1、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。

2、健康凭健商，锻炼靠毅力。

3、淡泊以明志，宁静以致远。牢记在心间，长寿过百年。

4、愉快的生活，丰富多彩；体育锻炼，乐趣无穷。

5、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。

6、千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”

7、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。

8、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。

9、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。

10、人壮好比一棵松，树大叶茂绿葱葱。风吹雨打都不怕，就怕腹内被蛀空。

11、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。

12、任凭世间沧桑变，我心平静身体健。细推物理须行乐，何为浮名羁绊我。

13、乐观和欢笑是养生保健的金钥匙；忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。

14、笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。

15、动脉硬化，并不可怕。既可预防，又可变化。从无到有，从有到无，从轻到重，从重到轻。从本治起，两条措施：快走慢跑，调控饮食。

16、ldquo;四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。

17、失去健康的人，才感到健康的幸福；患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。

18、运动、节欲和欢乐，可以使人暮年保持青春活力；懒惰、奢欲和悲哀，可以使人壮年神呆未老先衰。

19、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。

20、把住病从口入关，身体健康寿命添。少吃有滋味，多吃伤肠胃。饭后百步走，天天精神抖。人强人欺病，人弱病欺人。人勤病就懒，人懒病就勤。

21、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。

22、小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”

23、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要！

24、宁吃好桃一口，不吃烂杏一筐。暴食暴饮会生病，定时定量可安宁。

25、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。

26、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智。

27、行如风，站如松，坐如钟，卧如弓。

28、酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。

29、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。

30、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。

31、运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。

32、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。

33、忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。

34、健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。

35、生活，就是理解。生活，就是理智。幸福生活，来自健康的身体。