读完《寻找幸福的真谛》让我觉得很沉重，想了很多。下面我给大家分享我读这本书的感受：罗素依旧在书中地倡导他的非自我中心主义，他认为过分地关注自我的人，就好像把自己囚禁在欲望的牢笼中无法自拔，由此就会产生痛苦和愁绪。而“非自我中心”则会使自己与他人的对立消失，个人与社会的对立消失，使主观与客观的对立消失。
一旦人们除了自己也对身外之人或身外之事产生了真心地关注和付出，精神就会摆脱禁锢而变得开朗起来，幸福的感觉就有可能真正来到身边。据说，以前曾经有几个年轻人去问希腊的哲人苏格拉底怎样才能找到快乐？苏格拉底的回答是：“你们想知道答案的话，先去海边的山上伐木，然后造一艘大船，完成后我自然会告诉你们。”那几个年轻人真的去做了，付出了许多汗水，看着自己造的大船，他们已经知道了怎样才能找到快乐。
这就是罗素所说的“跳出自我，把热情和兴趣向外发展”，幸福的感觉会自然来临。书中还有这么一句话：“每个人都愉快地接受爱，又自然而然地奉献爱，由于这种相互幸福的存在，每个人便会觉得世界其乐无穷。”不断地付出和得到爱，幸福是平淡生活的体会、是点点滴滴的快乐，是大多数人都能拥有的。而且，幸福其实不在于钱多还是钱少，更不是名誉的高或低;幸福不在于富贵显赫，也不在于粗茶淡饭，朴实无奇。
一个人，一个普通的人，如果读懂了生活，读懂了自己，那么他就可以找到属于他的幸福，他就会知道幸福地真谛。其实，幸福就在身边，触手便可及!