当我们感到疲惫的时候，总是想着如果能够放松一下就好了，偶尔狠下心来的时候，也会让自己放松一下，可是到后来你会发现，其实，真正的放松是一种身心的放松，而不只是说不去做一些手头上的事情，就是一种放松了！

更多的放松是思想上和心理上的放松，就是真的大脑不再去思考了，我们的身心才能够得到真正的放松！

最近一段时间，自己一直坚持在做一件事情，倒并不是一件多么困难的事情，需要的是你不断的每天坚持，坚持到也并不是多么的困难，而是各种琐碎的事情一直都堆积在自己脑海中的时候，真的是就有一种特别混乱的感觉！

因此，每当坚持一段时间以后，就会觉得自己特别的累，时不时就会在大脑中冒出想要放弃的感觉！

这个时候自己也会告诉自己说，实在不行了，就给自己放个小假吧！就比如之前的时候，自己就有想过，一个星期七天，就按照上班族的标准来说，那么星期日就给自己放个小假吧！

虽然心有不甘，毕竟休息一天就相当于自己一天的收入为零！可是有的时候想一下疲惫的身心，还是觉得放松也是有必要的！

从来都不觉得一个周日的早晨应该是轻松的，着急忙慌的忙活完手头的一切之后，才发现所有的一切都已经结束了，那么就当给自己放一个小假吧！

可是让自己感到无奈的事，所谓的一早晨的闲散时间，并没有给自己带来多大的放松，反而是大脑中一就在想各种各样杂乱的事情，让自己觉得，感觉比之前坚持做一些事情的时候还累！

毕竟我们在坚持做一些事情的时候是有所收获的，但是这种突然之间的闲散，让自己感到特别的空虚，空虚的心理加上各种嘈杂的杂念，让自己感觉放松，真的是一件比较累的事情！

大概因为自己的这种放松，只是形式上的，而不是真正的放松！