1、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

2、战胜恼怒，比战胜劲敌更难。——基鲁

3、个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的'精致追求呢？

4、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。

5、脸蛋是天生的，身材可不是。

6、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。

7、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

8、不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。

9、成功其实很简单、就看你有没有决心！

10、快快活活活了命，气气恼恼恼成病。

11、对人以诚信，人不欺我；对事以诚信，事无不成。——中·冯玉祥

12、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。

13、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——（歌德）

14、收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。

15、登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！

16、鲜血和汗水才是男人的灵魂！

17、信用就像一面镜子，只要有了裂缝就不能像原来那样连成一片。——瑞士·阿米尔

18、激浊而扬清，废贪而立廉。——柳宗元

19、每天告诉自己：你的生命非常有限，所以，不要浪费在重复他人的生活上；不要被教条束缚，不要被他人喧嚣的声音掩盖你内心；你要有勇气，听从你心灵和直觉的指示，你的内心知道你想要成为什么样子的。其他事情都是次要的。

20、锻炼健身，健身立命，立命立业。

21、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格

22、登峰造极的成就源于自律。

23、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择

24、坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。

25、个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？

26、每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。

27、你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你勾勒绕了圈的弧度。

28、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。

29、成功的8个细节】1、独处可以激发思考的力量；2、把精力投入到自己的强项上；3、把情感装入理性之盒；4、以变应变，才有出路；5、压力是最好的推动力；6、专心做好一件事；7、自信心是人生的坚强支柱；8、拥有过硬的自制能力。——马云

30、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。

31、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。

32、健康是智慧的条件，是愉悦的秘诀。

33、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。

34、健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。

35、累吗，累就对了，舒服是死人的事。

36、健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。

37、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心?

38、以自然之道，养自然之身。（欧阳修）

39、电视莫看久，饭后百步走。

40、个人勇敢是没有意义的，重要的是个人从属于全体。——德国·黑格尔

41、人啊，拯救你自己吧！——贝多芬

42、俞敏洪小编：把握今天，展望未来，人生的路途中总有一些风景会被错过，有时，错过那些风景，只是为了看到更美的风景。

43、走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！

44、奔小康，要健康；有健康，享小康。

45、主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？

46、颜是自己塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声

47、坚持坚持让运动成为一种习惯。

48、作为健身爱好者，出门在外也不可以忘记锻炼。虽然在外面想要坚持自己的时间表有点难，但是还是有很多办法可以做部分训练。酒店的健身房，陌生城市的街道，房间的地毯，街对面的水疗馆，都可以成为你的健身场所。不要偷懒哟！

49、健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。

50、借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点

51、把一切世俗都放下，把所有的重量都举起，健身者亦是修行者。

52、年龄阻止不了你对目标的追求！