1、师傅领进门，学艺在自身。

2、有梦就去追，没死就别停。

3、笑给别人看，哭给自己听。

4、你要悄悄拔尖，然后惊艳所有人。

5、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

6、请用今天的努力让明天没有遗憾。

7、别忘了，以往的第一名，可是你啊!

8、健康犹如井中水，井枯方知水可贵。

9、宁愿辛苦一阵子，不要辛苦一辈子。

10、世上只有一种失败、那就是半途而废！

11、必须要站在你所热爱的世界里闪闪发光。

12、年轻不为梦想买单，老了拿什么话说当年。

13、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。

14、平安是幸，知足是福，清心是禄，寡欲是寿。

15、有些话，是早说的好；有些话，是不说的好。

16、漫无目的的生活就像出海航行而没有指南针。

17、若结局非你所愿，就在尘埃落定前奋力一搏。

18、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。

19、志气和贫困是患难兄弟，世人常见他们伴在一齐。

20、沉湎于希望的人和守株待兔的樵夫没有什么两样。

21、刀越磨越亮，体越练越壮；想要身体壮，锻炼不能忘。

22、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。

23、品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。——莎士比亚

24、生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）

25、你不会不懂的就不要说不要评论，否则结果通常以丢人结束。

26、打死也不能放下，穷死也不能叹气，要让笑话你的人成为笑话!

27、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。

28、你能够没学历，但你不能没本事!你能够没本事，但你不能不努力!

29、健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。

30、你怎样舍得回过头告诉那个年少时的你，抱歉，我最终，向生活妥协了。

31、懒散是一个母亲，她有一个儿子：抢劫，还有一个女儿：饥饿。——雨果

32、成功之前我们要做应该做的事情，成功之后我们才可以做喜欢做的事情。

33、良机对于懒惰没有用，但勤劳可以使最平常的机遇变良机。——马丁？路德

34、强者之争终有停息，弱者之战，永无休止，因为弱者从来不认可自己是弱者。

35、树立志向需要坚定不移而不要着急，成功之道在于能够长久，而不在于速成。

36、宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑。

37、正如恶劣的品质可以在幸运中暴露一样，最美好的品质也是在厄运中被显示的。

38、仅有条路不能选取——那就是放下的路；仅有条路不能拒绝——那就是成长的路。

39、对人性的弱点有清醒的认识，但要相信真诚的爱情，对爱情永远怀有单纯的向往。

40、我知道你我都没有错，只是忘了怎样退后，信誓旦旦给的承诺，全被时间扑了空。

41、年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。

42、别总是抱怨生活不够幸运，是你欠了生活一份努力。未来美不美，取决于你此刻拼不拼。

43、别总是抱怨生活不够幸运，是你欠了生活一份努力。未来美不美，取决于你现在拼不拼。

44、放下不难，但坚持必须很酷。什么是坚持就是一天，又一天，你告诉自我，再坚持一天。

45、对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！

46、每一天对着镜子，对自我微笑三次，睡前感激自我今日的一切。无论发生什么，先善待自我。

47、青春不只是秀美的发辫和花色的衣裙，在青春的世界里，沙粒要变成珍珠，石头要化做黄金。

48、成熟无关年龄，而在于肩膀能够承担多重的责任；高度无关起点，而在于努力能够积攒怎样的厚度

49、没有人会为你的贫穷负责!却有人为你的富有而喝彩!天道酬勤，地道酬善!时间不会辜负你的努力。

50、为你的难过而欢乐的是敌人，为你的欢乐而欢乐的是兄弟姐妹，为你的难过而难过的才是你的知己。

51、如果抱怨成习惯，心灵就像上了枷锁，没有一刻解脱。唯有放下抱怨，才能体会到生命的自在与幸福。

52、感情是不对等的，你很在意对方，不必要求对方是否在意你，你付出了说明你乐意，所以你不必委屈。

53、每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。

54、每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。

55、人最大的动力是自我，最大的阻碍也是自我。跨过思维里的界限，克服行动上的懒惰，自然会越来越优秀。

56、你必须要努力，并且要和最好的人相遇别再沉迷打游戏了游戏输了能够重来一局，你的人生能够重来一次吗

57、挫折是一块石头，对于弱者来说它是拌脚石，让你停步不前。而对于强者来说它是垫脚石，使你站得更高。

58、人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就能够做到，其中的差别就在于非凡的信念!

59、人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。

60、人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念！

61、人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就能够做到，其中的差别就在于非凡的信念。

62、努力也许不等于成功，可是那段追逐梦想的努力，会让你找到一个更好的自我，一个沉默努力充实安静的自我。

63、人生最好的状态是：每一天醒来，面朝阳光，嘴角上扬。不羡慕谁，不讨好谁，默默努力，活成自我想要的模样。

64、只需要一分钟就可以碰到一个人，一小时喜欢上一个人，一天爱上一个人，但需要花尽一生的时间去忘掉一个人。

65、真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路。

66、前进不必遗憾，若美好，叫做精彩；若糟糕，叫做经历。好好去爱，去生活，每天的太阳都是新的，别辜负了美好时光。

67、拼命努力的日子，都是这辈子最清晰的时光。激励你坚持前行的不是励志语录，也不是励志故事，而是充满正能量的自我。

68、领导干部廉洁自律要做到"五个不"：理想信念不动摇；手中权利不滥用；亲朋好友不放纵；社会监督不抵触；警示教育不放松。

69、大事难事看担当；顺境逆境看襟度；临喜临怒看涵养；群舍群得看智慧；做大做小看格局；可快可慢看点悟；是成是败看坚持！

70、生活从来都不容易。当你觉得容易的时候，必须是有人在替你承担属于你的那份不容易——要么是你的父母，要么是未来的自我。

71、永远不要把自己，放在别人人生里的一个你自己都不确定的位置；不要为模糊不清的未来过分担忧，只为清清楚楚的现在奋发图强。

72、人际关系最重要的，莫过于真诚，而且要出自内心的真诚。真诚在社会上是无往不利的一把剑，走到哪里都应该带着它。——中·三毛

73、人必须要经得起假话，受得起敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言，放得下一切。失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。

74、男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。

75、努力去做一个温暖的人，用真心对世界微笑，用眼泪提醒自我要做的更好，用欢乐去迎接每一天的阳光，用自信向世界宣称你过得很好。

76、无人理睬时，坚定执着。万人羡慕时，心如止水。珍惜自我的过去，满意自我的此刻，乐观自我的未来。勇敢抬头，才有不一样的天空。

77、人，能走多远，不是取决于肢体，而是取决于信念。人生多艰，可是只要坚定自我的信念，不轻易认输，敢于应对，成功迟早会笑脸相迎。

78、别总是抱怨生活不够幸运，是你欠了生活一份努力，每一个你讨厌的现在，都有一个不够努力的曾经，未来美不美，取决于你现在拼不拼。

79、你对人类最大的贡献，就是让自己幸福起来；你对自己最大的贡献，就是让自己内心强大起来。强大不是因为你战胜了自己，而是接纳了自己。

80、有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息地忘记。当经历过，你成长了，自己知道就好。很多改变，不需要你自己说，别人会看得到。

81、时间，渐渐带走了年少轻狂，也慢慢沉淀了冷暖自知；做有用的事，说勇敢的话，想美好的事，睡安稳的觉；把时间用在进步上，而不是抱怨上。

82、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

83、雁过不留痕，但天空见证了它的飞翔;人过不留名，但历史会见证他的辉煌。不管我们做什么，只要我们努力去做了，辛勤地付出了，便是对自我的见证。

84、我是我自我，谁也没有控制我命运的权利，过去的就让它过去吧。我会在未来的路上，走的更加完美。纵然会困难重重伤痕累累，但我不会犹豫，不会后悔。

85、面对恐惧，擦干眼泪，每一天醒来都要比昨天更坚强。无论你今天要面对什么，既然走到了这一步，就坚持下去，给自己一些肯定，你比自己想象中要坚强！

86、比别人多一点努力，你就会多一份成绩；比别人多一点志气，你就会多一份出息；比别人多一点坚持，你就会夺取胜利；比别人多一点执着，你就会创造奇迹！

87、别抱怨，当目标成了遗憾，命运才给你改变自我的机会。往事既已过去，就应当学着笑对眼前。人生一世，如浮云流水，过往是覆水难收的，我们有的只是此刻。

88、人最大的对手，往往不是别人，而是自我的懒惰。别指望撞大运，运气不可能永远在你身上，任何时候都要靠本事吃饭。你必须拼尽全力，才有资格说自我的运气不好。

89、人生从来没有真正的绝境。无论遭受多少艰辛，无论经历多少苦难，只要一个人的心中还怀着一粒信念的种子，那么总有一天，他就能走出困境，让生命重新开花结果。

90、机会是留给努力奋斗的人的，有谁的幸运，凭空而来，只有当你足够努力，你才会足够幸运。这世界不会辜负每一份努力和坚持。时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人。

91、人生可是是一张清单，你要的，你不要的，计算得太清楚的人通常聪明无比，但，换来的却是烦恼无数和辛苦一场。与其埋怨天气不好晒不到太阳，不如向阳光温暖的地方奔跑。

92、把努力当成一种习惯，而不是三分钟热度。坚持才是王道，每一个你羡慕的收获，都是别人努力用心拼来的，你可以报怨，也可以无视，但记住，不努力，连认输的资格都没有！

93、生活就像水中的小鸭子，表面十分从容淡定，其实水底下在拼命的划水，每个人想要过好生活，就要拼命做想要做的事，否则当岁月流走之时，除了惭愧，一无所有;别在最能吃苦的时候选择了安逸!

94、混一天和努力一天，一天看不出任何差别，三天看不到任何变化，七天也看不到任何距离但是一个月后会看到话题不同，三个月后会看到气场不同，半年后会看到距离不同，一年后会看到人生道路不同。

95、总有一天，你会明白：你的委屈要自我消化，你的故事不用逢人就讲起;真正理解你的没有几个，大多人只会站在他们自我的立场，偷看你的笑话;你能做的就是-把秘密藏起来，然后一步一步变得越来越强大!

96、人生的三把钥匙：理解改变离开。不能理解那就改变，不能改变，那就离开。无论什么时候，无论怎样的心境，别指望所有的人都能懂你，换位思考一下，人生有太多的不完美，得之坦然，失之淡然，顺其自然!

97、总有一天，你会明白：你的委屈要自己消化，你的故事不用逢人就讲起；真正理解你的没有几个，大多人只会站在他们自己的立场，偷看你的笑话；你能做的就是—把秘密藏起来，然后一步一步变得越来越强大！

98、混一天和努力一天，一天看不出任何差别，三天看不到任何变化，七天也看不到任何距离……可是一个月后会看到话题不一样，三个月后会看到气场不一样，半年后会看到距离不一样，一年后会看到人生道路不一样。

99、当你在犹豫的时候，这个世界就很大；当你勇敢踏出第一步的时候，这个世界就很小。等到有一天你变成了你喜欢的自己的时候，谁还会质疑你的选择不靠谱呢？你已经变成更好的你了，一定会遇到更好的人的。你是谁，就会遇到谁。

100、谤言只是挖在你身后的陷阱，只要你一直勇往直前，陷阱再多也不一定伤害到你。工作是工作，生活是生活。工作上，自己扮演的是职务角色；生活里，自己扮演的是自我。工作只是生命中一小部分，切勿把谋生工具当成人生的全部生活！