1、药补不如食补。

2、伤筋断骨一百天。

3、名医难治心头病。

4、老怕伤寒少怕痨。

5、冬不蒙头，春不露背。

6、去年进补，今年打虎。

7、疮大疮小，出头就好。

8、白天多动，夜里少梦。

9、睡前洗脚，胜吃补药。

10、能吃能睡，长命百岁。

11、酒吃头杯，茶吃二盏。

12、饮前洗手，饭后漱口。

13、三分医，七分养，十分防。

14、入厨先洗手，上灶莫多言。

15、吃面多喝汤，免得开药方。

16、寒从脚下起，病从口中入。

17、常常晒太阳，身体健如钢。

18、感冒不是病，不治要了命。

19、有病不瞒医，瞒医害自己。

20、白露身不露，寒露脚不露。

21、药方无贵贱，效者是灵丹。

22、要想身体强，烟酒不要尝。

23、饭后一百步，强如上药铺。

24、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。