纵观当下素质发展，学习成绩和名牌大学确实是各种升学和就业的重要指标， 正因为如此，学习习惯和尤为重要。有效的利用好每一分钟，也是我们需要做到的事情。

　

　

这个阶段过程主要是用于高中三年全部课程的回顾。这时候我希望大家在回顾的过程中能够找到自己知识遗漏的部分。这个阶段相当的冗长，最主要的是要会学回归课本。无论如何，高考绝大部分内容都贴近课本的。高考试题的80%是基础知识，20%是稍难点的综合题，掌握好基础，几乎能上一个比较不错的大学。因此高三前期，我希望同学们老老实实把课本弄懂。弄懂课本不是光记住结论，而是要通读。即理科全部的原理要弄清、语文课文内标注的字词句摘抄、英语课文至少要达到念的通顺、文史类知识主线及同类型知识要素要学会整理等。注意，第一轮复习十分重要，大家千万不要埋头做题，而是先看课本，再“精”做题目。在复习过程中一定先将课本看明白了，然后再做题，做题过程中不许看课本，不许对答案。会就会做，不会做一定要先想哪些内容遗忘了，哪里想错了，先做后面的，等隔一定时间再看不会做的，马上看的话效果打折扣的。

　

很多学生因为在复习过程中跟不上老师的节奏，导致前面部分没弄懂，后面部分更是拉下，学校在教学节奏控制上又不能根据学生本身制定。因此我建议学生一定要提高自学能力，如果实在跟不上节奏，就先关注最基础最简单的题目，将遗漏的课本部分做好画线标记，或将页面折起做标记，以利于及时的回顾。在学的过程中不要因为面子问题不敢发问，建议学生在弄不懂的问题上多问同学，多问老师。最好能够找到水平相当的同学，互相约定好给对方做考察，给对方讲解双方对知识点的认识，互相研究题目。同学之间相互沟通时所掌握的内容比问老师的效果更好，因为在互相沟通的时候可以带者任何疑问，可以很容易的将思维的漏洞补齐。

　

在处理作业上，千万不要死磕题目，记住两个原则：一、不要和自己过不去。第一遍做不出来或做错就直接先放弃，但是要保留这道题，每天抽1~2分钟看下这类不会做的题，无论是看课本也好，听老师讲解也好，做到一眼看出这题怎么做时，再动手做，并将这类题型留好。二、要加强互动性。不仅是和同学之间的互动，还要和课本进行互动。做完作业不要看对答案，留到第二天把有困难的和同学交流，或第二天看别人怎么做，然后问他怎么想的。如果不善于问同学，至少等到第二天再看课本或是答案。无论对错，看答案或对答案的过程中尽量回顾当时我是怎么想的，与别人差别点在哪里。这样，尽管你当时没有“获取”答案，但是留下了疑问，又多一些时间来探讨自己做题时的思维。

当基本弄懂一个章节后，一定要定期回顾，如一周的时间后，翻一下课本，这周学了什么，然后给自己限制时间做几道题，用以验证自己哪些内容真正是明白了。通过这么练习，远远比大量做题效果好的多。

　

处理考试上，要认同自己。分数很重要，重要的是你得到的那些分数和你得不到的分数，毕竟不是高考，当前阶段分数的高低没有任何意义。你只需做三件事：一、根据你所获取分数的部分，整理你当前会的知识，会做的题型。二、根据你所丢的分数，立即回归课本，看完课本后再做一遍。三、拿着卷子问自己，当时做对的题自己是怎么想的，不会的题当时是怎么想的，现在会的题和当时不会做时差距在哪里。

很多人认为高三有一年的时间，只要花时间肯学，成绩一定能上去。其实这话是不对的，考试并不是你一厢情愿的付出就有收获的。同样一个事物，有的人几秒钟就可以认知，有的人花费几天的时间也难以理解。这其中的差距是什么呢?去年我有个学生，其他科成绩都挺不错，英语非常不好，大约40分左右，于是复读了，花费整整一个学期的时间专门攻读英语，第一学期期末考试仍旧考了60来分，其他学科的成绩也下降了。于是他找到了我，问到底怎么了。我问他你是怎么复习英语的。他说，天天狂做题，碰到不会的单词都抄出来背，但是不见效啊。最后我建议他，先不要做题，先把课本念熟了，不要管课本里你现在还看不懂的单词，可以先画出来。念完两遍大概想下课本全文的大概意思，然后把这些词的意思自己推一下，然后再查中文翻译，然后再朗读一遍。开始念课文很拗口，一天训练一篇，念个几篇后，念的顺利了，每天念3~5篇。课文全念完后，然后再做题。一个月过去了，他英语考了110多分。他又问我，说他现在会念课本了，但是语法和句型结构还不会。我问他，你现在考试的时候你看到题会第一时间想这道题考什么语法吗?他说，语法基本不认识，看到题就凭感觉做，感觉这个答案代进去念的很顺利，就对了。我说，那你干嘛还要学什么语法?高考会问你，这句话用了什么语法吗?英语是干嘛用的?是交流用的，管他什么，你只要把意思弄清楚了，考试的时候这个句子整体的意思能够表达精确，不就完了吗?后面我再告诉他英语的客观性思维及语意精确度原则(玖久教育里，非常有效的英语，见《专项突破英语》)，做题时如何根据题目寻找有效信息等小技巧，最后英语反而不需要花费太多时间了，高考最终考了138分。

(1)对复习的知识点缺乏系统的理解，解题时缺乏思维层次结构。第一轮复习着重对基础知识点的挖掘，数学老师一定都会反复强调基础的重要性。如果不重视对知识点的系统化分析，不能构成一个整体的知识网络构架，自然在解题时就不能拥有整体的构思，也不能深入理解高考典型例题的思维方法。

(2)复习的时候心不静。心不静就会导致思维不清晰，而思维不清晰复习就会没有效率。建议在开始一个学科的复习之前，先静下心来认真想一想接下来需要复习哪一块儿，需要做多少事情，然后认真去做，同时需要集中注意力，这样才会有很好的效果。

(3)在第一轮复习阶段，学习的重心应该转移到基础复习上来。因此，建议广大同学在第一轮复习时千万不要急于求成，一定要静下心来，认真揣摩每个知识点，弄清每一个原理。只有这样，一轮复习才能显出成效。

　

很多家长和老师都喜欢给学生施加一些压力，认为有压力才有动力，确实高考和社会对于学生的压力也是不小的。

所以学生更要学会自我调节。首先要学会的就是劳逸结合，学会放松自己。

对于青少年来说，高考的路上基本睡眠时间不够充足，导致第二天学习效率低下，身体发育也受影响。

1.这里建议同学们一天睡够八个小时最重要，三餐饮食规律有营养，为学习效率提高打下基础。

2.建议就是学习之前先冥想。不是指上课和做题考试之前，而是指自习、写作业之前。先闭眼睛深呼吸30秒，然后思考我之前学到了什么，我现在要做什么，多少时间内做好。默默在心理定下一个指标，这样既保持了清晰的头脑，又有了一定的计划。

高三的学生免不了做很多很多的试卷，但做完的试卷不能随手一扔就不管了，这样额效果是最低的。

同学们要学会去整理这些试卷

1.分类放好。按各科试卷整理成一个个文件夹，这样下次会比较方便去找。

2.在各科下面，讲过的和没讲过的要分开放，在讲过的试卷要重视的卷子要放在显眼的位子，比如前几张。

3.错题本。整理错题也是一门学问，比如首先要把自己做错或者思路不正确的题目记录下来，然后记录的是自己虽然做对的但有好几种解法没有想到的，还有一些特别重要的题，不管有没有掌握都是要记录下来的。

　

在前面我提过很多次的效率问题，就是在有限的时间内做更多的事情，就是效率。因为我们除了有时间成本还有有机会成本在里面，所以要有效利用好每一个小时，也是我们需要做到的事情。

1.计划，就是在一个本子上列出这个小时要做的事情，这个小时就一定要完成，计划不宜过多够不着，计划一次全部完成是有成就感的，但是如果列举太多的计划，今天做不完，明天做不完，就很容易放弃。

2.认真。在制定好计划的情况下，一定要认真，心无旁骛地去学习，这样才能保证在一个小时内学习更多。

3.重点学习，不要在自己已经掌握的问题上浪费太多的时间，多看错题本，这样才有助于查漏补缺，补上学习的短板

以上就是的一些高考的学习方法，在实践中运用得当才能更好的提高自己的学习成绩，最后，祝大家在高考的时候旗开得胜。