1、生活中苦乐都有，悲喜兼备，不快时就试着释放，别让愁绪堵在心上，烦躁时学会克制，免得伤了和气。

2、想哭就哭出来吧，有时候哭并不代表软弱，只是坚强了太久，如果不开心了就找个角落或者在被子里哭一下，你不需要别人同情可怜，哭过之后一样可以开心生活，当然你要记得，把眼泪留给最疼你的人。

3、世上最秘而不宣的秘密是，战胜恐惧后迎来的是某种安全有益的东西。哪怕克服的是小小的恐惧，也会增强你对创造自己生活能力的信心。如果一味想避开恐惧，它们会象疯狗一样对我们穷追不舍。此时，最可怕的莫过于双眼一闭假装它们不存在。

4、首甜滋滋的歌来自梦想，是梦想心灵的一部分，当梦想开放的那一天即是你最快乐的一天也是你最无法接受的一天。

5、做人有时给自己一个梦，给自己一线希望，就等于是给了自己一个争取幸福的美好机会。

6、离开，别无选择。如同必须的一些放弃。卸下负重，却还有不得不承受之伤。一如从前面带微笑，不变的却是内心不得不掩饰的疼痛。红尘依然是红尘，自己依然还是自己。忘记了忧愁，也就没有了忧愁，可以舒展紧皱的眉。忘记了憎恨，也就远离了憎恨。

7、心若改变，你的态度跟着改变;态度改变，你的习惯跟着改变;习惯改变，你的性格跟着改变;性格改变，你的人生跟着改变，你不要想着去改变世界，你首先需要改变的是你自己。

8、人，都有不能称心如意的时候，都有愿望落空的窘迫，还有不愿面对失败的尴尬。曾经怀有远大理想，拥有完美的憧憬。

9、矛盾是无处不在的，有了矛盾，重要的是面对现实，化解矛盾。若只是一味斤斤计较，便会自寻烦恼，制造痛苦，徒伤感情，甚而结成冤仇。

10、不管外面的风风雨雨，惊涛骇浪，不管世事变幻沧海桑田，给生活以一丝坦然，给生命一份真实，给自已一份感激，给他人一份宽容。我们只要淡淡的生活。一切的风平浪静，给我们生活的最真实。

11、女人不要太好强，有的女人自尊心过强。是别人的错她态度很强硬，是自己的错她同样态度很强硬。她总以为去求别人是下贱的表现，她是永远不会求男人的。

12、位置可以增加人的权力，但增加不了权威;位置可以增加人的力量，但增加不了能力;位置可以增加人的金钱，但增加不了素质;位置可以满足功名的渴望，金钱可以满足物质的欲望，但不能实现个人的价值和生命的意义。

13、相信自已。不要妄加评判自已，也不会把自已交给别人评判，更不会贬低自已。

14、永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。

15、常常需要经历一些痛苦，你才能认真把事情想清楚;只有心被灼伤过，你才会学会坚强与沉默!所以，就把痛苦与悲伤当成上等的咖啡粉，把思考当成滚烫的热水，煮成一壶又苦又浓的咖啡吧，喝了它，让它帮助你清醒。

16、爱父母，因为他们给了你生命，同时也是爱你爱的最无私的人。

17、为小事感动，获大的幸福。人生是由每一个片刻串联起来的，若不能把握刹那时光，好好享受“活着”的感动，那又怎么享受整个人生?试着开始为每件小事感动吧。

18、如果你不想做，你可以找一个理由，如果你肯做，你也可以自已找一个方法。

19、当你对自己诚实的时候，世界上没有人能够欺骗得了你。

20、对坍塌的精神意志，无论当事人自己，还是旁观者别人，都爱莫能助，杂念丛生也好、万念俱灰也罢，浑浑噩噩是对待时间唯一可有操作性的态度。

21、老和尚问小和尚：“如果你前进一步是死，后退一步则亡，你该怎么办?”小和尚毫不犹豫地说：“我往旁边去。”天无绝人之路，人生路上遭遇进退两难的境况时，换个角度思考，也许就会明白：路的旁边还是路。

22、可以失败。可以哭闹。但是不能失去对自己的勇气和信心。

23、时间如流水，一去不复返，稍纵即逝，不容你一丝的停驻，一丝的眷恋。

24、走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段时光，完成那一阶段该完成的职责，顺生而行，不沉迷过去，不狂热地期待着未来，生命这样就好。不管正经历着怎样的挣扎与挑战，或许我们都只有一个选择：虽然痛苦，却依然要快乐，并相信未来。

25、为活着感动为愉快地用餐感动为能闻到花香感动为能任意伸展四肢感动…生命中有许多看似理所当然的事，只有在失去之时，才觉得格外珍惜。

26、杯茶，佛门看到的是禅，道家看到的是气，儒家看到的是礼。

27、脆弱的人，只懂得怜悯自已，而不知道反省自已。

28、长得那么美那么帅气，自己却不知道，这就是气质;那么有钱那么有才华，别人却不知道，这就是修养。

29、用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人，是可耻的。

30、逃避不一定躲得过，面对不一定难受。转身不一定最软弱。

31、艰辛的路之所以艰辛，就在于步步荆棘，每脚踩下去都是刺，每走一步都会遇到各式各样问题。