一、生命在于运动。

二、身体健康者常年轻。

三、运动是健康的源泉。

四、人怕不动，脑怕不用。

五、冬练三九，夏练三伏。

六、跳绳踢毽，病少一半。

七、运动运动，疾病难碰。

八、运动是一切生命的源泉。

九、以自然之道，养自然之身。

十、卫生是妙药，锻炼是金丹。

十一、天天练长跑，年老变年少。

十二、懒散易生病，勤劳可健身。

十三、早起活活腰，一天精神好。

十四、运动劲出来，歇着病出来。

十五、饭后百步走，活到九十九。

十六、身体越炼壮，脑子越用越灵。

十七、发展体育运动，增强人民体质。

十八、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

十九、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。

二十、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

二十一、夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。

二十二、日光、空气和清水，锻炼身体三件宝。

二十三、劳动使人长寿。懒惰催人老，勤劳能延年。

二十四、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。

二十五、练练力出，缩缩病出。早起做早操，一天精神好。

二十六、冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。