作文游泳350字（1）
在2016年的暑假中，我学会了蛙泳。因为每当看到在泳池中别的小朋友在我身边无拘无束地游时，我就下了决心“一定要学会游泳！”
每天下午，我都去沁雅花园学游泳。一开始，我连浅水区也不敢下，生怕水没过我的鼻子，我小心翼翼地跨下了水。嘻嘻，脖子都没没过！开始憋气了，我大气也不敢出。我只把鼻尖探了进去。哇！水下有一只蜗牛！我紧握台阶，想去摸一下蜗牛的身子，可我憋不住气了，吐了好多“珍珠”，只好把头抬了起来。看来学游泳也需要专心啊！
半个暑假也快过去了，我可以在水中自由自在地划了！可是，我还在浅水区。一天，老师让我去深水区划，要知道，我的脚可是经常“着陆”的呀！划的时候，我抓着老师的手，发现划着划着，我立着身子头冒了出来。经过多次的训练，老师把我的手松开了，我终于成功了！
游泳真有趣啊！从学习游泳我知道了做什么事都不能灰心，要坚持不懈，这样才能获得成功！
作文游泳350字（2）
有一天，我突然想起下个月就要去青岛的海里游泳了，可是我还不会游泳，于是，我就让妈妈给我报了个游泳培训班。
教练先让我带上泳圈，跳下水。我带上泳圈，可就是不敢跳下水。正当我全身发抖的时候，教练就狠狠把我推下水，我喝了一肚子水，过了一会，我才缓过来。又感觉水有点凉，教练又把我按到水底，浮不起来了。我在水里咳了好几声。还好，过了几秒，就浮上来了。我心想：教练真坏，我还没准备好就把我推下去！后面，我知道他要把我推下去，就时刻准备着，我这才知道教练是叫我学憋气。
还有一次，我准备好了，教练一直把我按在水底，但是，不一会儿，我就撒了气，我在水里挣扎不止，又开始咳嗽，但他还是没有松手。过了一会，教练终于把我揪上岸了我又咳又吐，不想学了。妈妈就把我带回了家。
到了下午，哥哥又想游了。可我还是不想，因为教练太可怕了。哥哥和妈妈似乎看懂了我的纠结，异口同声的说：“那就不让教练教你了。”哥哥又说：“我来教你。”我高兴极了。搞了游泳池，我先下水，哥哥有教我学换气，我不一会就学会了。但去掉泳圈，我还是有点陌生，也可以游一会了。从那以后我一天天在进步，至今，我已经可以在水里翻更斗了。
通过游泳，我懂得了什么事都有难点，要锲而不舍。
作文游泳350字（3）
去年暑假，我学会了蛙泳。今年我决定教爸爸游泳。
我先教爸爸蹬腿的动作，要把腿夹紧，用力向后蹬，我先做示范，然后让爸爸照样子做。爸爸一会儿就学会了，还记得我刚学游泳的时候，光蹬腿的动作就足足学了两节课呢，爸爸这么快就学得像模像样了，真厉害啊!我问爸爸：“你怎么学的这么快呀?”爸爸说：“我小时候经常去河里玩，所以不怕水，自然就学得快呀!”唉，我第一次下水的时候，吓得差点哭了，看来爸爸这个“学生”比我强多啦。
接着，我又开始教爸爸用手划水、抱水的动作，爸爸学得还是很快。可到了学换气的时候，爸爸就开始遇到难题了，我告诉爸爸要在“手抱水、腿蹬水”的时候快速换气，可是爸爸总是不能掌握要领，一换气就往下沉，我只好跟在爸爸后面不断地提醒他。
通过教爸爸学游泳，我发现当教练一点也不轻松。回家以后，爸爸跟妈妈说我教得还不错，有耐心还会鼓励人，我听了可得意啦!
作文游泳350字（4）
我学会了骑自行车；我学会了打篮球；我也学会了打乒乓球…。但是，我蛙泳还不会，今天我要跟老师学游泳。
蛙泳可不是一件非常简单的事情，要经过不断的训练，不断的努力才能学会。
我到了绿城游泳馆，一进去，我就闻到了水的味道，我已有些迫不及待了。我一换好游泳衣，带上游泳帽和游泳镜就下水了。一下水我就觉得有点冷，老师就先让我在水里跳几下。
老师先教我憋气，我怕会呛到，水好像在说：“你真胆小，连我都怕！”我大胆地说：“我才不怕你呢！”接着，老师教我收翻蹬，而且让我趴在椅子上做，我已有些自作聪明了。我说：“老师，这不很简单吗？”老师说：“不要自作聪明，后面还难着呢”
老师让我在水里练习了一下脚的动作，练习完了，老师又教我手的动作。老师对我说：“手先往前伸直，然后往外向里转一个圈，再往前伸直。”我只能硬着头皮去练，不能抵抗。
我游着游着，老师突然叫了起来：“嘴巴要在水里吐泡泡。”听了这话。我立刻就在水里吐泡泡了。游着游着，我不小心呛到了，我鼻子里很难受，好像有万根针在鼻子里扎。
经过反复练习，我终于学会了游泳，游泳看似简单，做起来却很难。
作文游泳350字（5）
我喜欢很多体育活动，如：游泳、骑自行车、溜冰、滑游龙板……我学的时间最长的还得数游泳，足足花了我两天时间才学会的哦！
记得我学会游泳的那一天我特别开心！至于怎么开心呢？那就请听我细细述说。
在一个炎热的暑假，上午九点，我们来到了一个清澈碧绿的大水库，哪里不仅风景优美，而且的水库的水是异常的凉爽，让我迫不及待地脱了外套跳进水里……我先把昨天学的基础动作做了一遍，就开始学习今天的内容：蝶泳。
我曾经在电视里见过蝶泳的样子，是一只手先伸向前，再伸入水中用力往后划，两只手轮流做这个动作（这就是手的全部动作了）。脚的动作更是简单，就是用力动。就这样简单的.动作，让我这个刚开始学不久的人这样游起来可就不简单了，不是一游起来就手忙脚乱就是已经嘴里呛水了。爸爸见我慌乱的样子又给我做示范，让我向他身边游去。
愉快的时光就是过得很快，只是刚掌握了蝶泳的要领，会一口气游个五六米了，爸爸就催我回家了。听这耳边还有我笑声在回荡，自己也仿佛是一条小鱼在水中能自由的游了，我期待着明天再来。
作文游泳350字（6）
这个暑假，老妈让我去学游泳。
我来到游泳馆，更换好衣服，戴上游泳用具，将身子冲了一下，就准备下水。我一看，教练早就在水下等我们了。我刚一下水，一个大浪打来，我就倒了。咕咚咕咚地喝了好几口水，我第一次尝到了溺水的感受。多亏教练把我拉起，我才免于葬身池底。我拼命咳了几下，那种难过的感受慢慢消失了。
“现在我们来练憋气，先看我是怎么做的。”教练说。只看他张大嘴巴吸了口气，头便沉到水底，过了二十多秒，他把头抬了起来。接着，他用手指指我，说声：“下！”我便把头埋了下去。不一会儿，我猛得把头抬起来，猛咳了几声。
教练说：“在水下千万不能吸气，头抬起来之后，鼻子先出气，然后嘴巴吸气。听懂了吗？”
“听懂了！”
之后 ，我按照教练的话做了几下，马上学会了。
教练又教我们学会了蹬壁漂浮、收帆蹬夹等运作，不久，我便学会了游泳。一口气能游25米有余呢！我游给爸爸看，爸爸笑得下巴都“掉”了下来，向我竖起大拇指。
我又学会了一项本领。
作文游泳350字（7）
暑假里，妈妈带我去学游泳。第一天，老师教我们憋气潜水，因为我很怕水，所以头没有整个潜入水中，只憋了一两秒就吓得起来了。后来，老师说：“你今天的目标是把头全部潜下去。”在大家的鼓励下，我一直练，终于把头全部潜下去了，而且还可以憋十几秒呢！老师夸我真棒，我心里很高兴，离成功近了一步。
接下来几天，老师教我们漂浮，刚开始我一漂就马上沉下去了，除非老师把我的手拉住，我才可以漂起来，老师说：“漂浮时，人要放轻松，如果紧张的话，人就会沉下去。”我按照老师的方法练了很久，果然漂起来了，啊，我离成功又近了一步。
接下来的几天，老师教我们学蛙泳，蛙泳的要领是“收、翻、蹬”，我坚持不懈地练啊练，动作做得越来越好。现在我可以游出十几米了，我终于成功了。
通过学习我明白了一个道理，当你遇到困难时，只要永不放弃，经过不懈的努力，一定能取得成功。
作文游泳350字（8）
暑假里，我们全家一起去千岛湖游玩。一走进宾馆，最吸引我的眼球不是宾馆豪华精致的装修，而是窗外漂亮的游泳池。等爸爸办好手续，回到房间我迫不及待地换好泳衣，催爸爸赶紧出发。
到了游泳池边，看着清澈见底的池水，我很想立刻下水，可惜我不会游泳，我是一个名副其实的“旱鸭子”！于是，爸爸帮我向别人借了一个漂亮的游泳圈来学游泳，有了游泳圈我就不会沉下去了，可是不会前进。我看到爸爸能自由自在的游来游去，马上向爸爸请教，问她怎么才能向他一样。爸爸教我怎么蹬腿，让我游起来。第一次，我还不会蹬腿，靠爸爸在后面推游泳圈，我才可以慢慢前进，爸爸看我还不会蹬腿，于是说：“雯雯，你要把腿轻轻的往前蹬腿，不露出水面，你试试看吧！”我听了爸爸的话，又试了一下，这会成功了，于是我自己试着再一次蹬腿，我居然可以向前游了！
只不过是套着游泳圈的，然后我套着游泳圈奋力向前游，就好像一条美丽小鱼儿自由自在的在水中翩翩起舞，美丽极了！
作文游泳350字（9）
今天，是我第三次学游泳。这次，教练教我们一个新动作，叫做“坐飞机” 这个动作在出发点用腿用力一蹬，再一边潜水，把手放平，借助腿力滑翔，直到终点为止。
我见这个动作很难，而且不用任何工具，就怀疑自己这个“秤砣”到底能不能到呢？可是，当我开始“坐”时，却发现自己能浮起来！而且，我感到我好像和水溶为了一体，一开始的担心全部没有了！我有一种感觉，这水是属于我的！于是，我在水里放松了身体，缓慢而优美地滑到了终点。等我回头一看，发现同学们都呛水了，折腾了半天还在原地兜圈子。
我想，关键是：1、要把头伸到水里。有的同学很害怕，不敢把头完全伸入水中。2、要保持平衡。他们之所以不能成功，是因为在开始的时候，身体偏了，影响速度。3、要有耐心。可以想象，一开始，由于腿力，肯定冲得很快。但是，到了一段路程之后，由于水的阻力，会使速度慢下来。这时，就有同学心想：这么久了，怎么还没有到？我干脆先起来算了。还没到就忍不住停了下来。
我又是全班第一个做好的，我“VERY”高兴！呵呵！＊_＊
作文游泳350字（10）
如今我能够游泳，完全离不开学游泳时那第一到四节课。
大家都知道，想要游泳就必须先学会憋气。教练让我先从嘴巴开始下水，慢慢地整个头都下水，教练问我感受到了什么，我说：“感觉身体漂起来了。”“对了！就是这种感觉。”教练说。于是，教练让我抓着泡沫板飘在水面练习。接着，教练教我蛙泳的腿部动作——小腿和大腿紧贴，脚往外伸，同时紧贴小腿。而且教练留了课后作业：用“蛙泳腿”游十个来回。
大家还知道，学习要坚持到底，因此教练开始教我蛙泳的第二个步骤：手上动作——两手对齐，换气时要先换头，后划掌，划掌时两手外翻，头下水时，两手快速伸出，还有课后作业：蛙泳十个来回。
后面两节课是磨练速度和憋气的，但是中间休息的时间越来越长，仍旧阻止不了我对游泳的渴望。
现在十节课已过，我们即将学习自由泳。在电视里看到国家游泳队快速自游泳的样子，感觉他们好厉害啊！我发誓，一定要好好学习自由泳。
作文游泳350字（11）
晚上，婶婶带我和妹妹去游泳馆试学游泳。
妹妹是第一次学习游泳，我去年就在这里学会了蛙泳。妹妹刚下水有点紧张，就一只手紧紧的抓住了栏杆，另外一只手抓住了我的手，嘴里不停的嘟啷着：姐姐，我好怕呀！我就说："不要怕，你先跟教练在这里学，我先游到对岸，等下过来看你！"我游到了对岸，回过头来看妹妹，发现她在游泳圈里，眼睛一直盯着我，边用手划着边向前游，她的眼睛还不时回头看她妈妈，她喊妈妈要上厕所，看来她还是有点太紧张了，和我去年是一样的。妹妹回来以后，教练让她从梯子走到水里，套在游泳圈里，我在远处看着妹妹，她的眼睛也看着我，她慢慢的向我游过来，看起来没那么紧张了。她终于游到我这边对岸了，我和她抱了一下，都很开心。晚上回到家里，我对妹妹说：真希望明天快点到呀，又可以去游泳了！妹妹开心的点头。
今天游泳最大的收获是和妹妹一起感受到游泳的快乐，妹妹很开心，我也很开心！
作文游泳350字（12）
今天我特别高兴，因为妈妈带我去游泳了。今天有意义的事不仅是这个，今天妈妈叫了一个会游泳的大哥哥来教我。首先他教我潜水，刚开始的时候我只能潜一秒钟，大哥让我们到岸上，让我看他一口气能游多远，我和妈妈一看，哇！他一口气游了五六米，我和妈妈都目瞪口呆。他说让我试着游一游，我戴上游泳眼镜，我把头往下一沉，看见一个蓝色的镜片，我把这件事告诉妈妈，妈妈一看确实有一个，我们就捡起来放到了岸上。
我们就继续游，哥哥和妈妈鼓励我不用游泳圈，试着从游泳池的角落哪游到有二米远的妈妈哪，刚开始我不敢，妈妈说哥哥在旁边你不用怕，要是沉下去，哥哥会马上把你扶起来的，忽然我的心里有了自信，我作好准备工作，鼓起勇气游了起来，快到妈妈跟前的时候，我就潜水去游，我一下子就抓住了妈妈的腰，头一下子就窜了出来，哥哥说：＂我刚开始时爸爸不让我带游泳圈游，我学了五次就学会了，你要勇敢不要怕，很快就会了，刚才就不错．＂我们正玩的高兴，忽然我们看到了一些记者，正在采访大哥哥，采访完大哥后，让我们想不到的是他们又采访了我们，哪时就妈妈说话，我就在我妈的旁边听，采访我之后，我感觉特别高兴，游泳也有劲了，我大叫一声我要上电视了，妈妈也高兴的不得了，我就更认真地学游泳了，游的比以前更好了，今天真是双喜临门啊！
作文游泳350字（13）
星期天，我也去学游泳。刚开始，我一下水，就呛了不少口水，我的教练对我说“下水时，先深呼吸或做热身运动。”下水了，从浅水区游到深水区时，我已经筋疲力尽，我想：三十六计，走为上策——溜。这时，教练看见我想溜，对我语重心长地说：“只要功夫深，铁棒也能磨成针。”我听了，又充满信心，说：“好的!”又开始在水里游了。游了几遍，我觉得我已经学会了，对教练说：“我已经学会了。”教练说：“那你游给我看。”我点点头。我游啊游，终于游到了对岸，教练高兴地点头，说：“你游得好棒呀!”我听了，心里美滋滋的。
有一次，我和小之一起去游泳比赛。比赛开始了，我像离弦的箭一样冲了过去。不一会儿，就到终点了。“我赢了!我赢了!”我高兴地喊叫着。小之在一边低着头，我看见了，对小之说：“别灰心，下次一定会赢的。”小之听了，点点头。
作文游泳350字（14）
我有很多爱好，比如打羽毛球，画画，练字，最喜欢的是游泳。
我六岁的时候喜欢游泳。那个夏天，天气很热，所以我妈妈带我去游泳池避暑。游泳池里有这么多人！有的大人带着孩子在游泳，有的孩子拿着游泳圈在滑梯上滑行，让我眼花缭乱。这时，我正好看到一个同学像条小鱼一样在水里游来游去。我很羡慕。我一直缠着我妈说：“给我报个游泳班。”看到我这么喜欢游泳，我妈妈给我报了一个游泳班。
教我游泳的人是钟。他个子不高，皮肤黝黑，像条泥鳅。钟首先让我停止在黑板上写水，练习游泳姿势。练了20多分钟，有点抢眼。钟曰：“可入水屏住呼吸。”在憋气的过程中，不小心喝了满满一肚子的水。教练说：“你的时间太短了，只有十二秒。”经过几天的练习，我终于达到了30秒的成绩。然后，我开始学青蛙游泳。青蛙游泳，手向前滑，腿向后瞪……看，我能像青蛙一样在水里游来游去。现在暑假一到就去游泳，感觉水里很爽！
游泳不仅磨练了我的意志，也丰富了我的生活，给我的成长增添了色彩。我爱游泳！
作文游泳350字（15）
今天我和爸爸还有弟弟一起去游泳池学游泳了，一进去就能看到三个游泳池，小池里面有滑梯，小马和鸭子船。中池里面有滑行板，非常的好玩。而大池里面没有玩的东西，那里是专门学习游泳的地方。这三个池子的水都是清澈见底，非常的干净。
爸爸让我先跳进去，然后拉着我先游了一圈，之后他给我说：游泳里面有几种姿势，蛙泳，自由泳和仰泳。我爸爸决定先教我学习蛙泳，因为这个比较好学。蛙泳还必须学会换气，我可快就学会了蛙泳的换气动作。
该我自己去游一圈了，一直游一直换气，已经半圈了，可是感觉换气的时候气不够，在游的不到两米的'时候就不行了，所以说明天我要加油游，争取一次游到头在去玩。
就这样我学会了蛙泳，你们想不想来呀？
作文游泳350字（16）
我现在学会了蛙泳，你会吗？如果不会的话，就来听听我是如何学会的吧！
首先：要学会憋气。手不能捏着鼻子，身体飘起来，在水里憋五秒，吐气两秒，吸气一秒。学会憋气之后，我们这个要拿着浮漂，背上背漂，等教练数完1、2、3之后，脚蹬墙，要放松，胳膊夹着耳朵，自己漂到游泳池的另一头。学会之后，就要学习蛙泳腿了，学习蛙泳腿有四个要点：收、翻、蹬、夹。收的时候要收小腿，翻的时候两脚左右分开，蹬的时候要用力蹬腿，夹的时候双腿要夹紧。收，翻，蹬的时候要勾脚尖，夹的时候是蹦脚尖。学会之后就要学习手的动作了。像小鱼一样，手并好，放在胸前，然后就是手心向外，大拇指向下，往外拨水，幅度不要太大呦。胳膊靠着两侧身体，指尖在一起，之后配合脚用力一蹬，往外嗖的一声送出去，然后手脚配合，刚开始练习脚蹬三下，手拨一下，慢慢练熟后，可以脚蹬两下或一下，手拨一下。要多多练习。
听了我的介绍后你学会了吗？
作文游泳350字（17）
暑假，妈妈给我报了一个游泳班，教我们学游泳的是陈老师。第一节课他先教我们学憋气，首先憋好一气，把眼睛和嘴巴都闭上，然后把头放进水里，在水里鼻子慢慢往外出气，接着把头猛地抬出水面，把嘴张大往外吐气，吐完气后再吸一口气，接着再把头放进水里，连续做这个动作，这就是憋气。刚开始我不会用鼻子在水里出气，喝了不少水，老师说学游泳喝水很正常。就这样我反复练习，学会了憋气。
第二节课，陈老师教我们学飘，就是让身体在水面上飘起来。憋好气把头放进水里，用鼻子慢慢出气，手脚并拢不动，这样就飘起来了。
第三节课，老师教我们学游，我们学的是蛙泳。先飘上一会儿，再把嘴张大往外吐气，吐完之后再吸上一口气，再把头放进水里蹬腿向前游，蹬完腿再飘一会儿，然后手往下往外划，这就是蛙泳。学会这些后，我们就每天练习蛙泳，游的可开心了！
游泳很好玩儿，我喜欢游泳。
作文游泳350字（18）
盼望已久的假期终于来到了，在假期里，妈妈为了锻炼我的身体，给我报了一个游泳班，想着我也可以像小鱼一样在水里自由的遨游，我心里美滋滋的。
刚开始的两天里，我很快的学会了憋气和漂，还得意的对妈妈说：“妈妈，游泳很好学的，我已经会了。”妈妈也经常的表扬我：宝贝，真棒！继续努力。”可是到了学蛙泳的时候就没有这么轻松了，教练让我们先在岸上感受青蛙游泳的姿势，然后再进行模仿，我觉得我都看明白了，可是一下水，我的手和脚就不听使唤了，在水里使劲的拍水，就是不见向前游。老师说是因为我的姿势不对。学习蛙泳的这几天，我的积极性明显的下降，有时还有不想学了的想法，妈妈说：“遇到问题就要想办法去克服它，不要被困难吓倒。”妈妈还帮助我分析问题出在哪里，我也积极的找教练指教。功夫不负有心人，这个蛙泳终于被我克服了，现在我真的可以像小鱼一样自由的游水了，这种感觉真的很好！
作文游泳350字（19）
读到“红掌波清波”这一句诗时，我就希望像在池塘里的白天鹅一样，在水里自由自在地游泳。
星期天，我也去学游泳。刚开始，我一下水，就呛了不少口水，我的`教练对我说“下水时，先深呼吸或做热身运动。”下水了，从浅水区游到深水区时，我已经筋疲力尽，我想：三十六计，走为上策——溜。这时，教练看见我想溜，对我语重心长地说：“只要功夫深，铁棒也能磨成针。”我听了，又充满信心，说：“好的!”又开始在水里游了。游了几遍，我觉得我已经学会了，对教练说：“我已经学会了。”教练说：“那你游给我看。”我点点头。我游啊游，终于游到了对岸，教练高兴地点头，说：“你游得好棒呀!”我听了，心里美滋滋的。
有一次，我和小之一起去游泳比赛。比赛开始了，我像离弦的箭一样冲了过去。不一会儿，就到终点了。“我赢了!我赢了!”我高兴地喊叫着。小之在一边低着头，我看见了，对小之说：“别灰心，下次一定会赢的。”小之听了，点点头。
我喜欢游泳，因为它会让我变得更强壮。
作文游泳350字（20）
刚进游泳馆，我就被各式各样的游泳池吸引住了：成人区，儿童区，大的小的，深的浅的，应有尽有。我恨不得立马窜入水中，游个痛快。
我选了个0。8米深的泳池，迫不及待地下了水。下水后？我开始练习蛙泳，脑子里不断回想着以前教练教我的蛙泳方法。我先把脚收起来，然后分开，再蹬出去，双脚迅速夹拢，再配合手的动作，游了起来，慢慢地，越游越轻松自如，就像一只欢快的小青蛙在水里游来游去。妈妈在池边向我竖起了大拇指，我游得更欢了。我从泳池的这头游到泳池的那头，又从泳池的那头游回来，一连游了好几个回合，游得好过瘾啊！
不知不觉，一个小时过去了，爸爸、妈妈叫我回家了，我依依不舍地离开了游泳馆，心想着，下次我还要来这里游泳。