真紧张作文（1）
今天，吴老师来到教室，拿了几张卡片。我很好奇，伸长了脖子去看，心里寻思：这是要干什么呀！
这些卡片上有写着“狼”的，也有写着“猎人”的。我想：难道要和我们玩“狼人杀”？我心里比吃了蜜糖还要高兴。
一开始，吴老师给我讲述了游戏规则：“大家拿到卡片后，只允许自己看，然后每人依次讲一段话。大家根据讲话人的表现投票，看谁最有可能是‘狼’。‘猎人’与‘狼’，谁能留到最后谁就获胜。”我既高兴，又紧张，千万不要抽到“狼”啊！
游戏开始了，吴老师给了我一张卡片。我透着光，轻轻打开了一个小角，隐隐约约看到了一个“良”字。啊！我心里一惊，不会是“狼”吧！此时，我头上和手上的冷汗像小溪，直往下流，止也止不住。我心里暗下决心：一定要装到最后，不让“猎人”发现。现场的热闹气氛在不知不觉中燃烧了起来，空气仿佛也变得燥热起来。
时间“滴答滴答”地溜走……
轮到我说话了，我克服住自己的紧张情绪，说“如果你选我，你必定会后悔的！”这句话一出口，许多人信任的目光就投向了我。我长长地舒了一口气。轮到我边上的那个人了，她好像不知所措--“我……我……”大家的目光都盯住了她。不出所料，她被淘汰，回到了座位。
在这之后，我身边的人越来越少了。台下的热烈气氛也逐渐在增加，但我的心却更加紧张起来。
终于，游戏结束了，这是多么漫长的一次游戏啊。不过还好，我们“狼人”赢了，我的心也随之慢慢地平静下来。
那一刻，我真紧张啊！我明白了一个道理：要留心观察身边的事物，就能发现许多大秘密！
真紧张作文（2）
记忆，如同黑夜中上闪烁星星，怎么数也数不清；记忆，就如同糖罐里的一颗颗糖果，百态百状；记忆，又如同乐谱里的旋律，那么美好……
“丁零零，丁零零……”下课铃声响了，随后就传来了升国旗的声音，我此时此刻，手里紧紧攥着一张纸。心情复杂的走向广场。你要是问我要干什么？哈哈！告诉你吧，今天，轮到我上国旗下讲话了！能不紧张吗？
我一切如常，拿好乐器，等待着开始。时间一点又一点流去，我心中不由得越来越紧张，“砰、砰、砰……。”直跳个不停。
该来的还是来了！老师把手里的麦克风递给了我，我把手伸进了口袋把口袋的纸拿了出来。“下面有请五年级的同学做国旗下讲话。”我左手拿着稿子，右手拿着麦克风。既紧张又有一丝兴奋的走上了升旗台。“老师们，同学们，大家早上好！”我说道。但在这一刻，有一件尴尬又让我感到无语的事情发生了！麦克风没有电了！我试着偷偷调动着麦克风的开关，每按一下就去尝试一下者说一句话。怎么办？还是不行啊！我心想，是应该继续读下去还是听下来呢？怎么第一次演讲就发生了这样的事请了，太让人崩溃了！
就这样过去了几分钟，我也终于看见我的救星一一黄主任。他手里拿着一个新的麦克风大步流星的向这里走过来。啊！救星终于来了，救星终于来了。我接过主任手上的麦克风，又听黄主任说：“重新来吧。”我深深的吸一口气，又慢慢地吐出来，试图缓解心里的紧张。加油，加油。我的心里有一个小人在为我加油。你可以做到的，开始！“老师们，同学们，大家早上好……”我吐字清晰，语句通顺的把稿子上的内容读出来。演讲完毕的时候，台下掀起了一片掌声。我的心里有一个高兴的声音喊道：“你做到了，你做到了。”
人生中谁没有第一次？面对第一次，我们一定要勇于尝试！突破第一次！好了，现在，到你来说说你的第一次吧！
真紧张作文（3）
时间一分一秒的流逝着，我的心情犹如暴风雨的大海中掀起的一卷卷海浪，久久不能停息。终于，下课的铃声响了起来，才发现，手中的演讲稿已经湿了一大片，并且都已快不成形了。潘姐（潘老师）这时走了进来，急促的对我们说：“快、快、快外面去排队，去报告听听演讲！”说完，我们一溜烟地跑到外面，以最快的速度排好了队，走向报告厅—–那个即将要见证我成长的舞台！
石老师已经站在了台上，他用ppt的形式列出了一份演讲名单，在它的第一张，用几个大字写着：108班–胡梦莹–朝花夕拾，忆童年。
是老师站在台上讲着比赛前的须知，而我正在下面用最快的速度小声地读了一遍演讲稿，心中却期待这石老师能够再多讲一会儿，脑海中还呈现着来报告厅时潘姐对我讲的话，至于有没有正真的读进去，我也不是很关心，这也许是过度紧张时产生的“三心二意”吧，不，是“一心三意”！最后我闭上了眼睛，让心平静了一会儿，让脑子休息了一会儿，让嘴巴暂停了一会儿！
“哗啦啦啦啦……”的掌声响了起来，我明白挑战的时刻到了，我果断的站了起来，昂首阔步地上了台，拿起了话筒，深呼吸了一次，之后传出了一个个优美的中国汉字：“童年是一朵朵浪花，最耀眼的是那朵纯洁，童年似……”我完全陶醉在了其中，有几次甚至都闭上了眼睛，当讲到一半时，不如说是背到一半时，我突然忘记了下一句是什么，我原以为我会很紧张，没想到我只是很淡定的停了几秒，看了看稿子又看了看观众，继续讲了起来，这样的事情又重复了两次，我已深知演讲不是十分成功了，待到讲完，匆匆道谢，赶紧跑回了座位，心情又像那海浪，久久不能停息……在这样的心情中，我听完了演讲，实际上根本没有听进去什么，只知道别人在笑了，那我也就笑了，别人严肃了，那我也就严肃了，若到演讲后问我印象最深的是谁，那我百分之九十是回答不出来的。这样子说来还真是挺对不起那些演讲的同学的。
胜负在我心中已经都是浮云了，我重视的只是这次得到了这么好的一次锻炼的机会！
真紧张作文（4）
一进二楼的报告厅，就能看见很多同学坐在椅子上，专注地望着台上，是什么那么吸引大家呢？告诉你们吧，是正在演讲的同学，再补充说明一下，我也参加演讲了！
为了这次演讲，我和妈妈可是费了大功夫呢！先是写演讲稿，我们看了大量资料，洋洋洒洒一下写了一千多字，可比赛规则则是：演讲者必须在3分钟内完成演讲，超时不延长时间。
我倒，这一千多字，语速就算比兔子还快，3分钟内也不一定能完成演讲啊。
我和妈妈开始了删减，每一句都跟我们感情深厚，哪怕舍掉一个成语都如同割肉。经过我和妈妈痛苦地百般修改，终于减到了600多字，实在是没法再减了，再减文章就只剩骨架没有美感，甚至骨架也面临着散架。我试着有感情地朗读了一遍，3分10秒钟完成。妈妈说这样就可以了，可我还是有些担心超时问题，妈妈宽心地说：“最后‘我的演讲完毕，谢谢大家’可以不算时间。”
经过我和妈妈两个晚上的辛劳，终于定稿了，特别高兴的是，杨老师对稿子非常满意。
第二步就是脱稿背诵了，在这一关里，我也花费了不少时间，最后的收获很大，爸爸妈妈都很吃惊我演讲的进步。最后两天妈妈打开功放、手持话筒扮演着落地话筒，我一遍遍演练与话筒的距离，以达到最佳的演讲效果。
除了以上这些，我还专门为这次比赛梳妆打扮了一番！平时洗脸都是应付了事的我，中午用洗面奶洗了好几遍。妈妈精心地为我梳头，上面还喷了啫哩水，头花选了我最心爱的。
在临比赛之前，班主任杨老师对我说：“这下该是我们孙语佳大显身手了，我相信你一定不会紧张，我在办公室里为你加油。”听了老师的话，我心里又兴奋又紧张。
进了报告厅，我坐在台上的椅子上，和别的参加演讲的同学小声地聊着天，心里一点儿也不紧张，可比赛开始后，我却紧张了起来，但在演讲时，我讲着讲着，第一段讲完，我就放松了下来，把自己彻底融进了演讲里，当我把最后一句“铸国防基石 做民族脊梁”一讲出，我感觉整个会场都回荡着这个声音，我被自己震撼了。
我的演讲圆满完成，并且得了一等奖。我把这一喜讯在第一时间报告班主任杨老师，杨老师笑得那个灿烂呀！直说：“我就知道孙语佳会为我们班争光。”我听了，那个乐呀！
真紧张作文（5）
我每当看见别人演讲时，举止从容、口齿伶俐，我就会想起我的那一次演讲。
五年级，我刚转学来到新的班级，每天都很胆小、孤僻，不敢与同学交流。直到有一天，王老师找我去他办公室一趟。
一路上，我的心情有些忐忑。来到了办公室后，看见了王老师，我的脸唰的一下就红了。
王老师对我说：“叶雨泽，我想让你参加学校的演讲比赛。”
我一听老师说这话，变得更加紧张，连忙摆手，“不，不……老师，我……”糟糕，我竟紧张得说不出话来。
王老师微微一笑：“你既然都说不出话来，那我就默认为你了。”
我点头答应了王老师，正当我准备走出办公室时，王老师却叫住了我，说：“我怕你准备不好稿子，特地为你打印了一张。”我心想：“王老师真是太好了，连稿子都准备好了。”
王老师将稿子递给了我，我一看，虽然内容十分简短，但对我来说十分困难，我只好再次拒绝王老师，说：“王老师，不行，不行，我一上台就会紧张，一紧张就会忘掉台词。”
王老师摸了摸我的头，笑着说：“没事，没事，演讲时是可以带上稿子的，老师相信你。”我这才放下心来。
到了比赛的日子，我换上租的礼服，打扮了一番。来到比赛现场，当我看见对手都不用搞子，都能流利地说出来，语言十分丰富，动作、表情也非常到味，当时我慌了……
轮到我上台了，当我看见台下那么多老师，台上灯火辉煌，我的脑袋忽然一片空白，一时说不出话来，十分丢脸。
突然，我看见了王老师，王老师点了点头，似乎在给我鼓励。我当时想到：“这可是王老师对我的信任，我必须加油才行！”我便平静下来，有了信心，拿着稿子读了起来。
虽然这次我只得了一个参与奖，但我的内心却十分兴奋，仿佛买彩票中了一等奖一样。
之后，我才知道了一件事情。学校里面是不能带稿演讲的，这时，我才知道这是一个骗局。王老师为了鼓励我，冒着被校长批评的风险，才设一下这个骗局。我顿时明白了王老师的用心良苦。
在这一刻，我想对王老师说……
真紧张作文（6）
哇!太棒了，还没从上个星期快乐的影子中走出来，又一个快乐向我袭来，弄得我措手不及。可心里却想：真是好事不断呀!大家一定急了，我也不卖关子了，和大家说实话吧!上个星期日我们班举行朗诵比赛，哎呀!那可精彩了，一个比一个强，真是高手云集，至今大家还是意犹未尽啊!但是一些实力相当强的选手因名额有限，没有取得名次。这不，老师为了照顾他们的情绪，又举办了一次即兴演讲会，他们憋足了一口气，想表现表现，我也想参加，可是没有勇气，哎!不提我了，越想越气，还是带大家去现场看一看吧!
几个醒目的大字写在黑板上，配了精美的粉笔画，真是绝了。瞧!杨老师选了几个评委，我也被选上了，所有选手都已准备就序。
随着主持人响亮的声音报过幕后，活动就如火如荼地展开了。第一位上场的是王牌选手张媛媛，她神情举止自然大方，感情投入，表情丰富，博得了同学们一次又一次的掌声，后面几个选手更厉害，真可谓强中更有强中手呀!不一会儿张小山上场了，大家可要仔细看哦!他是带病上场，这家伙真是脸皮比墙还要厚，上来就说：“评委们看在我带病上场的份上，多给点分吧!”这不明摆着向评委们要分吗?不过这家伙的演讲倒很中听，所以我给了他9分，大家说过分嘛!坏了，光为大家介绍选手们，此时有人不乐意了，因为忘了本次比赛的一个重要人物，那就是主持人。这主持人叫什么名字呢?很熟的一个名字，怎么忘了呢!哎!管他三七二十一，临时给起一个名字吧，就叫“巧嘴儿”吧!听，人家这小嘴说的，涂了蜜似的，甜滋滋的，真是天生一块当主持人的料。不是吹牛，她这嘴皮子功夫还真不赖，那话儿说得不光中听，而且很中用，总能把上面一个选手表现巧妙地总结了，又让下个选手充满自信，登台亮相。你说这功夫能差吗?正如常人所说：“台上三分钟，台下十年功。”她这也是练出来的。此时在她的邀请下，又一位选手吕阳登上讲台，这家伙摇头晃脑、口若悬河，再加上姿态语言的表演，大家齐声为他喝彩，都说他演讲得好，我轻叹道：“不错，不过比我当年逊色一点。想当年我……”唉!算了，好汉不提当年勇。何况现在自己落到这种地步，两场比赛自己一场也没上，怎么好意思提这个“勇”字呢?
罢了罢了，下次再来!
真紧张作文（7）
今年是我在小小践行家学习的第二年。去年当我收到录取通知书的时候，感到很意外，原本我比较内向，面试的时候面对大哥哥大姐姐的提问，感到不知所措，发挥的不是很理想，已经做好了不被录取的准备，没想到，学校又给了我一次机会，让我有幸成为了小小践行家的一员。在预备班一年的锻炼中，我从最初的胆怯害羞，到现在主动举手发言，课堂上和老师同学们积极互动。有了预备班学习的基础，现在在初级班的学习感到游刃有余，自信满满。
2016年11月5日，学校带领我们初级班的所有同学举行了一次公众演讲，主题是“模拟大队委的竞选”。因为我曾经上过预备班，当时有过一次公众演讲，所以对于我而言的第二次，心理上会感觉比第一次好了很多。虽然如此，时隔一年，又是面对更多新面孔，不免还是感到有些紧张。正式开始前，赵老师让我们自己举手，带领同学们进行一次集体复习，我毫不犹豫地举起了手，也很幸运地被老师叫到了台前，和同学们一起把整个流程练习了一遍。演讲正式开始后，因为我是第五小组才会轮到演讲，所以在前面每位同学演讲的时候，我站在队伍里，嘴里小声地背诵着演讲稿，同时配合手部动作，一次次地操练着。说不紧张是假的，虽然已经练习的很熟练了，心里总还是忐忑不安，就怕临场发挥出问题，既希望快点到我，又希望时间慢点再慢点，当时的感觉真是纠结啊！终于轮到我了，走上演讲台，环视了四周，好多同学和家长的眼睛都聚焦在我身上，心一下子就提了上来，手脚冰凉，脑子里顿时一片空白。恍惚了片刻以后，我突然回过神来，心想不能因为一时的紧张而使准备了这么久的演讲失败，于是镇定了一下情绪，按照在家里练习时的状态，开始了正式演讲，心情慢慢平复下来，发挥也越来越顺畅，终于在没有卡壳的情况下，我顺利完成了这次的公众演讲，同时赢得了大家的掌声和赵老师的鼓励。
对我来说，第二次的公众演讲虽然结束了，但是小小践行家学习的脚步没有停止，还有很多的课程和考验等着我，相信有耕耘、有付出才会有收获，我将在云开教育学校老师们的带领下，获得更多更宝贵的知识和历练！
真紧张作文（8）
是夜，天色沉寂，夜空中几颗黯淡的星星稀稀落落的亮着，模糊的月光铺满了天边，万籁俱寂中，不知哪棵树上的蝉，突然拖着长调子叫了一声，更显出校园的静寂。
吱呀——泛着年岁的老教学楼门发出嘶哑难听的声音，打破了这最初的宁静，一名少年匆匆从教学楼里跑出来，手里还抱着沉重的书籍，明明是夏夜，风却凉的惊心，吹在少年瘦弱的身躯上，像簌簌秋风中枝丫上的最后一片树叶，摇摇欲坠，仿佛下一秒就要落下，他神色紧张，步履匆匆，穿过一栋栋教学楼
他是一名高三的学生，刚刚被班主任批评了一顿，高考不断临近，但分数却不断下滑，变得一发不可收拾，让少年逐渐心灰意冷，打起了放弃的念头。
走着走着，前方礼堂突然透出来一丝温暖的光来，好奇心驱使着少年向前走去
走近礼堂，隐隐约约听见了一阵朗诵的声音，少年抱紧怀里的书，踮起脚尖，向里悄悄探进一个脑袋，眼神直望里探，一个和他年纪相仿的男生正站在礼台中央认真的朗诵着一篇文章，他的神情是那样的专注，不难看出他的态度，他沉浸在自己的世界中，少年轻手轻脚的走到礼堂后排坐下，目不转睛的盯着中央的男生。男生也注意到了他，报以感谢的一笑。
突然男生放下稿，开始演讲，他是如此的从容又自信，还带着淡淡的却又十分礼貌的微笑。朗诵着一篇文章，那是英国科学家焦耳的故事，描写了焦耳在面对挫折后仍不懈努力，最后成为世界著名的科学家的故事。记得少年曾经听过一段话：一个好的演讲家能仅凭言语就打动人心，牵动人们的情绪，不管别人是怎么想的，但少年确实是被台上的少年深深的触动了，少年想：这一定是他听过的最好的演讲，看着怀里的书，少年陷入了沉思
看着台上意气风发的男生，少年想了想，写下一张纸条留了下来：谢谢你的演讲，它对我影响很大，你的演讲很棒，加油。然后悄悄的离开了。
两个月后，高考结束，少年得偿所愿考进来梦想的大学，他慢悠悠的拖着沉重的箱子，不小心撞到了他人，那人手中的东西散落一地，少年连忙帮捡起来，红着脸小声的道歉。没关系，下次小心些就好了。听着熟悉的声音，惊讶地抬起头，看着那个男生站在阳光下笑着对他说：好久不见，这次你能来听一次我正式的演讲吗？
真紧张作文（9）
流年在光阴中消逝，岁月在打磨中斑驳，踏过几层人生百味，变化无常，曾经有过绝望的荆棘在灰暗中滋长，也有过希望的光芒在心灵中成长，当我回过头来看望往事，品味酸甜苦辣，才发现你那期待的眼神成为了我前进的动力。
我的童年时代随着母亲住在一个小村子里，父亲常常在外打工工作，也只是偶尔寄回家几笔钱，附上几句漏洞百出的话，而关心家里的情况，因此母亲也同时承担起父亲的责任，在给予我无微不至柔和的母爱时，也给予我更多的父爱的严厉与沉默。
学校准备开展诗歌朗诵比赛，要求各班派出一名同学演讲，我在同学们的鼓励与老师的殷切的期待中，红着脸参加了演讲，放学了，我慢慢的走在崎岖的泥石路上，紧紧的攥着手中老师给我的演讲稿，心里不是喜悦与兴奋，而是一种对上台的胆怯与念稿的羞涩。回到家里母亲便扑过来取下我肩上沉甸甸的书包，关键的问着我在学校过得怎么样，我精神恍惚愣愣地盯着手中的演讲稿，没头没脑的对母亲说“妈，我真的要去参加朗诵比赛吗?”母亲笑了笑，揉揉揉揉我的头“女儿，只要你认为是对你有利的，妈妈都支持你啊。”“那你能不能教我?”虽然我知道母亲的文化水平并不高，读完初三便回家耕地种田了，用俗语讲就叫做文盲，可我依稀感觉母亲跟我交谈的时候都具有真情的感觉那优雅的语调，温和的气息，丰富的情感，抑扬顿挫的节奏，仿佛正在朗诵一首美妙的诗曲，母亲又笑了笑，摇着头说，傻孩子，这怎么可能呢?母亲不识字。但是我对她说“妈妈，你一定能行的。”母亲看着我那期待的眼神，无奈答应了。
今天便是诗歌朗诵的日子，我换上整洁的衣服来，到了学校，随着母亲一起进入了演讲区，当我站在台上时瞬间胀红了脸，手腕不停地发抖，向来胆怯的我却毅然的站住了，我看到母亲那期待的目光，那种炽热那种惊喜的目光，在我的眼前浮现出，之前母亲语重心长的教导我，抑制住了我的心情，开始饱含情感的朗诵了起来。
母亲，你那火热的期待是我战胜困难的信念，你用平凡的语言构成了我胜利的桥梁，你用细心的关怀编织了我最温暖的毛衣，你用严厉的教导培育了一颗必胜的种子，岁月已逝，流年已过，但你唯一不变的便是那细心关怀和期待的眼神。
真紧张作文（10）
在几年之前的暑假，我去珠海长隆玩，一进去就看到了过山车，我爸很喜欢玩过山车，叫上表妹、阿姨一起去玩。
表妹是迫不及待地冲过去了，阿姨也看似平静向排队口走去，我心里却十分害怕，心像在打鼓一样，听着那一拨拨人的尖叫声，想着就害怕。但表妹都不怕，我还说怕，那不是让别人瞧不起我嘛！我也就硬着头皮走向排队口。
因为现在刚开园不久，人不很多，马上到我们了，我更紧张了，手掌心都渗出了汗，腿也开始发软。
伴着一声清脆的铃声，上拔人走下了过山车，我的脚这时发抖了，脸色也有一点儿不对劲，我努力控制住腿，让自己看上去正常一点，但门一打开，我看似风平浪静地走向座位，但内心可是波涛汹涌。我小姨怕我们承受不住，走过来问我们要不要玩，表妹立马回答：“要玩！”我为了不让别人瞧不起我，口是心非地回答：“我要玩。”
阿姨望着我们说：“好的，你们如果害怕的话，就叫出声来，不要憋气。说完，阿姨朝自己的座位走去。
“叮”地一声响，过山车开动了，开始上坡了，我牙齿已经开始打架，心里像几只小兔子在蹦来蹦去，突然过山车停了一下，表妹大声地一叫，我心里的弦紧绷了起来，突然过山车向下冲，我闭上眼睛放声大叫，任由过山车在旋转穿梭，不知过了多久，过山车终于返回了起点。
我下意识地睁开眼，说：“原来也没什么好紧张的。”立马跳下座位，就像什么也没发生一样。
真紧张作文（11）
我一个人静静地躺在床上安静的睡眠，然而心中的焦虑情绪一直影响着我的睡眠，我根本就无法静心睡觉！
此刻的宿舍还是一副周末应该有的悠闲自在的景象，大家似乎没有几个人睡觉，并且此刻已经有人起床，还有人依旧在看手机，玩电脑，还有人在忙碌，而我却发现自己睡不着了，一起都是因为晚上的考试！
这似乎就是一直以来的紧张习惯吧，我总是在考试之前无法安静下来，心中总是起伏跌宕，看来我还是不适应考试，可是每一次的考试都是不可以避免的存在，因此我每一次都感觉自己非常的紧张！
我原本打算继续看看书，继续复习一会，继续坚持不懈的努力一会，然而这样使得我更加紧张，我最终还是决定自己休息一会，现在如此紧张似乎是因为我没有把握，我没有必胜的信心！
我再次感觉到学习好的作用，因为他们根本就不需要担心自己的成绩，也不需要在考试之前焦虑不安，他们需要的仅仅就是发挥自己八九分实力，因为这样的他们已经无人可敌，学习好，才是真正的王道！
真紧张作文（12）
“今天期末考试。”老师铁青着脸，拿着一沓试卷走进了教室。原来热闹的教室顿时变得鸦雀无声。
我在心里暗暗祈祷：卷纸一定要简单，一定要简单……“小组长把试卷发下去。”老师神情严肃地说。顿时，我的心打起了鼓，手心里也冒出了细密的汗出。
卷纸发下来了，我快速浏览了一遍，我长舒一口气，“还好非常简单。”我高兴得差点叫出声来。虽然卷纸很简单，但我的心里还像住着一只小兔子一样，平静不下来。
我闭上眼睛，在心里默念着：不要紧张，不要紧张…
答完题，我自信满满，拿着试卷大步走向讲台。老师拿起试卷看了看，开始批阅。我的心再次提到嗓子眼儿，安静的环境把我的心跳声衬托得更加响亮……
随着大红勾一个一个的增加，我的心终于落下来。心想：这回100分十拿九稳了！正当我沉浸在喜悦中时，只见老师眉头突然紧锁，红笔也停下来了。最后一个无情的叉印在了最后一题。
“你把最后一题的答案念一遍。”拿着卷纸，我涨红了脸，吞吞吐吐地念道：“不……不……要紧……紧张。”顿时，鸦雀无声的教室里充满了哄堂大笑声，有的同学笑得都钻到桌子底下了。
真紧张作文（13）
你参加过班干部竞选吗？我想你一定参加过。因为今天我也要……
“你的词准备好了吗？”班主任第五次这样问我。“马上，马上，一会儿就好了！"我回答道。你知道我在干什么吗？我其实在准备班干部竞选的词，因为今天下午就要参加开学以来第一次竞选。
到了下午，我开始紧张起来了。心里打起了鼓，“咚咚咚”的加速着。我安慰着自己：“不要紧张，没有什么好怕的。”即使这样安慰着自己，可心里还在“咚咚咚”地跳着。
老师来到了教室，同学们立即安静了下来，老师说道：“同学们，按照你们座位顺序来演讲。”我看到了老师，怀里像揣了只兔子一样，比刚才跳得更猛烈了。我看着同学们的出色表现，顿时，我的心都提到了嗓子眼，心脏跳得比之前还要快。
“快点儿，到你了！”同学拍了我一下。我立刻反应过来，向讲台走去，心里早已是十五个吊桶打水——七上八下。我鼓励自己：“别害怕，你害怕啥呀？必须打起十二分精神。”“可以开始了！”老师说道。“好的。敬爱的老师，亲爱的同学们……我的演讲完毕，谢谢大家。”班里顿时响起一阵热烈的掌声。我的脸上火辣辣的。
人生总会有第一次，因为有第一次的积累，才会让我们的下一次变得更优秀。
真紧张作文（14）
不管过了几年，每当我想起竞选班干部，都让我特别难忘。
“叮铃铃”，上课铃声响了，老师们严肃地告诉我们：“这节课竞选班干部！”我飞快地拿出印好的竞选稿，在自己位置上默默地读了起来。但是我的心还是悬着的，就像揣了一只活蹦乱跳的小白兔。过了一会儿，我环顾四周，看见同学们都非常紧张，我似乎放松了一些。
开始竞选了，没想到竞选班长的人演讲得非常棒，这时我更加紧张了。我握紧了拳头，却发现手心里都是汗。然后到了竞选副班长了，我看了看周围，大家都鸦雀无声。我心想：不会只有我一个竞选吧？我忐忑不安地举起了手，老师很叫了我：“沈萌竞选开始！”我慢慢地站了起来，心里就像十五个吊桶打水——七上八下的，缓缓地走上讲台。这时拿着稿纸的手似乎不听使唤的颤抖起来。“准备好了么？”老师问我，我迅速调整好心态，点了点头。我开始演讲了，可是总觉得说得疙里疙瘩的。但是看着台下认真听讲老师和同学，我又充满了自信，顺利地讲了起来。终于讲完了，我快步回到了我座位，看着老师和同学们赞许的眼光，心里瞬间轻松了不少。
最后，我如愿当上了副班长。虽然过程比较曲折，但是结果还是非常好的。而这次特别紧张的经历可以说让我终身难忘。
真紧张作文（15）
紧张，每个人都会感觉到。在心“砰砰砰”的跳时，就会知道什么是紧张。
有一次，轮到我们班升旗了。也不知谁定的，让我来当主持人。知道这个消息后，我心想：让我当主持人，我又没经验，而且还要背稿子。我退缩了，但又想：我为什么要退缩呢？这不正是我想要的吗？想着，我心里又有了一丝丝的坚强。
当我拿到这张主持稿时，退缩又来了，我真想放弃。但是，有人选我来做这份工作，肯定有人信任我。想到这，那一丝丝的坚强又来了。
升旗的前一天，刚好开家长会，上了一节课，我们就去练升旗了。当时，我的稿还不会背呢！练完之后，我和郑一起在晴家的店里背稿子。我当时背的已经差不多了，又有了信心，对自己说：“加油！你一定能行！”
那是个还刮着大风的早晨，我早早的就赶到学校了。一遍又一遍的练着稿子，生怕有半点儿差错。
升旗时，老师在下面对我有信心的眼神，让我更加有信心了。升旗仪式就在我们大家的互相配合下，圆满完成了！
升旗仪式后，老师对我提出了建议：声音有点小。
紧张过后，总会是一番收获！
真紧张作文（16）
那是前年的事了。
那时我读三年级。一天，我回到家，妈妈就说了个震撼我心灵的事：我得一个人睡觉，而且要在单独一个房。唉！我真是哑巴吃黄连——有苦说不出呀！待做完一切事情后，已经是晚上十点多了，我真希望妈妈能取消命令。可一看妈妈那严肃的眼神，我就知道无退路了。在关灯的一刹那，我想着“人生自古谁无死”，作好了“生当作人杰，死亦为鬼雄”的准备。这时我看见墙上那只荧光蜘蛛仿佛在向我招手，心一黑，眼一闭，就睡下了。
盖上被子后，墙上那张日历上的人好像动了起来，像一个阎王来向我索命，我一转头，“哇！”我身旁好像有一个人！吓了我一跳，再仔细一看，原来是枕头加被子！这时，我很紧张，是否我的紧张——一个人脑子里奇怪的想法会让衣服觉得高兴，在夜色中跳起妖舞，有的`像食尸鬼一样猖狂，有的像无头鬼一样可怕，有的像冤鬼一样恐怖。吓得我直昌冷汗，缩成一团，牙齿打战。我忙开了灯，往前面看了看，没人，不见；我往上边看了看，没有，无声；我又往旁边看了看，寂静，宁静。唉！真是自己吓自己呀！
那一夜，我战胜了自我，战胜了胆怯，战胜了黑暗。它让我长大了一点，它令我记忆犹新。
真紧张作文（17）
那是去年的一次数学考试：下午第一节刚下课，就有同学从外面冲进来大喊：“世界末日前夕的平静啊！数学考试成绩出来了！”我一下子怔住了，脸一阵红一阵白，心虚地自言自语：“完了完了完了！答完卷之后我没检查就交上去了，这下要考砸了！死定了！”
试卷发下来了，我才考了71分！倒数第三名！我在心里一边暗暗地骂自己乌鸦嘴，一边设想着妈妈看到我成绩之后的反应。“完了！妈妈一定会骂我的，可能还会打我呢！倒数啊！我从来没考过倒数！我完蛋了！”剩下的两节课很快就过去了，时间都到哪去了，没有“危险”的那段时间都到哪去了，我第一次发现时间过得好快，我第一次希望不要放学。但放学的铃声还是响了，我揣着一颗像兔子一样在“嘭嘭”跳的心，走出了校门。
走在回家的路上，我一直在想妈妈骂我的情景有多可怕。离家越近，我就越感到害怕和紧张。到家门口儿了，正准备开锁的手停在了半空中，我在犹豫--开，还是不开。“咔嚓”门开了，妈妈从屋子里探出头来，“快进来。”我想抬腿
进去，可脚却像定在那里一样，就是抬不动。妈妈问我：“到底怎么了？”我感到我的手在发抖，在出汗，我有些迟疑，用颤抖的声音告诉妈妈：“我考了71分，倒数第三。”妈妈却说：“下次好好复习，别再考成这样了。”我心中的大石头终于落地了。
现在想起紧张的那一刻，就会想：以后一定要好好学习，不能再发生这样的事。
真紧张作文（18）
这句话，让我的压力更大了，我紧张得双腿瑟瑟发抖，我咽了口气，调整呼吸，让自己的心，慢慢平静下来。
我又想：我排队的时候，是第一个，会不会考试的时候也是第一个啊。我开始忐忑不安起来。
旁边有一位和我同班，报中考的大姐姐对我说：“没有，是我们报中考班的才是第一个。”我听完了这句话，好像变得没有那么紧张了。
进场考试了，可是事情往往相反。中考的是最后的，我才是第一个。监考老师开始将考试规则一五一十的告诉我们：“先考蛙泳一圈来回，中间不能站。再考自由泳，自由泳只用游半圈，游过去，在对面等着就可以了。”话音刚落下，就报出我的名字陈乐嘉，哦，不好意思，陈嘉乐，这个监考老师真的是太粗心大意了，竟然把我的名字读反了。
我游完蛙泳回来，那个监考老师还夸我：“很好，游得不错。”这让我慢慢有了自信，不再那么紧张了。
自由泳我游得也不错，就等证书啦。不一会儿证书到了，上面写着三级，三级是粉海豚了，我升级了，本来是绿海豚的，现在升级了，上面还写着蛙泳优秀，自由泳良好。我们班里自由泳，大部分都是良好，只有一个优秀，还有一个合格的。
考完试了，证书也已经领了，剩下的都是我们的娱乐时间了，尽情地玩吧！
真紧张作文（19）
还依稀记得出小学六年级的时候，有一节口语交际课，老师布置我们一个新任务——这次口语交际课要脱稿上台演讲。
刚下达这个任务我还在走神，没听见，直到旁边同学跟我说了我才知道。什么？脱稿！我顿时紧张了起来，因为每次口语交际老师都让我们带着稿子上台读。我反复地读，可只会背那一小段。
我打量了周围的同学，他们一个个神色紧张，就连每次被老师叫中的班长也体现出一丝慌张。我就更别说了，从小胆子就小，看到个个人都是一样的脸色，我心里就像十五个吊桶打水——七上八下。
我似乎听到有人在祈祷：上帝保佑，别让老师喊到我。我瞅了老师一眼，看见她好像在看我，我立即把头又埋了下去。只听见老师那如同洪钟般的声音一喊：“停！”全班鸦雀无声。也许是无意的，也许是有意让我锻炼锻炼，不幸中老师还是叫到了我的名字。
我一惊，又不好意思回答不去，于是便心不甘，情不愿地走上讲台。在讲台上，我像被所有的“狼”看中的一块“肉”似的，他们都盯着我。我惊张的发汗。老师和蔼地对我说：“别紧张，我相信你一定可以的，加油！”
我开始说了，半天才说出几个字来，中间全是用“啊……啊……”填补的。接着才有些背的有些连贯的地方。突然，有一小节我忘记怎么背了。心想：这下死翘翘了，老师要批评我了。
同桌好像看懂了我的心思，就把我的稿子举了起来。可我根本就看不见。我的脑海里好像浮现出那段文字，于是便快速结束了那段话，随后我就把后面的结结巴巴吐了出来。我下台那刻，感觉如释重负，台下响起了热烈的掌声。
那一次，我真紧张。直到现在还心有余悸，一回想那次的情形，我觉得自己成长了许多。
篇二：那一刻我真紧张
童年是颗闪亮的珍珠，它晶莹剔透，让人爱不释手；童年是幅画，勾勒出生动有趣的故事；童年是个五味瓶，酸甜苦辣咸，各种滋味。现在我就给你讲讲我童年中一个难忘的故事吧！
那是一个星期一的早晨，我信心满满地走进幼儿园的大门，去参加讲故事比赛。比赛开始了，先是别人上场，他们都讲得非常精彩！我在台下听着，心里面提心吊胆的，心想别人这么厉害，我一定获不了奖的！想着想着，时间老人飞快地跑着，就这样就轮到我了。我犹豫了一会儿，才紧张地、慢慢地走向舞台，我慢慢地把书拿起来，开始读了。我头上冒着冷汗，心里像有只兔子一样跳来跳去，感到很是不安。读着读着，我越来越没有信心了。这时，有一个声音传了过来：“何轼加油！”原来是我的朋友们、爸爸妈妈和老师在台下鼓励我。我想：他们如此地鼓励我！我也不能让他们失望！一定要为班上争光！最后我铿锵有力的读书声让大家的眼睛都盯着我，这让我越读越勇，越读越好，因此赢得了大家的喝彩。我读完了以后，舞台下面响起了一阵阵雷鸣般的掌声。
啊！我真紧张！要不是他们鼓励我！我不可能得上第一名！谢谢他们！我也明白了坚持就是胜利！遇到困难时也不要放弃希望！
真紧张作文（20）
“咚咚咚”，捧着手机的我突然被这声音吓得一个机灵，本能地把手机塞进自己的被窝。夜深人静，这会是什么声音呢？我镇定了精神，再竖起耳朵细细去听，声音越来越近。不好，这好像是脚步声，难道是妈妈来查房了？一瞬间，我仿佛听到了妈妈的呼吸声，来了，就要来了！我手忙脚乱地躲进被窝，眼睛死死地闭着，手放在被子上，手机被我紧紧压在身下，在炎热的夏天里，脚却迅速有了凉意。
“噶滋”一声，房门被慢慢推开，我不敢出声，甚至不敢呼吸，我用耳朵努力地辨别来者，这会是爸爸还是妈妈呢？我没法细想，只能把手机死死地贴在身体下面，我的背部能感受到手机那冰凉的机身，但我一动也不敢动，生怕一动，就会被父母发现。无论是谁，这手机如果在床上被发现，那严厉的责骂是一定跑不掉的。我开始后悔，我为什么要去拿手机，为什么要把自己置身险境。
听见轻轻的脚步身，又闻到淡淡的香水味，我明白，来得是妈妈。难道是我按手机的声音惊动了妈妈，还是刚刚玩手机时发出的亮光泄露了秘密。
“宝贝，睡了没？”妈妈轻声问道。我不敢作答，我知道这是个“圈套”，睡着的人是不会说话的。妈妈看我没有反应，掉头准备离去，我听见脚步离我远去，逐渐放松心情。就在此时，我的手机开始疯狂地震动。我死死地压住手机，不让它有过响的声音，一瞬间，汗水在我额头上显现。那本已渐行渐远的脚步声，停了下来。我心砰砰地直跳，却只能紧闭双眼，等待命运的审判。
不知过了多久，脚步声又远去了。我听到了轻悄悄的关门声，知道妈妈这回应该是走了，我终于松了一口气，从被窝里拿出那该死的手机，手机的机身上却已经沾满了我的汗液，我擦了擦额头上的汗，把手机放到床前的课桌上，努力闭上眼睛，想逃入梦乡，却久久不能安眠。
从那天以后，我再也没有偷拿过手机。每当我拿起手机时，总能想起那至今还心有余悸的夜晚。