1、份预防方，胜过百份药。

2、蹦蹦跳跳动，灵丹妙药。

3、吃了萝卜菜，啥病都不害。

4、奶黄不可弃，奶少用汤催。

5、年轻跳蹦蹦，到老没病痛。

6、感冒不是病，不治要了命。

7、早晨动一动，少闹一场病。

8、汗水没有落，莫浇冷水澡。

9、认得八角莲，可与蛇共眠。

10、运动劲出来，歇着病出来。

11、热不马上，冷不马上穿棉。

12、会吃，千顿香；乱吃，一顿伤。

13、吃多了糖起痰，吃多了盐发吼。

14、宁可锅里放坏，不可肚里硬塞。

15、饿不死的伤寒，吃不死的痢疾。

16、黄连救人无功，人参杀人无过。

17、马齿苋是个宝，痢疾不用尝百草。

18、与其病后去求医，不如病前早预防。

19、坐如钟，立如松，卧如弓，走如风。

20、心病还须心药医，解铃还须系铃人。

21、穿山甲、王不留，妇人服了乳长流。

22、蝎子毒人亦毒病，黄连苦口不苦心。

23、铁不治炼不成钢，人不运动不健康。

24、预防伤风和感冒，当心着凉最重要。

25、鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。

26、娱乐是心里的一朵花，烦恼是心里的一根刺。

27、早上多吃一口是良药，晚上多吃一口得疾病。