1、车靠加油增动力，人靠运动添活力。

2、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。——列夫·托尔斯泰

3、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。

4、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

5、空有一颗想减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。

6、生活需要常更新，生命需要常健身。

7、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德

8、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

9、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？

10、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

11、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

12、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力！

13、饿了就去照照镜子吧，死肥婆！

14、你怎么就这么喜欢吃东西？你和肉亲啊，还是怎么着？

15、生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。

16、上天给了我一颗减肥的心，却没有给我一张减肥的嘴。

17、人生一趣笑一笑，和气养生更重要。

18、吃得杂不用药，心情好百病消；动手动脑抗衰老，生活有度健康保。

19、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？

20、让运动成为习惯，让生命更加精彩。

21、再难也要坚持！没借口！

22、数九严寒天气寒，锻炼自己莫间断。

23、吃饭虽易，减肥不宜，且吃且珍惜。

24、活水贵在流动，生命贵在运动，健康贵在健身。

25、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈

26、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。

27、磨练肌胳，防病御症。健身不光是需要减肥的人必要的活动，也是我们普通人磨练自己肌肉和神经脉络，从而预防一些小伤小病的有效方法。