1、练练力出，缩缩病出。早起做早操，一天精神好。

2、生命在于运动。——伏尔泰

3、活动是生活的基础！——歌德

4、人怕不动，脑怕不用。——谚语

5、生命需要运动。——亚里斯多德

6、跳绳踢毽，病少一半。——谚语

7、活动有方，五脏自和。——范仲淹

8、磨练肌胳，防病御症。——姜子牙

9、身体健康者常年轻。——马尔夫特

10、墙靠基础坚，身强靠锻炼。——谚语

11、天天练长跑，年老变年少。——谚语

12、早起活活腰，一天精神好。——谚语

13、运动劲出来，歇着病出来。——谚语

14、运动是一切生命的源泉。——达芬奇

15、以自然之道，养自然之身。——欧阳修

16、健全的精神寓于健全的身体。——洛克

17、流水不腐，户枢不蠹，动也。——吕不韦

18、科学的基础是健康的身体。——居里夫人

19、发展体育运动，增强人民体质。——毛泽东

20、大脑的力量在于运动而不在于静止——蒲柏

21、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。——华佗

22、仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。——谚语

23、原谅敌人要比原谅朋友容易。——狄尔治夫人

24、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。——谚语

25、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培

26、健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。——爱默生

27、只有运动才能够除去各种各样的疑虑。——歌德

28、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金

29、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰

30、健康不是一切，但没有健康就没有一切。——吴阶平

31、任何一个可信的道理都是真理的一种形象。——布莱克

32、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

33、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡

34、我们爱我们的民族，这是我们自信心的源泉。——周恩来

35、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——高尔基

36、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

37、你若要喜爱你自我的价值，你就得给世界创造价值。——歌德

38、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈

39、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

40、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。——卢棱

41、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。——斯宾塞

42、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭

43、冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。——谚语

44、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。——赫尔巴特

45、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。——康德

46、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素

47、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。——马雅可夫斯基

48、因为真理是灿烂的，只要有一个罅隙，就能照亮整个田野。——赫尔岑

49、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底

50、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭

51、古之君子如抱美玉而深藏不市，后之人则以石为玉而又炫之也。——朱熹

52、生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰

53、散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。——卢梭

54、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。——朱德

55、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德

56、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。——卢棱。

57、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德

58、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！——古希腊

59、不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有？——恽代英

60、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德

61、一切出色的东西都是朴素的，它们之令人倾倒，正是由于自我的富有智慧的朴素。——高尔基

62、寻求真理的只能是独自探索的人，和那些并不真心热爱真理的人毫不相干。——帕斯捷尔纳克

63、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡

64、自我不能胜任的事情，切莫轻易答应别人，一旦答应了别人，就务必实践自我的诺言。——华盛顿

65、长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞

66、体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。——柏拉图

67、在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。——列宁

68、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。——列夫·托尔斯泰

69、身体教育和知识教育之间务必持续平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。——柏拉图

70、如果我们想交朋友，就要先为别人做些事——那些需要花时间体力体贴奉献才能做到的事。——卡耐基

71、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。——皮埃尔·顾拜旦

72、时间会刺破青春表面的彩饰，会在美人的额上掘深沟浅槽；会吃掉稀世之珍！天生丽质，什么都逃但是他那横扫的镰刀。——莎士比亚

73、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德

74、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。——苏霍姆林斯基

75、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师，健身是对生命的投资，运动是对健康的保险，生命在运动中延续，健康在锻炼中加固！——佚名

76、殊不知有健全之身体，始有健全之精神；若身体柔弱，则思想精神何由发达？或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。——蔡元培