1、药灵不在多少。

2、吃生萝卜喝热茶。

3、名医难治心头病。

4、常吃素，好养肚。

5、常喝茶，少烂牙。

6、汤泡饭，嚼不烂。

7、笑一笑，十年少。

8、老怕伤寒少怕痨。

9、要健脑，把绳跳。

10、一夜不宿，十夜不足。

11、一夜不睡，十夜不醒。

12、一饱为足，十饱伤人。

13、乐靠自得，趣靠自寻。

14、人有童心，一世年轻。

15、人要自安，少吃夜餐。

16、以财为草，以身为宝。

17、多练多乖，不练就呆。

18、宁可无肉，不可无豆。

19、寒从脚起，病从口入。

20、小孩不蹦，必定有病。

21、戒烟限酒，健康长久。

22、指甲常剪，疾病不染。

23、气大伤神，食多伤身。

24、经常失眠，少活十年。

25、聪明孩子，早用筷子。

26、贪吃贪睡，添病减岁。

27、针灸拔罐，病去一半。

28、食不厌精，刽不厌细。

29、饭前喝汤，胜过药方。

30、饮前洗手，饭后漱口。

31、一天吃个枣，容颜不易老。

32、一日两苹果，毛病绕道过。

33、三分医，七分养，十分防。

34、人勤病就懒，人懒病就勤。

35、刀闲易生锈，人闲易生病。

36、吃米带点糠，营养又健康。

37、吃药不忌嘴，跑断大夫腿。

38、多食一点姜，不用开药方。

39、妻贤夫病少，好妻胜良药。

40、完整的健康从清调补开始！

41、寡欲精神爽，思多血气伤。

42、尽量少喝酒，病魔绕道走。

43、情极百病生，情舒百病除。

44、早吃好，午吃饱，晚吃巧。

45、有病不瞒医，瞒医害自己。

46、朝食三片姜，胜过人参汤。

47、枸杞煮粥吃，增加肝功能。

48、清退高热症，煮粥加芦根。

49、热天半块瓜，药物不用抓。

50、睡多容易病，少睡亦伤身。

51、粥里加荠菜，身强体不衰。

52、葱是和事老，做菜不可少。

53、蔬菜是个宝，餐餐不可少。

54、要得腿不老，常踢毽子好。

55、要想孩子健，莫让孩子胖。

56、要想身体好，早餐要吃好。

57、要想身体好，早餐要吃饱。

58、锻炼要趁小，别等老时恼。

59、食物缺了钙，骨牙就损坏。

60、饭前喝口汤，永远没灾殃。

61、饭吃八成饱，老来胃肠好。

62、饭后一支烟，害处大无边。

63、饮食习惯好，远离医和药。

64、宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐。

65、少吃荤，多吃素，健康又幸福。

66、晚饭少吃一口，肚里舒服一宿。

67、热饭冷茶泡，娘做郎中医不好。

68、饮食要卫生，一热二鲜三干净。

69、健康是智慧的条件，快乐的标志。

70、要想富，先修路，先修健康之路。

71、上床萝卜下床姜，不劳医生开药方。

72、人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。

73、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。

74、千金难买老来瘦；有钱莫买少年肥。

75、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。

76、精细粮食巧搭配，少荤多素有营养。

77、肉生火，油生痰，青菜豆腐保平安。

78、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。

79、要活好，心别小；善制怒，寿无数。

80、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

81、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。

82、最好的医生是自己，最好的运动是步行。

83、竹从叶上枯，人从脚上老；天天跑步走，药铺不用找。