学游泳作文350字(汇编16篇)
海阔天空
2024-09-08 04:51:12
其它
其它

学游泳作文350字(1)

为了丰富课余生活,妈妈给我报了一个游泳培训班。

第一次学游泳的情景,直到现在还历历在目。

那天,一到游泳馆,就迫不及待地换好游泳衣,冲出更衣室,直奔泳池。我不假思索地把脚伸进水中,倏地又缩了回来。啊?水冰凉冰凉的。当看到别的小朋友套着游泳圈自由自在地游来游去,我真是羡慕极了。于是,我咬着牙,硬着头皮下了水,还不由自主地打了好几个冷颤。

魏教练给我们几个孩子讲了讲注意事项和要求,又示范了憋气的动作,接着便让我们联系憋气。我趴着池壁,紧闭眼睛,深吸了一口气,把头慢慢地埋到水里。水刚没过头顶,心就怦怦地直跳起来。我赶紧又探出头来,抹了抹脸上的水,睁眼一看,旁边的小妹妹都在坚持憋气呢,我也不甘示弱,又沉下去。这次竟然坚持了几十秒。

一堂课下来,我越来越胆大,憋气的时间越来越长,完全能在水里漂起来。教练夸我进步真大。


学游泳作文350字(2)

暑假,为了给我锻炼身体,妈妈给我报了游泳培训班。

第一天,我们来到游泳馆换了衣服,看到游泳池清澈见底的水,兴奋极了。小朋友们穿着五颜六色的泳衣,听见教练一声号令,纷纷下入水中,像一个个小鸭子一样。

首先,我们按教练要求学习闷水,由于前天晚上我在家练习过,所以顺利过关了。

接着,我们按教练示范要求做蛙泳腿动作。爬在地上,我们都感觉很好做,可是在水里,却很难完成。连续几天都是要练习这个动作,回到家里,我也爬在床上做了许多次练习。经过反复练习,终于学会了。

最后,是蛙泳腿、手划、换气动作一起练习,非常困难。但是通过不断练习,最终大家都学会了。最后一天我们在水里自由自在的游来游去,开心极了。

还有,忘了告诉大家,我在练习过程中喝了不少水呢……


学游泳作文350字(3)

暑假为了加强体育锻炼,提高自己的身体素质,在暑假这段快乐的日子里我将要去学习游泳。放假的第一个星期天,妈妈就带我到星电游泳馆去报了一个暑假班。

刚开始学习游泳的时候,我胆子很小,下水一游总是会喝到水,所以只能在水里背着游泳圈游,后来老师对我们说:“同学们,你们如果想要学会游泳,就一定要丢下游泳圈自己游才能学会,每个学会游泳的同学,一要勇敢,二要勤奋,三要认真掌握老师讲的动作要领,多喝几口水,你们就会啦!”接下来的几天里,我认真学习老师的动作,虽然喝了很多水,但终于可以离开游泳圈自己游起来了。

两个星期后,老师要对我们学习情况进行考试,考的内容是:看谁游得远,游得好,谁就获胜。考试开始了,我们游泳学员班的`同学们,在老师的一声令下,全部跳到了水池中,一时之间,水波飞溅,你追我赶,最后我成为了胜利者,那时老师高兴的对我说:“你学会了游泳。”

通过这次游泳学习,使我明白了勤奋是有回报的。


学游泳作文350字(4)

在不知不觉中,我的暑假游泳课生涯就要结束了,今天是我学蛙泳的最后一节课,我非常的珍惜这一天。

上课开始了,和往日一样教练让我们先做热身运动,接着我们就一个一个的下水了。因为是室内泳池,水温比室外的要凉,刚入水时我和同学们都觉得有点冷,不过一会儿就适应了。

排好队伍,教练让我们一个接一个的在泳池里来回地游着。看到动作姿势不对的再逐一训练。经过15天的学习,我从憋气开始,慢慢的学会蹬腿,换气。现在的我就像一条自由快活的小鱼,再也不需要抱着游泳圈了。

“许龙涛,你跟我到室外的泳池来,今天给你测试一下。”教练的话在耳边想起,我随着教练来到室外,教练说:“从这头开始游,中间不要站起来,看一下你能连着换几次气。”于是我鼓起劲,一头扎进水里专心的游起来,约摸换了八次气后就站起来了。只听教练说:“嗯,不错,恭喜你呀,毕业了哦!”听了这话心里别提有多开心了呢!

蛙泳课虽然是毕业了,但是下学期我还要来学自由泳呢!


学游泳作文350字(5)

学游泳是一件既艰难又快乐开心的事。

下午,我早早地穿好泳装,守候在泳池边整装待发。

过了一会儿,教练搬着许多浮板和浮球来了,我们一窝蜂地跑过去,把教练身边挤得水泄不通。“慢慢的,一个一个来!”教练对争先恐后系浮球的我们说。

该跳水了,我们按次序排好队,有些人老把别人往前推,因为她们胆小,不敢跳,想让别人先跳。有一些人想偷偷扶着栏杆爬下水,结果被教练一脚踹下了水。轮到我了,我脚趾死死勾住瓷砖,心想:试试吧。便“扑”的一声跳下了水,溅起了一股大水花。

我心里念着:收,翻,埋头,瞪,夹,飘。哎呀,我不小心呛了一口水,咳了半天,才开始继续游。

不得不觉,我游完了十个来回。教练觉得我游得不错,就让我放开浮板。这一放不要紧,我还没在水里练过两手与两脚的配合,手在水里胡抓乱动,呛了好多水,教练无奈,只好手把手地教我。可我试了一次又一次,可还是一样。最后,教练实在没办法了,边示范边对我们说:“这是最后一次了,如果不行,你还得拿浮板。”我听了十分着急,好不容易争取到这个机会,弄不好会前功尽弃。但心急吃不了热豆腐,还是严格按照动作要领努力练习吧!

“我终于行了!”我高兴极了,并且下定决心:一定要努力练习,这样,以后就可以拿掉浮球,像鱼儿一样自由自在地穿梭在游泳池里了!


学游泳作文350字(6)

我喜欢很多体育活动,如:游泳、骑自行车、溜冰、滑游龙板……我学的时间最长的还得数游泳,足足花了我两天时间才学会的哦!

记得我学会游泳的那一天我特别开心!至于怎么开心呢?那就请听我细细述说。

在一个炎热的暑假,上午九点,我们来到了一个清澈碧绿的大水库,哪里不仅风景优美,而且的水库的水是异常的凉爽,让我迫不及待地脱了外套跳进水里……我先把昨天学的基础动作做了一遍,就开始学习今天的内容:蝶泳。

我曾经在电视里见过蝶泳的样子,是一只手先伸向前,再伸入水中用力往后划,两只手轮流做这个动作(这就是手的全部动作了)。脚的动作更是简单,就是用力动。就这样简单的.动作,让我这个刚开始学不久的人这样游起来可就不简单了,不是一游起来就手忙脚乱就是已经嘴里呛水了。爸爸见我慌乱的样子又给我做示范,让我向他身边游去。

愉快的时光就是过得很快,只是刚掌握了蝶泳的要领,会一口气游个五六米了,爸爸就催我回家了。听这耳边还有我笑声在回荡,自己也仿佛是一条小鱼在水中能自由的游了,我期待着明天再来。


学游泳作文350字(7)

今天,爸爸带我去游泳班上课。

我换好游泳裤,戴上眼镜看老师做示范。第一节课,老师先教我们学憋气,只见老师先吸了一口气,然后把头沉下去,一会儿,整个身体都浮在水面上,过了30多秒小学生作文,才探出头来,我觉得挺简单的,就马上把头沉了下去,只一眨眼功夫,我就憋不住了,头浮出了水面,鼻子里也进水了,而且酸得不得了,我才知道没这么简单,就一直不敢沉下去憋气。这时,老师在一个一个的检查同学们有没有学会憋气,当检查到我的时候,我一溜烟似的逃走了,就这样逃了几次,老师也没了办法,只好硬把我的头往水里按下去,没过一会儿,我就在水里挣扎起来,可是,老师硬按着我的头不放,我实在不行了,就使劲全身的力气,头才在水里挣脱出来,这时,我觉得鼻子又进水了,开始酸了起来,还想要呕吐,真够难受的!

回到家里,我把事情的来龙去脉告诉了爸爸妈妈,还哭哭啼啼地说:“爸爸、妈妈,我真的不想学了。”最后,妈妈语重心长地对我说:“难道你想做一个半途而废的人吗?”我听了这句话,深受启发,心想:“对呀,不就是一点小困难吗?我怎么能放弃呢?”我暗暗下定决心,一定要坚持到底,徐陈彬,加油!


学游泳作文350字(8)

今年暑假,我学游泳啦!

刚开始,教练先带我和我的好朋友果果热身,热身的时候,教练的声音洪亮地喊着节拍:“一、二、三、四、五、六、七、八……”热完身后,我和果果准备下水,到水里以后,我和她还有点哆嗦,紧紧地抓着台阶。教练急忙把我们抱着走了几圈:“你们叫什么名字呀?”我说:“我叫罗沐谌。”果果说:“我叫杨舒涵。”教练笑着说:“你们的大名那么长,说小名吧!”我和果果说出了自己的小名:“我叫灿烂。”“我叫果果。”教练教我们俩游泳必须学会的一项:憋气,他抱着我和果果练了几遍,又让我们自己来,先大吸一口气,进水!没过一会儿,我俩就都学会了。教练又开始教我们漂浮…… 到了最后,他开始教我们游泳最后的难关:蛙泳。教练教我们的时候,先让我们拿着浮板,练腿部动作。教练跟我们讲:“蹬完腿后一定把腿夹起来,在水面上漂浮一会儿。在憋气的时候头要低下去,挨到胸口。”我和果果一听就会了,自己开始游泳,教练指挥着我们,他看到我和果果腿部动作练得差不多了,就开始教我们手部动作:“先划一下水,手划到胸口前,并住,胳膊再伸直。”我和果果又开始练手部动作,后来,我们俩渐渐地学会了手脚配合,教练又给我们纠正动作。

我终于学会游泳啦!


学游泳作文350字(9)

世界之大,无奇不有。今天,鸡蛋也要学游泳了。我们一起来看看吧。

今天,妈妈上班之前交给我一个小任务教鸡蛋学会游泳,就是让鸡蛋浮起来。这不就是张飞吃豆芽小菜一碟吗?

首先,我给鸡蛋装备一个合适的游泳池,鸡蛋准备下水了,它似乎很怕水,一直在池边打转。我手一松,咕咚鸡蛋先生迅速的沉到了水底。我急忙拿起勺子把它从水底捞了起来,快捞出来的时候不小心又让它翻滚到水里、沉到水底了。

怎样才能让鸡蛋浮起来呢?我想起了爸爸给我讲的水的密度的故事。我灵机一动,拿了一袋子盐,均匀的洒在水里。盐粒慢慢溶化了,不见了。这时鸡蛋微微的向上动了动就停住了。我又往泳池里加了5公斤盐。盐粒一点点溶化了,鸡蛋也慢慢的浮起来了,好像在骄傲的说:我会游泳啦

等妈妈回到家,她问我为什么鸡蛋能会起来。我回答说:因为水的密度变了。当水的密度大于鸡蛋的密度时,鸡蛋就浮起来了。

通过这个实验,我明白了在生活中要勇于尝试,探索奥秘!


学游泳作文350字(10)

今天,是我第三次学游泳。这次,教练教我们一个新动作,叫做“坐飞机” 这个动作在出发点用腿用力一蹬,再一边潜水,把手放平,借助腿力滑翔,直到终点为止。

我见这个动作很难,而且不用任何工具,就怀疑自己这个“秤砣”到底能不能到呢?可是,当我开始“坐”时,却发现自己能浮起来!而且,我感到我好像和水溶为了一体,一开始的担心全部没有了!我有一种感觉,这水是属于我的!于是,我在水里放松了身体,缓慢而优美地滑到了终点。等我回头一看,发现同学们都呛水了,折腾了半天还在原地兜圈子。

我想,关键是:1、要把头伸到水里。有的同学很害怕,不敢把头完全伸入水中。2、要保持平衡。他们之所以不能成功,是因为在开始的时候,身体偏了,影响速度。3、要有耐心。可以想象,一开始,由于腿力,肯定冲得很快。但是,到了一段路程之后,由于水的阻力,会使速度慢下来。这时,就有同学心想:这么久了,怎么还没有到?我干脆先起来算了。还没到就忍不住停了下来。

我又是全班第一个做好的,我“VERY”高兴!呵呵!*_*


学游泳作文350字(11)

妈妈给我报了一个学习班——游泳。

刚开始,我觉得挺有趣,就答应了。老师把我推进水里,我还没有准备好,喝了几口水,我在水里拼了命地挣扎,终于站起来了。我抬头一看,哇,游道这么长啊!教练说,要来回游十圈,中间不能间断,否则再增加两圈。

我游啊游,游到一半的时候,双腿无力,游不动了。可是我又想起老师说的那句话,所以我决定要游下去。终于挨到了下课,我快速地跑回家,狼吞虎咽地吃完饭,就回房睡觉去了。

第二天,我死活不肯去游泳班,我对妈妈说:“你就别让我去了吧,那儿太累太辛苦啦。”“辛苦才会有成果,先苦后甜,懂不懂?”妈妈回答。就这样我一天一天地进行着“魔鬼式训练”,终于受不了跟妈妈说:“妈,我不学了。”妈妈很惊讶,问:“为什么?”“学游泳太累了,我实在吃不消。”妈妈想了想,这才同意了。其实,我还挺感谢“恶魔”老师的,因为从那以后,我就再也没有怕过水了。


学游泳作文350字(12)

同学们的课余生活都很丰富吧,我也来说说我的课余生活!

今年暑假,爸爸给我报了一个游泳培训班。每天下午5点,我带着泳衣,泳镜,毛巾,再带上一瓶矿泉水,妈妈就把我送到汉城国际水上乐园学游泳。

我换好了泳衣,等待着我的游泳教练。教练说:“第一节课我们要学习水下憋气,这是游泳的基本功。首先深深地吸一口气,然后把眼睛闭上,潜入水中。在水中,要记得不能呼吸,一呼吸鼻子就会进水,就会被呛住。如果实在憋不住了,就把头抬起来,把刚才吸得气呼出来,然后再重复。”我按照老师说的话来做。刚刚开始,特别难受,坚持不了几秒钟,我心里想着:这么难,我不学了。可是,我又害怕爸爸嘲笑我,我可是堂堂男子汉,怎么能被这点儿困难吓倒呢?所以,我一直坚持着。两个多小时过去了,我一直在训练,休息,再训练。终于,我能在水下待半分钟了,教练还表扬了我,我心里乐开了花。

这次学憋气,为我的游泳课打下了坚实的基础,为我课余生活增添了不少乐趣,也让我明白了,坚持就是胜利的道理!


学游泳作文350字(13)

暑假 夏天 热 想想这些词,唯一能让我感觉的或许就是游泳了,时间很快,暑假已去半个月了。喜欢干什么呢?我觉得应该是游泳吧,泡在水里真的非常的舒服。既能够解暑,又能够强健身体,多开心啊。今天是周末,妈妈带我去游泳。

天气很热游泳馆人特别多,妈妈因为怀宝宝不能游泳,因此我就只能一个人去。换好泳衣套上游泳圈,我就来到了泳池边,游泳池的水分深水区和浅水区。因为我不会游泳,我只能在浅水区玩。当我从梯子上下到水里,我才发现浅水区的水比我想象的要深,我只能套着游泳圈儿游泳。刚开始我不会游总在原地打转,我就看那个旁边的小朋友,看他们是怎么学习的,我发现其实游泳是需要许多技巧的,没有想象的那么简单,我就边看边学,不断练习!

虽然我还不会游泳,但我学会了潜水,当水漫过我的头顶,我一点都不怕,我还能在水里憋好长时间的气呢!一下午的时间很快就过去了,虽然我还没有完全学会游泳,但我觉得只要我努力学习,要不了多久我一定会学会游泳的。


学游泳作文350字(14)

在春、夏、秋、冬这四个季节当中,我 最喜欢夏天,因为夏天可以吃可口的西瓜还可 以吃透心凉的.冷饮。

今天,妈妈说要带我去新世纪游泳馆去 学游泳,因为今天的天气实在是太热了,连知 了也在树上不停地叫着,“热啊,热啊。”我 觉得十个太阳又好像回到了天上。进入泳池, 教练先和我们一起做准备活动,因为这样下水 就不会抽筋。教练首先做一个示范,然后再一 个个地纠正我们的动作。做完了准备活动,我 们就依次下水。下水后,教练就带同学们去玩 水上游戏。教练把手上的一串钥匙扔进了水里 然后笑眯眯地对我们说:“谁有勇气给我把沉 到水里的钥匙拿上来。”我立刻举起手来,于 是教练抓住我的一只手,我就开始屏气下水, 我闭紧眼睛迅速向钥匙的方向下蹲,第一次我 就成功了,教练和妈妈都为我鼓掌,第二次我 仍然成功了。教练后来还教了我们用脚打水, 憋气。

时间过的真快,转眼间已经要下课了, 我依依不舍得离开了泳池,我期待着明天早一 点到来。


学游泳作文350字(15)

一天下午,我去游泳馆去游泳,可是,一下水就感觉被游泳圈束搏住了,怎么游都不方便。于是,我决定向爸爸这个游泳高手讨教讨教。

爸爸叫我抿住呼吸,把头伸进水里。我一听,心想:会不会淹死啊?要是有三长两短就……爸爸还没等我想完,直接把我的头按了下去,我突然发现憋着气在水下是不会受到影响的。还挺舒服呢!

我好不容易把憋气学会了,爸爸又要教我学蹬脚。我把脚放到水里,拼命地划呀划呀,可没过一会儿,我就累得干脆不划了。这时,爸爸走过来,语重长心的.对我说:“其实做任何事情也好,只要坚持,就一定会成功!”我心想:也对啊。于是,爸爸把我的身子放平在水面上,让我手伸直,脚慢慢地蹬,快到目的地了,我就加快速度,奋力冲了过去。

蹬脚学会了,换气就容易多了,在水里快憋不住的时候,直接让左右手逆时针和顺时针方向来个360度的大转弯,再把头伸出来,深吸一口气,再潜到水下。

直到现在,我还是忘不了爸爸的那句话:只要坚持,就一定会成功!


学游泳作文350字(16)

暑假开始没多久,我吵着要去学游泳。爸爸拗不过我,只好带我去学游泳。

我们一到游泳池,就看见泳池里人头攒动:有的像活蹦乱跳的小青蛙,飞快地跃入水中;有的像活泼机灵的小鱼,自如地上潜下钻;还有的在教练的指导下,正努力地学习着……

我小心翼翼地扶着栏杆下水了,心理紧张得要命:待会儿沉下去怎么办?爸爸看出了我的疑虑,走过来安慰我,还教我基本要领。原来,游泳这么简单!我急忙跳进水中,还没来得及憋气,水像是和我作对似的钻进鼻孔,酸酸的。“阿嚏!阿嚏!”钻出水面,连打了两个喷嚏,我这才缓过神来。爸爸看着我这副狼狈相,不由得笑了起来。我可不能让别人笑话,又憋足了气,闭上眼睛,身子往前一扑,两腿使劲向后蹬,双手用力向两边划。真奇怪!水里好像有一双手把我托起,身子也往前移了一些。

“会游了!会游了!”我心里乐得像吃了蜜一样。