1、早睡早起。

2、人怕理，马怕鞭。

3、十里无医不可居。

4、一夜不宿，十夜不足。

5、一针不补，十针难缝。

6、七窍踩开，随意往来。

7、交人交心，浇花浇根。

8、取人之长，补己之短。

9、干干净净，预防百病。

10、撑死能的，饿死熊的。

11、早上吸烟，早归西天。

12、春不减衣，秋不加冠。

13、春捅一棍，秋吃一顿。

14、量窄气大，发短气长。

15、饥不暴食，渴不狂饮。

16、一颗牙齿坏，满口牙受害。

17、三百六十行，行行出状元。

18、不顶千里浪，哪来万斤鱼。

19、世上无难事，只怕有心人。

20、人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。

21、从小爱劳动，老来药不用。

22、任凭风浪起，稳坐钓鱼台。

23、南风若过三，不雨也阴天。

24、吃米带点糠，营养又健康。

25、吃面多喝汤，免得开药方。

26、太阳是个宝，常晒身体好。

27、好酒不过量，好菜不过食。

28、怕走崎岖路，莫想攀。

29、打得一拳去，免得百拳来。

30、抽烟损健康，少年莫染上。

31、无风三尺浪，必有大风降。

32、日光不照门，医生便上门。

33、水不激不跃，人不激不奋。

34、火星怕蔓延，疾病怕传染。

35、病来如山倒，病去如抽丝。

36、睡前关天窗，一夜觉都香。

37、行行出状元，处处有能人。

38、补漏趁天晴，读书趁年轻。

39、要想身体健，就得天天练。

40、路是走熟的，事是做顺的。

41、路遥知马力，日久见人心。

42、锻炼不刻苦，纸上画老虎。

43、预防肠胃病，吃喝要干净。

44、饭后百步走，活到九十九。

45、饮食贵有节，锻炼贵有恒。

46、人不可貌相，海水不可斗量。

47、勤人睡成懒人，懒人睡成病人。

48、只要功夫深，铁尺磨成绣花针。

49、宁可折断骨头，不可背弃信念。

50、静坐常思己过，闲谈莫论他非。

51、一场春雨一场暖，一场秋雨一场寒。

52、一时强弱在于力，万古胜负在于理。

53、上床萝卜下床姜，常吃不用开药方。

54、不吃苦，不赚钱，坐吃三年海也干。

55、你和时间开玩笑，它却对你很认真。

56、冷不冷、带衣裳，饿不饿、带干粮。

57、冻冻晒晒身体壮，捂捂盖盖脸发黄。

58、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。

59、吃得快、咽得忙，伤了胃口伤了肠。

60、头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。

61、女子三日不断藕，男子三日不断姜。

62、手脚勤快样样有，好吃懒做样样无。

63、日里不做亏心事，半夜敲门心不惊。

64、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。

65、良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。

66、良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。

67、蚂蚁搬家蛇过道，出门小心挨雨泡。

68、要捕鱼，先织网；要搭桥，先打桩。

69、饱吃萝卜饿吃葱，不饱不饿吃花生。

70、鱼生火、肉生痰，白菜豆腐保平安。

71、穿不穷，吃不穷，打算不到一辈子穷。

72、学文化，从字母开始；讲文明，从小事做起。

73、谁把一生的光阴虚度，便是抛下黄金未买一物。

74、饭菜基本素，饭后走走步，心胸要开阔，劳逸要适度。