在节奏日益加快的现代生活中，人人都讲求效率，重视结果：成功了，好!失败了，差!人们往往忽略了过程，没有认识到过程并不是一种折磨，而是一种享受，一种宝贵的体验。

我虽然看上去活泼好动，一刻也不愿闲下来，但却非常讨厌跑步。可能因为从小体质就不是很好，再加上常年懒于运动，我的身体便开始进入了长久的休眠期……每次上体育课我总喜欢打打小算盘，找找借口，撒撒小谎，侥幸躲过体育老师的“火眼金睛”，获得跑步赦免令，逃过令我“求死不能”的跑步。但美好的日子总是短暂的，随着年龄的增长，我上了初三，不仅迎来了痛苦的体育考试，还迎来了一位个子虽小却苛刻无比的体育老师。瞧，这每节体育课都像把枷锁，让我无处可逃。

曾经抱怨，为什么中考要测试800米?我们又不当运动员，这有什么用呢?每节体育课，体育老师都本着“不跑到腿软决不罢休”的宗旨，逼我跑得上气不接下气，似乎都可以从衣服上拧下半桶汗水了。但不久，我发现我像打不死的蟑螂一样开始适应了，身体似乎开始苏醒，我便不再抱怨，开始认真地跑每一圈，虽然并没有发现自己跑得有多快，却真的爱上了这种奔跑的感觉。老师一声令下，女生们犹如一群小牛，情绪激昂地从起跑线冲了出去。刚开始的100米我脸不红，心不跳，跑得很轻松;进入第5圈时，我开始觉得腿脚沉重，心跳加速，就有了放弃的念头，但看到其他女生都在奋力地跑着，丝毫没有停歇的意思，我便立即打消了这个念头。这不正是磨炼我意志的时候吗?最后一圈了，我开始冲刺，我喜欢给自己定下最后一圈我要超过几个人的目标，于是开始拼命跑，头发也随着风飘舞起来，在空中肆意抛下一道道弧线，然后打在脸上，像是在警告我：再快点，马上就到了，坚持啊!随着步伐的加快，心跳声开始加大，“砰砰，砰砰……”更像那秒表，告诉我时间不多了，加油!最后几米，我在心里默念着：最后一个冲程，加油啊!冲过终点了，我总会累得趴在地上，也许我没有超过谁谁谁，没有达到自己的某个目标，没有及格，但我感觉很充实，很快乐，因为我享受了跑步的过程。

跑步的过程中，我总觉得心中不必有任何烦恼，任何负担，可以尽情享受那种奔放、豪迈的感觉。也许没有成功，但至少我努力了，拼搏了。我在努力地完成过程，结果如何，并不重要!尝试着用不同的态度看待事情，也许你会发现，你在享受生活。不用一味地追求完美的结果，其实努力过，体验过，就是成功!