1、莫忘：养生莫忘养心，养心莫忘寡欲；至乐莫忘求知，求知莫忘读书。

2、少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁祸首。

3、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。

4、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。

5、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。

6、人无远虑，必有近忧；人无长寿之意识，必无健康之身体。

7、心胸宽阔，保健对联：上联：荣辱不惊闲看庭前花开花落。下联：去留无意漫观天空月圆月缺。横批：任凭风浪起稳坐钓鱼台。

8、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。——释迦牟尼

9、智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。

10、提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前死亡。当今社会普遍现象。贪图好吃，忽略健康。精神文明，还没跟上。认真学习，保健知识。加强锻炼，调控饮食。心安神怡，强身健体。

11、酗酒殉命对联：上联：浓香型、酱香型、是酒就行。下联：有病喝、没病喝、每天都喝。横批：喝死拉倒。

12、学习深钻细研，学识博大精湛。吃饭细嚼慢咽，身心健康平安；学习马虎粗心，知识真伪不分。吃饭虎咽狼吞，肠胃撑胀伤身。

13、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。

14、江山好改，本性难易。改变一个人的习惯----容易，改变一个人的禀性----困难。为了养生，为了保健，改变禀性再难，也要改变。

15、心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。

16、治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。

17、流水不腐，户枢不蠹。身怕不动，脑怕不用。志怕不坚，心怕不静。机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。

18、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。

19、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根

20、好儿好孙子，不如好身子。身体有精神，全家乐滋滋。少病少累赘，自己少受罪。儿女少受累，省钱省药费。

21、一个经常旅游的人，必有渊博的知识、不挠的毅力。一个经常锻炼的人，必有健康的体魄、充沛的精力。

22、饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，越喝越胖。

23、塞翁失马，安知非福。天有不测之风云，人有旦夕之祸福。祸福相依时运变，人生风水轮流转。黑夜前头黎明到，寒冬过去是春天。

24、攻克顽症靠自身，恢复健康要耐心。心态宁静比药好，欢欢乐乐做病人。

25、人生四愈：良好的决断愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈强，身心健康的状况愈好。

26、丝不织不成网，铁不炼不成钢；身体不炼不结实，意志不炼不坚强。

27、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。

28、者寿，即：合理膳食者寿，体动心静者寿，清心寡欲者寿，勤于动脑者寿，修身养性者寿，与人为善者寿，谨慎认真者寿，忘病忘忧者寿，听乐观景者寿，老有所为者寿。

29、病来之，则安之，树立信心，积极治疗。战胜病魔，恢复健康。没有治不好的病，只有治不好的人。

30、良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。

31、夫妇三从四得：说的正确听从，指挥对的服从，老伴外出跟从；一时冲动得，买必需品舍得，相互好处记得，生活保健懂得。

32、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。

33、愚蠢的人勾心斗角，争权夺势；聪明的人活动锻炼，生理保健。权势是暂时的，健康是长久的。

34、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。

35、早饭好而少，午饭厚而饱（八九分饱），晚饭淡而少。一顿吃伤，十顿喝汤。宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。