1.能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰

2. 愤怒以愚蠢开始，以后悔告终。——毕达哥拉斯

3. 我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。

4. 伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！

5. 病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。

6. 洞庭有归客，潇湘逢故人。

7. 缺乏知识就无法思考，缺乏思考也就得不到知识。

8. 向前走，相信梦想并坚持。

9. 与书香为伴，与智慧同行。

10. 人不会一直倒霉，洗洗心情，晾干后重新出发，其实阳光无处不在。

11. 没有危险的畅想者，我们就永远只是加工民族。

12. 坚持自律是人生最酷一件事，当你自己要知道去哪里，并全力以赴时，全世界都会给你让路。

13. 我们年轻，我们还有未来。

14. 勤学的人，总是感到时间过得太快；懒惰的人，却总是埋怨时间跑得太慢。

15. 良友在身旁，地狱变天堂。

16. 生命如同寓言，其价值不在与长短，而在与内容。

17. 生活有苦有甜，才叫完整。日子有阴有晴，才叫自然。心情有悲有喜，才叫体会。爱情有闹有和，才叫情趣。

18. 三件让人幸福的事：有人爱，有事做，有所期待。

19. 人的精彩，总是心走得很美，而与脚步能合一。

20. 年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。

21. 每次情绪崩溃后都会下很大的决心去改变自己，因为我的身后还有很多爱的人，我要变强变好去保护她们。

22. 你日渐平庸，甘于平庸，将继续平庸；

23. 想要走得远，就结伴同行。

24. 不要只是幻想自己瘦了的样子而不做努力！

25. 你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你勾勒绕了圈的弧度。

26. 女人四十，不是日暮西山，是到了人生最美的华年。

27. 每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动， 练出马甲线， 练出小腹肌 ，练出漫画腿 ，劈个大竖叉 ， 再来个大横叉。

28. 放下从来不是成长的代价，放下就是成长本身。

29. 勇士的心胸，能容下大海。

30. 你若强大，困难就是小事。

31. 要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

32. 塑造自己，过程很疼，但你较终你能收获一个更好的自己。

33. 不抽烟少喝酒，每天三笑驱忧愁，一生能活九十九。

34. 我成功，因为我志在成功！

35. 人生是海洋，希望是舵手的罗盘，使人们在暴风雨中不致迷失方向。

36. 要学着不去依赖别人，努力勇敢的面对事情，只有自己坚强了还有什么好害怕的。

37. 我们都有成功的时候，但不应有骄傲的片刻，我们都有错误的时候，但不应有隐瞒的念头。

38. 今天，我的老茧化为尘埃。我在人群中昂首阔步，不会有人认出我来，因为我不再是过去的自己，我已拥有新的生命。

39. 赚钱靠大家，幸福你我他。

40. 人之所以幸福，在于知足。

41. 流汗的感觉真好，每天坚持至少半小时的运动和半小时的阅读。

42. 登峰造极的成就源于自律。——松下幸之助

43. 别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

44. 女孩子就应该坚持运动，认真工作， 努力挣钱，空余时间学学插花。

45. 你为什么要努力？第一眼就看上的衣服往往你买不起；第一眼就心动的人往往他不会喜欢你；你真正喜欢想要的；没有一样是可以轻易得到的；这就是努力的理由。

46. 乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。