本片阿甘通过讲故事的方式回忆他的一生，从小阿甘就是一个智障患者，智商只有75，只能上特殊学校，身体略有残疾的孩子，要靠母亲给套上的铁架行走。因常受人欺负、侮辱，经常采用跑的方式回避，终有一天跑的.过程中摆脱了铁架的束缚，同时也一步步跑进了大学的全明星橄榄球队，并受到肯尼迪总统的接见。跑进了部队，并通过跑在作战中救受伤的战友。之后通过自己的执着，一步步实现了自己每个阶段的目标。本片还结合当时美国的时代背景和大事件又给本片增色不少。
本片通过阿甘的故事告诉我们做任何事要有坚定的信仰，信仰的力量是无穷的；要有乐观自信、锲而不舍的精神；同时阿甘的真性情、善良，赢得了他的爱人和友谊。
通过本片给我的触动很大，在这个物欲横流的社会，好多人变得唯利是图，社会需要真善美；通过本片还告诉我们梦想是一步步放大的过程；通过本片还告诉我们，父母应该如何教育和激励智障或普通的孩子；通过本片告诉我们，要直面人生的`酸辣苦甜，生老病死，要学会从容、积极、乐观的去面对；本片还告诉我们，人本性的真善美要发扬，特别是在这个极其复杂的社会。
两个多小时看完后，我开始对照阿甘反思，只有心无杂念、按部就班、坚持不懈，任何事都能做好。孩子的教育应该如何去做，家长应如何去激励孩子。上帝是公平的，为你关了一扇门，会给你打开一扇窗。
看完《阿甘正传》，真的会触碰到你柔软的内心，你目前是成功也罢，失败也好，困惑也好，迷茫也罢，相信你会从中找到答案。