近期，我读了《我们的价值观》这本书，书中主要围绕富强、民主、文明、和谐、自由、平等、公正、法治、爱国、敬业、诚信和友善这12个方面，通过一个个的事例阐述了我们正确的价值观。里面乡村教师宋玉刚、最美村官段爱平、最美女警毛丽等等一个个平凡而又伟大的人物深深地感动了我。

其中最让我感动的是：成就出彩的人生—乡村教师宋玉刚。宋玉刚是一位既平凡而又伟大的老师，说他平凡是因为他只是一位乡村小学教师;说他伟大，是因为他被誉为“雪域高原上的红蜡烛”，多次获得“优秀电教员”、“国家优秀教师”、“全国宝刚杯中青年杰出教师”、“杰出青年”等荣誉称号，还是全国十位“最美乡村教师”中的一个呢!他是老师，却被学生们称为“汉族阿爸”。夏天，他不顾炎热和暴晒，跋山涉水帮助学生补习功课。冬天，他不畏严寒，不顾路途遥远，踩着冰雪，到学生家里了解学生的困难，并帮助解决。在世上，有着这样精神的英雄们还是有很多。这些精神像是宽的深海，澎湃着心中的火焰，燃烧不尽的力量。他们始终坚持着社会主义核心价值观不动摇，发扬爱国精神。

看了这个故事后我深有感触。虽然我平时也是个品学兼优的学生，但是遇到一些需要帮助的人或者事的时侯，也会犹豫不决，考虑自身因素比较多。通过学习宋玉刚老师，我知道了要乐于帮助别人，无论是谁，只要需要帮助，我们都应该伸出援手，只有这样，才能实现个人的自我价值，拥有精彩的人生!