1、久住坡，不嫌陡。

2、助人为快乐之本。

3、良药苦口利于病。

4、不经冬寒，不知春暖。

5、助人为乐是一种美德。

6、头回上当，二回心亮。

7、宁可做过，不可错过。

8、苦海无涯，回头是岸。

9、通过痛苦，得到欢乐。

10、马看牙板，人看言行。

11、不在被中睡，不知被儿宽。

12、吃得苦中苦，方为人上人。

13、打柴问樵夫，驶船问艄公。

14、水落现石头，日久见人心。

15、苦难显才华，好运隐天资。

16、千学不如一看，千看不如一练。

17、苦恼有人分担，也是一种乐趣。

18、不挑担子不知重，不走长路不知远。

19、不摸锅底手不黑，不拿油瓶手不腻。

20、发回水，积层泥；经一事，长一智。

21、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。