1、药补不如食补。

2、伤筋断骨一百天。

3、先睡心，后睡眼。

4、吃生萝卜喝热茶。

5、哭一哭，解千愁。

6、老怕伤寒少怕痨。

7、食不语，睡不言。

8、饭前便后要洗手。

9、鱼吃新鲜米吃熟。

10、一顿吃伤，十顿吃汤。

11、不气不愁，活到白头。

12、人要自安，少吃夜餐。

13、以财为草，以身为宝。

14、吃洋参，不如睡五更。

15、大葱蘸酱，越吃越胖。

16、小孩不蹦，必定有病。

17、干活细心，吃喝当心。

18、德靠自修，神靠自养。

19、性格开朗，疾病躲藏。

20、戒烟限酒，健康长久。

21、房宽地宽，不如心宽。

22、睡前洗脚，胜吃补药。

23、祸从口出，病由心生。

24、聪明孩子，早用筷子。

25、饭前喝汤，苗条健康。

26、鼻子不通，吃点大葱。

27、一日不吃姜，身体不安康。

28、三天不吃青，两眼冒金星。

29、人愿长寿安，要减夜来餐。

30、体弱病欺人，体强人欺病。

31、剃头常洗澡，身体自然好。

32、吃了十月茄，饿死郎中爷。

33、吃饭不要闹，吃饱不要跑。

34、寒从脚上起、病从口中入。

35、寡欲精神爽，思多血气伤。

36、常常晒太阳，身体健如钢。

37、常把舞来跳，痴呆不会到。

38、平常绿豆芽，通便催奶下。

39、感冒不是病，不治要了命。

40、早上喝盐汤，胜喝人参汤。

41、早吃好，午吃饱，晚吃巧。

42、治理血小板，花生衣煮饭。

43、要想孩子健，莫让孩子胖。

44、要想身体强，烟酒不要尝。

45、话多不值钱，吃多不香甜。

46、豆腐配海带，常吃保健康。

47、饭前一口汤，胜过良药方。

48、饭后一支烟，害处大无边。

49、饭后走一走，能活九十九。

50、饮食讲科学，金秋好生活。

51、一日两个苹果，毛病绕道走。

52、宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐。

53、盐醋消炎好，韭菜补肾暖膝腰。

54、若要百病不生，常带饥饿三分。

55、要想健康快乐，学会自己找乐。

56、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。

57、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。

58、五谷杂粮身体壮，青菜萝卜保健康。

59、健康是智慧的条件，是愉快的标志。

60、十里以外去赶嘴，不如在家喝凉水。

61、女子三日不断藕，男子三日不断姜。

62、常开窗，透阳光；通空气，保健康。

63、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。

64、笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。

65、肉生疾来鱼生疮，青菜豆腐保安康。

66、若要饭菜吃得香，细品慢咽嚼成浆。

67、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康。

68、鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。