上个周六，央视举办的支持人大赛经过了5轮角逐，从上千名全国各地选手中，终于排出了前30强。参赛选手都是央视独立节目主持人，或者是各省台的深藏的宝贝，未来的“台哥”“台姐”，上千人中挑选出30人，足以见得比赛的残酷性。

节目的比赛规则很简单，同时也相当刺激，一开始撒老师上台，介绍比赛，两三句话;介绍赞助商，四五句话;介绍赛制，七八句话;介绍评委阵容，一人一句话。五分钟开场，比赛开始。当主持人简明扼要地念完题目，并说完“3、2、1”后，参赛选手们便需要在90秒内完成新闻播报的即兴讲解。

值得一提的是，一般比赛的即兴考核阶段，主持人都会念题目，并且语速也不会很快。例如英语大赛评委提问时，参赛选手也会说一句“Thankyouverymuch”，不仅是对评委表示尊重，也是给自己留思考的时间。然而这次，小撒一目十行，瞬间看完题目并且最多用了五句话就把长长的一个题目概括完，接着“三二一，考核开始”，就开始了。要是我面对这种场面，别说上台演讲、即兴考核，我去上场可能都会失声。更有网友说：要是我在这场面里，给我90秒的时间我能昏过去3次!

但是我们来看看参赛的选手什么反应：第二场比赛中的文艺类选手蔡紫，她的总分是分，在所有的晋级选手中排在第一位。在三分钟自我展示的环节当中，蔡紫用的主题是“说出你的故事，点亮文化人生”。蔡紫给大家讲述了这样一个故事：很多年之前，有这样一位母亲，她带着自己的孩子去博物馆

在博物馆里，那个孩子看到了一个散发着金光的太阳神鸟，从那时候开始，那只神鸟的光芒照进了那个孩子的心里，让这个孩子爱上了博物馆，这个孩子就是蔡紫。而在今年，蔡紫的孩子也六岁了，蔡紫也尝试着将他带进博物馆，在博物馆里面，蔡紫给孩子讲述了虎符的故事，孩子听完之后，自己做了一个虎符，一半自己拿着，一半给妈妈拿着，等到妈妈要别人来接孩子的时候，要把虎符合起来，孩子便知道，这是自己妈妈来接自己了。这就是蔡紫的演讲——关于文化传承的发挥。

三分钟自我展示后的即兴考核，让我们看到了她的实力，但是90秒的即兴考核，更让我赞叹她的文化底蕴，90秒的即兴考核，她抽到的问题是“假设在中国传统节日除夕这一天，你的家乡是《春节联欢晚会》分会场，你会怎么主持？

抽到问题，撒贝宁数到3，蔡紫继续临场发挥，用王安石爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏”做开场，接着就是借景抒情，把自己家乡的文化表达的淋漓尽致。最后她选择用自己的父亲教给她的“江畔何人初见月，江月何年初照人”来展现一家人在一起过团圆年的幸福感。在最后看到时间还有富余，更是巧妙地带出一段：接下来请欣赏撒贝宁和董卿带来的小品——《提醒幸福》，硬是把撒贝宁都听愣了。

蔡紫在这两个环节中都表现的非常不凡，最后专业评审团为她打出了的历史最高分!大众评审团也给出了的高分，最后拿到的成绩就是，获得了文艺类的第一名!康辉康辉不禁点评道：“蔡紫走上这个舞台，会有一种普遍而来的亲和力，特别难得的一种魅力，所以你的三分钟展示能够吸引大家的注意。”这个评价可是真的不低了，文化方面没的说，更在气质上赢了。有句话说的好，岁月从不败美人，身为已经6岁孩子的妈，我们在蔡紫的身上，我们看到了独特的温柔、知性、与魅力。

当我们羡慕这些选手可以出口成章，在公众场合能够侃侃而谈的强大演讲能力时，我们也应该反思自己：

有多久没有读书了，你的气质、谈吐中都藏着你读过的书，当你突然被要求要站在台上演讲时，大脑里出现的应激反应一定是留存在你脑海中印象最深刻的东西，比如说你平时读过的文章中的好词好句、你对某件事的评价看法。

在主持人上，我们看过了太多的天之娇女，他们都有一个共同的特点：腹有诗书气自华。