星期四，我们去看了一部关于雷锋的电影，名字叫《雷锋的微笑》。
电影让我十分感动，最难忘的还是雷锋在抗洪救灾的那一幕。那天雷锋和队友一起赶到发洪水的现场，狂风暴雨，电闪雷鸣，战士们一起用铲子奋力拼搏，可不幸的是雷锋的铲子竟被洪水冲走了，他便用手挖，手被磨破了，血流不止，但他全然不顾。突然，雷锋晕倒在地上，原来他还发着高烧。可他一醒来就急匆匆地出去冒雨奋战。奋斗了整整七天七夜，才完成了抗洪抢险工作。
在我们的生活中，能不能也像雷锋那样战胜自我呢？
以前，我天天傍晚放学后去打两小时多的乒乓球，那里没有空调，在夏天，只有几台电扇，每次都是大汗淋漓的。那里的训练更是严格，除了高温天气，就没有休息时间。每次回家我都叫苦不迭，脚脖子疼，大腿痛，胳膊酸。这样的训练有坚持了4年，如今，我打了退堂鼓，放弃了训练，实在是可惜。
我就不能像雷锋那样坚持战斗，感到很惭愧，我要向雷锋学习!学会战胜自己，就等于战胜一切!