1、三分医,七分养。
2、要健脑,把绳跳。
3、饭养人,歌养心。
4、一夜不睡,十夜不醒。
5、一日三枣,长生不老。
6、不千不净,吃了生病。
7、大葱蘸酱,越吃越胖。
8、好人健康,恶人命短。
9、心灵手巧,动指健脑。
10、性格开朗,疾病躲藏。
11、指甲常剪,疾病不染。
12、新病好治,旧病难医。
13、日光不照,医生就到。
14、有病早治,无病早防。
15、笑口常开,青春常在。
16、药补食补,不如心补。
17、预防为主,保障健康。
18、饭前喝汤,胜过药方。
19、三天不吃青,两眼冒金星。
20、人有卫生习,长年没病疾。
21、出汗不迎风,跑步莫凹胸。
22、刷牙用温水,牙齿笑咧嘴。
23、吃了十月茄,饿死郎中爷。
24、吃药不忌嘴,跑断医生腿。
25、吃面多喝汤,免得开药方。
26、吃饭先喝汤,胜过开药方。
27、好饭莫过饱,饭后莫快跑。
28、宁可食无肉,不可饭无汤。
29、寒从脚上起,病从口中入。
30、寒从脚下起,火从头上升。
31、常打太极拳,益寿又延年。
32、早吃好,午吃饱,晚吃巧。
33、晨吃三片姜,如喝人参汤。
34、病来似墙头,病去似抽丝。
35、衣服常洗换,清洁又美观。
36、要得腿不废,走路往后退。
37、锻炼要趁小,别等老时恼。
38、防病无诀窍,卫生最重要。
39、饭后一支烟,害处大无边。
40、饭后百步走,活到九十九。
41、饭后百步走,能活九十九。
42、一日两个苹果,毛病绕道走。
43、要想健康快乐,学会自己找乐。
44、不吸烟,不喝酒,病魔见你绕着走。
45、刷牙顺着牙缝刷,清洁防龋好办法。
46、吃得急,咽得慌,又伤胃,又伤肠。
47、多吃芹菜不用问,降低血压喊得应。
48、头对风,暖烘烘,脚对风,请郎中。
49、女子三日不断藕,男子三日不断姜。
50、少吃好,慢吃香,定时定量身体强。
51、瓜果生冷易少吃,免得秋来害痢疾。
52、生水井水不干净,喝了易得传染病。
53、经常打打预防针,体内驻了防疫军。
54、铁不冶炼不成钢,人不运动不健康。
55、饭前便后要洗手,细菌病毒难入口。
56、健康长寿三要素:劳动、娱乐、爱吃素。
57、最好的医生是自己,最好的运动是步行。
58、少吃一口,话到九十九,多吃一勺,半夜睡不着。
59、早饭要饱,中饭要好,晚饭要少,活到八十不老。
60、饭前刷碗洗手,饭后刷牙漱口,四净做到,百病没有。