世界上并不是每个人都是聪明的，也并不是每个不聪明的人长大都没有出息，阿甘就是例外。
阿甘生下来就没有普通人那么聪明，他的智商只有七十五。因此，他妈妈给他报名特殊学校。同学们都笑话他是傻子，只有珍妮不笑话他，他们是最好的朋友。珍妮经常和他一起玩，她教他爬树，读书。
阿甘的双腿先天就有残疾，他妈妈给他做了个架子绑在他的腿上。一天，两个男生拿石头砸他，骂他是个傻子，还冲上去要去打他。珍妮大喊，阿甘！快跑！快跑啊！阿甘撒腿就跑，但是因为腿上绑着沉重的架子，阿甘跑得很慢，眼看他们要追上他了，他挣脱了架子，跑得飞快。连路人都纷纷称赞他，这孩子，跑的真快！阿甘的腿变得非常结实，他再也不需要那个笨重的架子了。后来阿甘成为了橄榄球健将，还去参军了。在战场上，阿甘所在的团队被敌方攻击。战友们赶紧逃跑，阿甘终于跑到了安全地带，但他又想起自己最好的战友还在里边，又返身冲进树林里寻找战友。长官和其他战友都说他傻，但他还是要去，因为他善良的本性容不得他抛弃朋友。
为了满足战友的愿望，阿甘去做了虾船船长，意料之外地收获了一大笔财富，成为了百万富翁，他想起母亲说过的话：“钱够用就行了，再多也只是做做样子。”所以他把多出来的钱给了那些有需要的人，他真的是一个好人啊！
人生并不一直是一帆风顺的。阿甘失去了自己最爱的母亲，感到前所未有的悲痛，他忽然很想跑步，于是他一直跑，一直跑，看到了一望无际的大海，看到了茫茫黄沙，他觉得自己想通了许多，于是他去找他最爱的女人——珍妮。让阿甘没想到的是，珍妮送给他一个他做梦都想要的礼物——一个小阿甘。但是好景不长，阿甘又失去了自己最爱的妻子。
他不觉得自己幸福，也不觉得自己不幸福，因为他在失去的同时也收获了许多人生的道理。阿甘善良，单纯，忠诚，守信，执着，阿甘的一生在不断地奔跑。在不断地奔跑中，他牢记妈妈所说过的每句话：“把握好上天给你的每一次机会。”
像各种各样的夹心巧克力，你永远不会知道你尝到的是哪种味道，而这也正是人生的奥妙所在！