这么纠结呢！就从勇敢开始！

27、若要保持平和的心态，必须去私心，淡物欲，顺自然。若要摒除消极的心态，必须对名利持有适度的渴求。

28、人生的际遇，请，未必会来；躲，未必能免。心态需要去放平，要来的就正确面对，失去的淡然想开。

29、看人间是非，人情冷暖，在乎一个心态，心态摆正，烦恼自然迎刃而解，才能我顺人背，才能洒脱自如。

30、医生说，每天3000ml水和40分钟运动出汗，降尿酸；保持好心情，不要长期压抑焦虑，降血压。