学会拒绝（1）
不拒绝太阳的热烈，又如何享受花儿的温馨；不拒绝对物欲的刻意追求，又如何体会宁静而致远的境界；不拒绝父母温暖的怀抱，又如何接受人生的磨练。
拒绝，人生中的一个简单词汇，可是又有多少人，真正做到到拒绝呢？在如今这个物欲横流的世界，只有学会拒绝才会有自己独特个性的天空和美丽的精神花园，学会拒绝，人生才不会留下遗憾。
记得，我曾有个伙伴，他一直对自己爸妈的话，言听计从，从来没有反对过一次他爸妈的话；相反的，我倒是时常被我爸妈教训。因为，我认为，爸妈的话有时也是错的，不应该全听照做，反而应该自己学会拒绝，独立思考。
直到一件事情，让我更加坚信着，“学会拒绝，独立思考”才是正确的。
那天，某学校的人来我们学校提前招生，想把我们提前先录取了，叫我们星期六去他们学校，提前报名。我们如期的去了那学校，学校里面的招生老师一个劲的宣传他们学校多好多好，先报了名多好多好等等，他们的家长也去了，当然，我那伙伴的家长便在其中。刚刚听完那老师的宣传，我伙伴的爸妈就决定让他读这里，一点商量的余地都没有给我的伙伴。不知道其他的家长是不是听见这条件心动了，纷纷的去给自己的孩子报了名。
而我，天生一个反叛的孩子，并没有那么容易心动，反而思索万千，终于下了一个决定，那便是拒绝这次提前报名的计划，我要靠我自己的实力，考上比这学校更好的一所学校，当时，他们纷纷的嘲讽着我，我的伙伴也劝着我。可我就是一个下了决定便很难改变的人，最终我伙伴无功而返。
直到拿到中考成绩和了解那所学校之后，我对我的决定并没有后悔，如愿的考上了一所更好的学校；反而我伙伴却伤心的要命，因为那所学校的高中，并不怎么样。
学会拒绝，人生才不会有着遗憾，学会拒绝，人才会变得更加成熟，懂得拒绝的人，内心早已是一片美丽的花海，才会有着自己独特的个性。所以，学会拒绝，懂得拒绝吧，你才能得到更多。
学会拒绝（2）
大家会认为拒绝是一件很不礼貌的事，比方说有人请你吃饭，如果你拒绝了，他会感到很没面子。然而，有些时候我们就应学会适当地拒绝别人，我们才会过得更幸福。
有时，只有学会拒绝，我们才会过得开心。古往今来，有多少官吏因为没有学会拒绝金钱的诱惑，把国家的财产据为己有，其实他们不知道，在他们吃喝玩乐的同时，他们已不知不觉地走上了犯罪的道路。而古代，有些管金库的小吏，他们完全可以在别人没看到的时候拿走一些金子的，但是他们拒绝了金子对他们的诱惑，最后，他们获得的将是一生的幸福。 一天，天真活泼的小红从学校回家时，一时迷了路，正巧，从她后面走来一位叔叔，单看表面，你会觉得他非常的慈祥，其实他是一个十足的坏蛋。他悄悄地走上前，对小红说：“小朋友，你迷路了吗？要不要我送你回家呀？我认识你爸爸。”
小红点了点头，便跟着这位叔叔走了。那位叔叔把她带到了一个偏僻的地方，让她打电话给爸爸，一小时之内送来100万，否则就把小红杀了。这都是因为小红没有学会拒绝。而小明遇到同样的事情可不会这样了，他先听坏人把话说完，然后说：“不用了，我爸爸就在你背后。”坏人一听，吓坏了，赶紧回头，小明抓住时机，一溜烟跑了。 外面的世界，有许多的诱惑在等着我们，让我们学会拒绝吧，这样，我们会更幸福、更快乐。
学会拒绝（3）
也许是因为我太软弱，也许是因为我太在乎别人的感受，所以在面对别人的请求时，我总不忍心“不”。即使是无理的要求，我也总会一口答应，事后往往又特别后悔，对此，我充满了矛盾。我不止一次地下决心要学会拒绝别人，可每次面对那一双双乞求的目光，我又退缩了。
终于有一天，我做到了，我拒绝了一个无理请求。虽然它暂时会我带来了烦恼，但我相信自己做对了。经过半个多小时的奋战，我终于完成那份试卷。刚松了口气！麻烦来了。“可不可以把你的试卷借给我们看一下？”后桌轻声地问我。我清楚地知道她借卷子的目的，也明白自己已成了她们的依靠逃不掉了。我无奈地叹了口气，本想拒绝，却又说不出来，无奈地把试卷递给她。后面顿时热闹起来，对的对，改的改，抄的抄。听着她们发出的声音，我心里难受极了，我知道自己在帮她们犯错误，帮她们逃避学习。但软弱的我却连拒绝的勇气都没有。难道我明知这么做不对，还要做吗？但如果不这么做……唉！随她去吧！
我低下头，写作业，但后面的声音越来越大，眼前总时不时出现她们现在的笑脸和将来沮丧的哭脸。我无法再置身事外，也无法装着什么事也没发生，这都是我的错。忽然，一种莫名的冲动驱使我转过身，快速地从那一双双手中抽出自己的试卷。她们愣了一下，看着我严肃的面孔，似乎也明白了什么，但她们仍然用乞求的目光着着我，希望我再一次心软，放下试卷。的确，看着她们乞求的目光，我又动摇了，心软了，感觉自己这样做太无情。可最终，我还是鼓起勇气，咬了咬牙说：“你们应该独立完成作业。”她们都沉默了，我又笑了笑说：“没关系，其实一点也不难，你们一定能完成，不试一下又怎么会知道呢。”听了我的话，她们失望了，但我知道这只是暂时的，有一天，她们都会明白这一切都是为它们好，想到这，我轻松了，心中的包袱终于卸下来了。这种无愧于心的感觉真好！
后来，又有许多人向我提出了无理请求，我都婉言拒绝了。其实这个阶段确实很难熬，因为我的拒绝在别人眼中是无情的，所以朋友渐渐疏远了我，我感觉到有些孤单。但经过这些，我的决心也越来越坚定。
我学会了拒绝，改变了自己的软弱。我这才感觉到生活有了味道，我想善意的拒绝也应该是美的。
学会拒绝（4）
人生总是在不断的选择，有选择就必然存在拒绝，尤其是情感上的选择，当你在两个爱你的人中择其一，就意味着要去拒绝另一个人的情意。
但拒绝不等同于无情无义，拒绝也不是伤害，在特定条件下，拒绝既是一个人个性与人格的完美结合，又是人格精神煅造下所产生出来的一种意志力量。可以这样说，一个意志薄弱的人，就更应该学会拒绝。学会拒绝是一种我们必须懂得的生活方式。
一些自认为善良的人往往不想去拒绝别人，尤其是感情上的拒绝，他们害怕拒绝给对方带来伤害，可事实正如那首歌里唱的一样：“感情的世界伤害再所难免”，这是一个残酷又不得不承认的事实，当初既然爱了，就必须接受。尤其是婚姻世界中出现了第三者，而丈夫或妻子又选择了与自己的伴侣长相厮守的时候，那么此时对第三者的感情拒绝就显得更为必要。因为很少有第三者能够清醒的认识到自已的处境，他们只是痛苦而无奈的期待着，既使有一天他们恍然大悟，那也一定是心已伤透泪已流干……。人总会有沉侵在一段感情中不能自拔的时候，而来自对方的拒绝可以帮他们做出一个决定，尽管这个决定有时候会伴随着痛苦。如果没有拒绝，也许永远都没有结束的时候，那样伤害会更深。谁都不想伤害的结局只能让更多的人受到伤害。
当然，拒绝的前提是真的明白自已想要的是什么！人不可以贪心，尤其是对于感情，在短暂的激情和永恒的真爱之间，只能选择一个。永远都不要妄想同时拥有两份爱，那样的结果只能是三败俱伤！想清楚自已想要的是什么，然后就勇敢的去拒绝吧，也许多年之后，会有许多人感激你今日的拒绝！
永不拒绝，这是偏执而可怕的情感，不拒绝的背后是什么？是贪心还是真的害怕拒绝带来的伤害？
人生存于这个世界，总会有许多繁复的过往，其实简单有时候就是快乐，将累赘的自我抛弃掉，生活就会因简单而变得清洁起来。 为了保证生活的简单和快乐，我们要先学会拒绝。
不拒绝未必为善事，学会拒绝也未必不是好事。学会拒绝，其实就是学习怎么做人。
选择自己喜欢的人还是选择喜欢自己的人
喜欢一个人好难，爱一个人更难
想你所想，有一个这样的故事。
很值得我们去借鉴。
有一个大学教授很大年纪还没结婚。
终于有一天，他发现了一个女孩子。
并且一眼就喜欢上了那个女孩子。
他就很直接的方式去追求那个女孩子
但是都被那个女孩子给拒绝了。
可是那个教授还是不死心。
还是继续的追求。
女孩子说她已经有男朋友了。
并且很相爱。
那个教授就问那个女孩子。
问他是否真正的爱你呢？
女孩子表现的很坚决：是
教授就又一次很坚决的去找那个女孩子的男朋友
当着女孩子的面问那个男孩是否真的爱那个女孩
刚开始之前男孩子还比较坚决的说：是
但是那个教授就主动的给那个男孩子说：只要你放弃那个女孩子
我会给你一大笔钱，男孩动心了。
就答应了他的要求，决定放弃女孩子
为此呢！女孩子孩把教授告上了法庭。
教授被拘留，但是在拘留的时候，还是对女孩子说。
等我出去了，你一样还是我的新娘。
教授的言语是那么的肯定和坚决。
或许是女孩子被教授的坚定信念所打动。
在教授出来以后，女孩子还是和教授结婚了。
以后的生活还是比较美满的。
男孩子呢！抱着他得的钱，也有了自己的事业
有时很幸运，有时幸运也会变得失望
我想告诉大家的是。
生活上是有那么多的机遇，看你是否能把握呢！
对于自己的婚姻，是选择自己喜欢的人还是选择喜欢你的人呢？
学会拒绝（5）
寒风中，梅花拒绝温室的诱惑，才能收获“梅花香自苦寒来”的赞扬。
池塘里，白莲拒绝污泥的诱惑，才能收获“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”的盛叹。
山顶上，登山者拒绝山腰凉亭的诱惑，才能收获“会当凌绝顶，一览众山小”的美景。
小鱼只有拒绝鱼钩上美食的诱惑，才能保全性命，面对诱惑这幅致命的毒药，我们要拒绝。
拒绝诱惑，保全气节。
十九年的孤独与寂寞铸成了苏武不屈的气节，年轻气盛，意气风发，持节北去，出使匈奴。然而怎料想这一去便是十九年。徙于北海之上，牧羊田野之间，吃野鼠，弆草实。即便生活再艰苦，你也不曾背叛汉朝。面对李陵的劝说，面对“封王加爵，马畜弥山”的诱惑，你选择了拒绝诱惑，保全气节，方能留名千古。
拒绝诱惑，是苏武的十九年的孤独寂寞；是文天祥的“粉骨碎身魂不怕，要留清白在人间”；是谭嗣同的“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”。
拒绝诱惑，坚守本心。
爱丽丝·门罗多年如一日，始终坚持不懈地写作，拒绝安逸平淡的家庭主妇生活的诱惑，用数十年写作数万字的作品，摘取了诺贝尔文学奖的桂冠。
2015年9月份，在震惊国内外的天津大爆炸中，十多位消防战士英勇就义。在面对“生，我所欲也的诱惑时，舍生取义，坚守一名消防战士应有的为民服务的初心。
拒绝诱惑，成就辉煌。
汉文帝、汉景帝面对荣华富贵的奢华生活，坚定拒绝，留下“文景之治”的盛况。抗战十年，中国拒绝美帝给予的“援助”诱惑，终成收复中国、走向独立的大业。拒绝诱惑，才可能成就辉煌。
学生拒绝诱惑，方能坚持自我，敲开理想大学之门。
企业家拒绝诱惑，方能坚持初心，收获商海辉煌。
官员拒绝诱惑，方能清正廉洁，做到为民请命。
“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。”拒绝诱惑，方能成功。
学会拒绝（6）
是否还曾记得一个耳熟能详的故事，从前有一条小鱼问大鱼：“妈妈，听说吊钩上的食物是最美味的，就是有点儿危险。怎样才能尝到这种美味而又保证安全呢？”大鱼无奈的摇头道：“当你面对美味与生命的抉择时，你必须学会拒绝各种钓钩上的美食诱惑，倘若你无法在这些缠满免费食物的钓钩上自拔，那你也许坠入一个无止尽的深渊”
在现实生活中，我们是否也会面临着这些艰难的抉择，是否也需要面对这痛苦的拒绝。陶渊明辞去官职，拒绝了这烟雾弥漫的红尘，居住在宁静村庄。因而有了“采菊东篱下，悠然见南山。”的独立人格。周敦颐拒绝官场腐败，才有了“出淤泥我而不染”的洁身自好。王冕淡泊名利，留下了“不要人夸好颜色，只留清气满乾坤”的佳话。处在现代的我们，何处不是美丽却充满恶毒的诱惑。我们何处不需要学会拒绝去面对生活？
拒绝是人们一生难以摆脱的难题，有些人早已懂得了它的规律，在遇到拒绝时便能轻松拜托，而有些人在半途中却被这道难题带向不归路。高晓松应拒绝不了美酒的诱惑而造成四车连撞，在看守所里后悔不已。陈光标拒绝了眼前数不清的财富，生活简朴，使许多人记之于心。张正祥用牺牲整个家庭的惨重代价，换来了滇池自然保护区内34个大、中型开矿、采石场和所有采砂、取土点的胜利封停。
拒绝，就是走向成功的方法。拒绝，他也许不是一时对许多事物的占有和贪图。但可能是任何成功的有效途径。在生活中，我们也许不能太过于贪图，应将许多不该有的事情和感情抛在脑后，这也许是成功的必要前提。
我们拒绝成为窗台上惧怕风雨的温柔花。因为不经过风雨的洗礼，怎能见到最美的彩虹。
我们拒绝用美好的青春去成为明天的赌注，因为我们的青春如此短暂，为何不用这黄金般的时间去努力奋斗。
我们拒绝成为荣华富贵的祭品，因为金钱只具有价值尺度和流通手段两种基本功能，而不能操纵人生。
我们拒绝自己盲目模仿他人的性格，因为当我们过分的去模仿他人时，同时也失去了一个最真实的自己。
我们拒绝拥有潘多拉的神奇盒子，因为我们不想让这个世界充满着的都是邪恶，而找不到希望。
我们拒绝虚荣，因为虚荣会让人感到无限的满足，而失去了荣誉的本质。
我们拒绝像龙头上的滴水一样虚度人生，因为时间会在闲适中流逝，自己也会在寂寥中苍老。
学会拒绝，不代表你失去了太多，相反，当你选择了一条正确的路途而抛弃了另一条黑暗的路线时。你将会有更多的收获。学会拒绝，你会像故事中的小鱼一样不会成为诱饵的祭品。会像陶渊明一样拥有独立的人格。会像周敦颐一样，洁身自好。会像王冕，陈光标一样，在平淡的生活中寻找到真正的价值。正因为有了世间的种种拒绝，我们的人生，才会大放异彩！
学会拒绝（7）
有的时候 ，要学会拒绝，拒绝别人，伤害别人，往往，也拯救了别人！
彤生日那天，我们几个女生和几个男生，去参加她的生日会。大家玩得不错，气氛也很好，可是，我们还是注意到了月脸上的愤怒，不满。女生们都说是那样，叫我问问看，如果是就得跟他讲清楚！我说再观察一下。
吃完蛋糕，我们出去玩，月还是板着面孔。我鼓足勇气，让他过来一下，我们聊聊！欣也在场，那时只有我们3人在一起，我知道其他人肯定躲在墙后偷听！我还是不敢面对他，叫欣问他怎么了。
“你是不是在吃醋？”
月点点头。
“吃谁的醋？”
月看着我，朝我努努嘴。
“我知道啊，但是因为谁啊？”
他小声说出来：“青！”
我听后有点生气，我只不过在会上拿了点东西给青吃而已！欣拉着我走了，女同学也都围了过来，男同学则围向月。
“不行，你还是没给他讲清楚，要讲清楚了才好，不然是害了他！”嫩这么一说，其实我也想过，但我怕他接受不了。一想到他今年成绩一直下降，我觉得真的得跟他说清楚，我又把他叫过来。
我们离得很远，欣被其他同学叫开了，只剩下我们两人。希把月推向我们这边，月也没反抗！他离我不到半米，我不知说什么好！
“什么事，你说吧！”月先开了口。
“恩，那个……其实，喜欢一个人不是错，但我们都还小，只能在心里喜欢，不可以去追求对方，这会影响学习的，我想你也明白！”我听到了他的啜泣声。“我现在还想读书，你……你明白我的意思的……我也没什么好啊，不过成绩不错而已，你也不要再喜欢我了。如果有机会，长大了再谈吧！好吧，就这样！”我轻松自如地走向欣她们，尽管我知道我伤害了他，对不起他，我还是觉得很轻松！回头看了下月，他一个人对着墙壁，其他男生围着他，都沉默着……
我先回彤家了。月回来时，情绪还是很不好。后来又听说他坐在溪边一个人发呆。
上学时，月上课一直沉默……我哭了，我后悔了，我不想让他伤心的，我也觉得他不错，我何必伤害他呢？我真苯，再一开始知道他喜欢我的时候，不是就该拒绝他了么？何必要等到现在，何必到现在才让他更伤心呢？
但是，月的成绩，升了上来！
每次我们擦肩而过，都低着头，没说话。我好伤心，他恨我吗？
我收到了他叫同学转给我的话：“我以后不会再轻易吃醋了……”那一刻，我明白了，我的拒绝，是正确的！虽然我们现在连普通朋友也做不成了，但我不再后悔，我拒绝了他，伤害了他，同时，也拯救了他！
学会拒绝（8）
拒绝有时对别人是一种伤害，有时拒绝对自己对家庭，甚至对整个社会都有好处的，我们这次的重点是要学会怎样拒绝对自己有害的物品。
第一:要学会拒绝电脑，电脑它可以让我们的生活变得丰富多彩，
但是你知道吗？它的危害实在太大了，不像你们想的那样子，不仅会影响学习，还会影响你们的视力，这些还不算什么，他可以让你们死亡的，甚至走上犯罪的到路，你们不要不相信我呀，沉迷于网络的朋友啊，我给你们举几个例子吧。
据报道，南昌一高中学生玩网上游戏，猝死再网吧中。事隔不到半个月，广西传来报道，一小学生在网上聊天连续十个小时因疲劳过度而猝死在网吧中。
胡某玩网上的暴力游戏。一天，他正在网上捅人的游戏，由于技术欠佳，一次次被人捅倒,旁边一位嘲笑了他几句,于是在网上杀红了眼的他一气之下抽出防身刀具将那位同学捅死,然后依旧沉浸在游戏中,直到警方赶到现场,他才惊醒:“我是不是杀死了人呀,会不会坐牢”?
看到这里,我也想起了身边的例子，虽然没有那么严重，但是严重的改变了他的人生
我们邻居的那个姐姐从小学到初中各科都很优秀，自从上了高中，他的成绩越来约糟，糟的连底都没了。她的妈妈害怕她考不上大学，就禁止她玩电脑，他就到网吧里玩，她的妈妈就不给他零用钱了，就这样，她的妈妈 就以为她玩不成电脑了,谁知她竟然偷家里的钱。有一天，我听见她和她的妈妈吵了起来。说到这里，我真想给总理写一份倡议书让所有的电脑都不要游戏
学会拒绝（9）
梅花拒绝了鸟语花香的春天，选择冰天雪地的冬天来绽放自己；珍珠拒绝了安逸舒适的生活，选择了不断磨练来点亮自己；蚂蚁拒绝了五彩斑斓的外表，选择了辛勤劳动来奉献自己......我呢，也在那一次学会了拒绝，改变自己的为人处事态度。
在那以前，我不懂怎么拒绝。我一直认为对人应该宽宏大量，应善于接受各种人特别是朋友的要求。一直是朋友眼中的“好好先生”，对朋友的要求也有求必有，大家都喜欢跟我做好朋友。
那天放学了，朋友小张和我一块儿手牵手回家。走着走着，小张突然扭过头来：“嘿，你有钱吗？”想到我早上吃早餐还剩了五元钱，便回答道：“有啊。怎么啦？”小张指了指路边的小吃摊，说：“我们去那里吃点东西吧。很便宜的。你请客！”我小声的说：“这剩下的钱要还给我妈妈的。吃掉了，回家怎么交差呀？”“没关系，”小张拉着我往小吃摊走，“跟你妈妈说，你今天吃早餐把钱都用光了呗。”接着又说：“我经常这样做的。万无一失。”
我心里忐忑不安：不请吧，拒绝别人似乎很不礼貌，也有可能这同学会嫌我小气，甚至可能讨厌我，不跟我做朋友，再说，那小吃摊上的食物看起来也挺诱人的；请吧，妈妈一直教育我不要吃小摊上的东西，说是不卫生，我吃的一般都是妈妈去超市买回来，给我准备在书包，再者，用这钱，就要跟妈妈撒谎，妈妈一直告诫我要做一个诚实的孩子，并一直为我的诚实感到自豪。一个谎言要用十个谎去圆，难道我真要为所谓的友谊撒谎？难道我真要践踏妈妈的信任？
微风路过树梢，叶子沙沙声伴随小吃摊的叫卖声，混着人们的喧闹声一齐钻进我的耳朵。终于，我做出了决定。在离小吃摊只有几步路时，我停止了脚步：“对不起，我不能请客。一则这个钱不是我的，我没有支配权；其次，我不能撒谎，我也希望你做一个诚实的孩子；再说，小吃摊上的垃圾食品吃多了对你也没好处。这种对我们双方都没好处的事，我们为什么要做呢？”小张脸上流露出失望的神情。我咬咬牙，不等她说话，转身自己回家了。
第二天，小张找我道歉，说昨天回去她想了好久，昨天是她错了，她也想向我学习，做一个诚实的孩子。我心中的大石头终于落地了。我们又笑着玩到了一起。
从那天开始，我学会了拒绝，改变了自己以前的处事态度，我的朋友并没变少。其实，善意的拒绝也是对的。
学会拒绝（10）
人生在即，能拥有的尽量去拥有。能放弃的就不必去挽留。拒绝一切。从我做起。人生之中，有许许多多的是是非非。便是这样一个多变的经历。经历的不同，经历的多少。则是一个认出是办事的能力。但是有些事情确实办不到的。因为无从下手。那就要学会拒绝。而且要学会委婉的拒绝。态度一定要端正。这才是一个端庄温柔尔雅之人所要的修养！
困难
生活之中，你总是会遇到一种别人解决不了的问题。却找到身边，让你帮他想办法。但自己却无从下手的问题。因为她的苦口婆心你才会有小心思，自己被感化了。但是到了最后却还是无能为力。面对这样的问题你却不知道如何是好。帮，自己真的能力有限。不帮，但已经答应了。就不该反悔了。这该如何是好呢？这种复杂的心理，矛盾心里。该如何是好呢？告知，一定在自己能力范围内，这样不至于自己最后太尴尬！
拒绝
帮助别人固然是好心，但是却是在自己能力范围内的情况下。不能够轻易的答应别人的任何要求。更要通过自己的深思熟虑后，也许只有这样，我们才会更好地成长吧！拒绝并不是一件坏事。但是要学会温婉的拒绝。不要过分的生意的拒绝。这样之后让他人感到不舒服。在正确的情况下拒绝。相信，这才是你的处事办法吧！学会拒绝，不是所有的一切都是你能够承担的。把自己看得认真一些！不要随便答应，因为一旦答应了，如果失约了，则是不守信的方式！
学会温婉的拒绝，更要虚心看待每一个问题！让自己变得优秀起来。为了自己，更为了命运！相信，明天会更好！
学会拒绝（11）
零食是每个大、小同学的最爱，美味蛋糕、可口冰淇淋、香辣炸鸡大腿、番茄味大筒薯片，一想起这些我就想说有嘴真好！零食除了外观诱人，重要的是它更好吃。
十足的琳琅“满目”、“嗅味”可餐啊！这摆明是在“勾引”我肚里的馋虫嘛！嘿嘿~~~~~说说而已。尽管零食多么的令人有口福，我们还是坚决对零食Sayno，众所周知零食会影响正常一日三餐，由此有些同学挑食、厌食，以零食为主食，脸色如菜色；有些同学则零食过量暴饮暴食，呈现肥胖现象；前者营养不良、后者胖的滴油，一看就是生活指标超高，严重影响处在生长发育期身高和体型的正常‘发展’。拒绝零食就是拒绝肥胖，本来我们一个个长得挺拔俊秀，因为偏爱零食变成了一个球体，父母给我们再如何优良的基因也改变不了个别同学歪瓜裂枣的事实。
为了大家的光辉形象请闭嘴忍忍吧！出现水桶粗细的腰身，别怪我没提醒。除此之外零食里大多都被添加了防腐剂、食物色素剂，激素问题往往会出现女生有胡须和腿部长毛等早熟现象。知道这些你还敢肆意大吃特吃零食吗？拒绝零食刻不容缓。
学会拒绝（12）
人生拒绝抄袭
考场上，监考老师会谆谆教诲我们：“考试时不要抄袭，因为那是自己在骗自己。”
作文课上，语文老师都会细心嘱咐我们：“不要抄袭别人的作文，要写出自己的语言。”
看来，许多事都是不欢迎抄袭的，抄袭别人还有可能自己害自己：虽然抄袭别人的试题得了高分，结果自己不会的东西还是不会；虽然抄袭别人的作品发表了，最终却成了法庭上的被告。
我们的人生也不欢迎抄袭，因为，抄袭得来的人生，只是别人人生的一种复制，难称得精彩，更没有什么价值。然而，我们中的许多人，却那么热衷于“抄袭”别人，甚至恨不得将自己复制成自己所羡慕的某个人。看到一些歌星一夜成名，不问问自身条件具备不具备，便花大量的时间和精力去练嗓子，练身段，甚至衣着服饰、言谈举止无一不对其进行抄袭，如果有人对他们说“你很像某某人”，便是对他最好的称赞。他的浑身上下都成了别人，唯独没有了他自己。这些人，多像那只模仿着老鹰去叼羊的乌鸦啊——当乌鸦看到老鹰从高高的峰顶直冲下去，迅猛地叼起一只羊儿时，它的心里一定充满了羡慕，它一定希望自己成为老鹰那样的鸟儿。
否则，它也不会刻苦地练俯冲，然后嘶叫着从树上冲下去叼羊了。结果怎样呢?乌鸦不仅没叼到羊，反而被牧羊人抓获了；而那些盲目崇拜偶像、模仿偶像、“抄袭”偶像的人，又有几个和偶像一样，站在成功的舞台上了呢?
是的，我们年轻的心渴望成功。我们不希望自己的一生庸庸碌碌，但是，在为实现理想付诸行动之前，我们一定要先弄清楚自己适合不适合走上那条路；当我们打算成为歌星时，要考虑一下自己的嗓音；当我们立志成为作家时，要考虑自己的写作天赋；当我们想要成为体育健将时，要先请体育教练对自己的身体把一下关……总之，想要成为我们羡慕的某人时，一定要考虑一下自己是否也具有和他相似的发展潜质。如果没有，那么，就让我们的羡慕仅仅止于羡慕吧。
是的，这纷繁的世间，能让我们羡慕的人和事有很多。很多时候，这种羡慕也是我们努力的动力之一。我们羡慕的许多人，也的确值得学习，但这种学习不能是简单的模仿，低级的“抄袭”。乌鸦一定要学习老鹰的话，它可以学老鹰翱翔九霄的勇敢；它可以学老鹰辗转空谷的豪迈；它可以学老鹰面对严峻考验的坚毅。它唯独不要学习“叼羊”——那是缺乏爪力和气力的乌鸦学不到的，那只会贻笑大方，只会让它自己陷入被牧羊人抓获的困境。
同样，我们可以学习别人的写作技巧，我们可以学习别人的学习方法，我们可以学一学歌星成名前的辛苦，我们唯独不可以照抄别人的作文，也不可以完全照搬别人的答案，不能一定去学歌星唱歌，更不能完全学他们的穿衣打扮，言谈举止。因为，那不叫学习，那叫抄袭。天上飞鸟，地下蝼蚁，各有各的生活，我们不拒绝平凡，但我们的人生一定要拒绝抄袭！
〔点评〕
这是一篇当之无愧的满分佳作。标题“人生拒绝抄袭”富于警醒世人的作用，美妙的题目点亮了阅卷者的眼睛；同时，它也是全文的中心所在。作者先列举日常生活中常见的各种“抄袭”现象，然后结合试题材料剖析其弊病，并且透彻明了地指出了正确的方向——文章的论点，可谓有破有立。共页，当前第页 12
学会拒绝（13）
大家好，今天我演讲的主题是学会拒绝。贾平凹先生曾说过一句话：生而为人，请学会拒绝。(开头点题巧妙，富有文采)
在生活之中，我们是否遇到过这样一些问题：别人想请你帮忙，但是你的内心其实很排斥这件事情，但是因为你的不会拒绝，所以不得不答应了别人的请求，亦或者是即使自己还有更重要的事情去做，但是因为别人的请求，你打断了自己的工作或学习，去被迫帮助那些别人想让你做的事情。
其实这些问题，说到底就是不会拒绝别人，我们先来看一个视频吧，这个视频讲的就是一个不会拒绝的人内心的真实写照。这个视频中打字的人就是一个非常不会拒绝别人的人，当别人给他提要求时，他的内心是拒绝的，但是他因为自己的不会拒绝，就揽下了这些，但是其实自己是没有足够能力去做的，大家可以想一想，当他有很多个这样的朋友时，他如果每一个都同意，那他的生活该有多累呢？人生本来就很短，为什么要让自己活的这么委屈呢？哈佛大学曾做过一项历时三年的千人追踪调查，研究发现：如果一个人学会合理拒绝，能减少90%以上的不必要麻烦，更不会浪费大量个人时间和财富。
那为什么在现实生活当中会有许多人都不会拒绝呢？大部分人的他们觉得拒绝是一件难以启齿的事情，觉得拒绝了别人，别人就会怪你，内心会有一种愧疚感，正如《人间失格》中作者写主人公拒绝别人时的心情一样：“我的不幸，在于我缺乏拒绝的能力，我害怕一旦拒绝别人，便会在彼此心里留下永远无法愈合的裂痕。”，还有的人觉得要做一个无私的人，就是要多多的帮助别人，而且是没有原则的帮助。其实帮助别人是要有原则的，要遵从自己的本心，不想做的，要学会拒绝，这样才能更好得到别人的尊敬。
其实拒绝别人很简单，来给你们举一个例子：在家有儿女中有这样一个片段，一天，小雪家的隔壁来了一个喜欢问别人借东西的邻居，而且从来都是有借不还，她又来小雪家问她们借东西，但是小雪的爸爸妈妈都是不太会拒绝别人的人，所以他们就提前把东西藏了起来，说自己没有这个东西，但是之后可爱的刘星却告诉阿姨自己家有这个东西，并可以去给他们拿，最后东西还是被借走了。与之对比的是小雪对待阿姨的态度，当阿姨看到小雪手中的杂志时，想借她的杂志，但被小雪果断拒绝了，他对阿姨说了这样一句话：对不起阿姨，这本杂志不能借给你。她用短短的一句话就拒绝了别人，其实在现实的生活之中我们也可以果断的拒绝别人，那我们在生活中应该怎样合理的拒绝别人呢？
我们可以听完别人的话，用委婉的语气来拒绝别人，不要立刻就拒绝，这样别人会觉得你很不耐烦，没有礼貌。而且还可以面带微笑，用礼貌的语气来拒绝别人，并且可以为他推荐其他的方法，这样子拒绝，其实也会使别人欣然接受。
那么拒绝也是需要看情况的，在什么情况下我们应该需要去拒绝别人呢?
1.在违背自己的原则下，当他的要求超出你的底线，你就应该去拒绝他，而不是委屈你自己，这样的自己会很痛苦。
2不符合自己的兴趣爱好，当你去做自己不喜欢的事情时，你做出来的事情也不会很好，你可能帮助了别人，还得不到别人的夸奖，甚至还有可能被别人埋怨，这种吃力不讨好的事情有谁愿意做呢?
3影响了自己的生活，当你自己有许多的事情，但是你还想去帮助别人的时候，你要清楚自己是一个人，而不是一个救世主，不需要每次都去帮助别人，而累坏了自己，你要知道别人还可以去找别人帮忙，不需要事事为别人操心。
4违背自己的价值观念，当你与它的价值观念都不同的时候，你就更没有必要去帮助别人了，这样的帮助也毫无效果与意义。
这些时候我们都应该拒绝别人，当你遇到这些问题时，你要记住毕淑敏女士说过的一句话：拒绝是一种权利,就像生存是一种权利。我们每一个人生来不是只为他人服务的，也不是别人说的每一个要求我们都要帮他们去完成的，这些都不是我们的义务，更没必要因为自己的拒绝而时时刻刻放在心上。你要相信，你拒绝别人是有你的原则，有你的原因的，你也要相信，你拒绝别人一次，并不会对别人有什么影响，因为当别人问你这个问题的时候，她其实心中早已有了两个结果，所以无论你说什么都是她意料之中的。
但是也不是所有的要求我们都要去拒绝别人的，当你的亲朋好友有十分紧急的事情迫切需要你去帮忙时，你可以衡量一下自己现在手上工作的轻重，再决定是否帮助他，你也不应该全盘否定别人对你的请求。
学会拒绝，可以让我们明辨是非，知道自己想要什么，自己不想要什么；
学会拒绝，也往往会让别人知道你“不好惹”，会高看你一眼。拒绝别人，是因为你有个性，学会了独立思考，懂得了坚守人生底线；
学会拒绝，更是你成长中的重要一步，过分的心软，过度的友善，是心智不成熟的标志之一，当你开始学会了拒绝，你也在成长方面有了质的飞跃；
最后我想说：我们应该尊重别人，怀有乐于助人的心态，但也要学会拒绝，因为学会拒绝，就是善待你自己，谢谢大家!(呼应文题,点明中心。)
学会拒绝（14）
你认为最简单的单词是什么？恐怕莫过于“NO”了。可是，就这一个简单的词，却有很少的人能直白地说出来，如果你不信，就往下看看吧！
我看到这么一则故事：一个极爱面子的人，他的爸爸一天对他说：“我认为世界上最难的单词非‘NO’莫属了。”“哼”。那个人平静而又轻蔑地说：“这么简单的词你还说难，你的英语是数学老师教的吗？”说完又用教训人的语气说了无数遍“NO”，爸爸笑而不语……
过了几天，天气很冷，湖面上结冰了，他的朋友就叫他一起去湖上溜冰，他很不想去，因为他害怕湖面上的冰不坚固。可是，他又不好意思拒绝朋友，因为他害怕朋友笑话他，“湖面上的冰很厚，很安全的。”一个朋友对他说。“哼！胆小鬼。”另一个朋友用看不起的态度对他说。他受不了朋友看不起他，就答应出去了。到了湖上，他们开心地滑了起来，可真被他猜中了，湖面上的冰裂开了，他们全部掉入了湖里，虽然及时被搭了上来，但也昏迷了几天……
事后，他的爸爸说：“你为什么不在那时候说NO呢？你也明白有一定的安全隐患。”“那是因为我害怕他们笑我啊！”“他们笑你就笑你，难道脸面比你的生命还重要吗？我说什么来着，你在我问你的时候可以说NO，同样一个词，为什么面对朋友就拒绝不了了呢？”很多时候我们需要选择拒绝。
我们为什么要“选择拒绝”？日常生活中，我们无时无刻都在做着选择，学会对一些事情说“NO”是我们的权利。拒绝诱惑，拒绝平庸，甚至是拒绝溺爱，都是我们的权利，这些“选择题”都可能影响一件大事情，有时甚至是你的生命，所以，我们要学会“选择”这些“选择题”，不要轻易被别人干扰。
记住，你觉得错误的事一定要拒绝。学会拒绝，为我们的生活擦亮美好的明天。
学会拒绝（15）
学会拒绝，是为了更好地获得。人们要学会拒绝一些令人不可抗拒的'，具有诱惑力的事物：比如金钱，地位等。虽然拒绝了这些美好的事物，但是反而会使你更好地获得，并且拥有富裕而快乐的精神财富。
一本书中有提起过一幅著名的摄影照片，拍摄的地点是南苏丹。一个非洲东北部的贫瘠国度，沙漠高温，饥荒，贫穷，叛乱，战争，那里的人们过着痛苦的生活。照片走红的是有一个瘦骨如柴的小女孩蜷缩在地上，远处一只秃鹫正随时准备扑上来将小女孩摔得粉碎。当时，作者一直发愁自己找不到好的题材摄影，他希望自己能拍一副好的作品，让自己成功。当他遇到了这幅情景时，他便潜伏在几块巨石下，拍下了那副作品。拍下来之后，他真的成名了，成功了，因为这幅作品获得了普利策奖。但之后却迎来了种种讽刺与质问。就在他按下快门的一刹那，秃鹫腾空而起，结束了小女孩的生命。有人指责他为什么不去救那个小女孩，赶走秃鹫？他无法回答，如果救了那个小女孩，他便拍不了作品，得不到荣誉。最终，他在身边的人甚至网上的人的冷嘲热讽下选择了结束自己的生命。他自杀了，因为自己太过于在乎荣誉，他没有拒绝自己渴望成名，成功的想法。成功之后，他却没有更好地获得精神上的快乐，之后便绝望地自己结束了自己的一生。
在中国，有许多的大人物在为国家做事的同时，为了满足自己的私欲从而为自己留下了不该有的钱财，这就是贪污吧。为了自己物质上的享受，从而放弃了精神上的财富。最后郁郁寡欢，患上了抑郁症，选择了自杀。他们没有拒绝金钱对自己的诱惑，从而一步步走上了深渊。
我国有一名科学家袁隆平爷爷，他曾辛苦地培育出了杂交水稻，解决了中国人民的粮食不够的问题。听说那个时候就有外国人花重金请袁隆平把培育杂交水稻的培育方法教给他们，但是袁隆平拒绝了钱的诱惑，维护了国家的利益，他的精神财富就是非常富裕的。
我们要学会拒绝，拒绝才能使人更好地获得。
学会拒绝（16）
朋友推心置腹斩钉截铁的跟我说：“你应该学会拒绝。”
学会拒绝，就是学会向别人说“不”。首先是想，其次是敢，再次就是会，高层次的是善于拒绝，如大象无形，大雪无痕，大音无声。
拒绝是一门艺术，得学，且要活学活用。
人生是妥协的艺术，在妥协之中相赢，但也得有个度的掌控。如果一味妥协，成全的只是别人，受伤害的是你自己，也就只能拒而绝之。
委婉，含蓄，装呆装傻，转移话题和视线，都是拒绝之方，是否会用、善用，全看自己的造化。
拒绝，也是人生之道。会用和善用，之于我，还是一个新课题。
事情往往并不是非黑即白，或者非白即黑。在妥协和拒绝之中，一定会有太极之道般，你中有我，我中有你。
倘若如此，才会有回旋的空间。
拒绝是一种能力，会拒绝和善于拒绝，就是拒绝能力的良好表现。如果考量的话，前者大概应是良好，后者是优秀。
朋友的衷言，我当深思力行。因为拒绝，可以解放自己，可以让自己更专注，生活更有质量。
听了朋友的话，前几天，我真的拒绝了一次。那朋友得知，鼓励我说：“习惯了，就好了。”这大概指的`不只是被“拒”的人吧，还有我。
习惯了，就好了。对于人来说，什么事都是如此。人生就是在妥协和拒绝之中。
想起了另一位朋友叮嘱我的话：最近千万不要出去喝酒，皇上二大爷请也不去。
呵呵，那皇上二大爷真的不知趣赏脸于我，我该怎么办呢？
学会拒绝（17）
我们选择拒绝的机会，实在比选择接受、赞赏的机会要多。
顺境中我们应拒绝自满，逆境中我们该拒绝放弃；学习中我们应拒绝散漫，生活中我们该拒绝放纵……行走于人世间，拒绝或接纳，爱或不爱，放弃或执着……。每个人都应有宽容和接纳之心，但也必须学会拒绝。
我拒绝麻木不仁，虽然生活的磨砺让太多的热情化作云烟，但仍不能让我的心磨出老茧，如果没有云让眼神放飞追逐，那人生还有什么乐趣？我拒绝永远阳光灿烂的日子。因为那是虚幻的梦境，痛苦可以让我成长，让我坚强。黑暗可以驱使我不懈的追求光明。生活中的风霜雪雨让我永远清醒的在春梦中看清自己脚下的路。
我拒绝用青春去赌明天，那弥足珍贵的花季雨节，怎能经得起一掷千金，千金可以收回，但无论一小时，一分钟……失去便无处可寻了。青春属于自己，把握它，运用它，珍惜它，才能收获金秋的硕果。
我拒绝成为暖房中的那盆惧怕风雨的温柔花，它没有轻风吹拂后的生机，没有春雨冲刷过后的清新。只能隔着玻璃感叹着气候的变幻。有朝一日，有风从虚掩的窗户掠过，那娇弱的芳心便瓣瓣凋零了，落一地遗憾和伤心。
我拒绝为满足虚荣心或得到金钱和地位而不惜以青春、美丽甚至感情为祭品，人生中充满利益的诱惑，但也同样遍布着歧途和陷阱，女人的美丽是自然赐予的，是真、善、美的化身，宛如无暇白玉，岂能被铜臭污染？女人要靠自己的能力才智取得应有的尊重和地位，这样的女人才有资格称之为——“才女”。
我拒绝向岁月祈求，流着眼泪埋怨人生易老、时光的无情。虽然青春已经无声的在日历的翻飞中不见了，生活慢慢的将经历一笔一笔的写在我的眼角、额头。但我相信女人的青春在于她的心境、在于她的聪慧、在于她对生活的热爱和对知识的追求。美丽易逝，魅力永存。
我拒绝随口说爱。爱情是藏在心灵最深处的美好情感，真金不换，生死相守。也许要经历生离死别的磨难、也许要接受世俗的呵斥嘲讽，也许要接受金钱物欲的考验，也许……，但我相信真情，拒绝交易。
拒绝肤浅、接纳深沉，拒绝憎恶、接纳宽容，拒绝伪善、接纳真诚，拒绝假、恶、丑，接纳真、善、美……生活中，一条充满着诱惑的大路在脚下延伸，只有学会拒绝才能保持真我，只有学会拒绝才能永远美丽，只有学会拒绝才不会步入歧途。所以，我必须在生活中学会拒绝。
学会拒绝（18）
在那以前，我不懂怎么拒绝。我一直认为对人应该宽宏大量，应善于接受各种人特别是朋友的要求。一直是朋友眼中的“好好先生”，对朋友的要求也有求必有，大家都喜欢跟我做好朋友。
那天放学了，朋友小张和我一块儿手牵手回家。走着走着，小张突然扭过头来：“嘿，你有钱吗？”想到我早上吃早餐还剩了五元钱，便回答道：“有啊。怎么啦？”小张指了指路边的小吃摊，说：“我们去那里吃点东西吧。很便宜的。你请客！”我小声的说：“这剩下的钱要还给我妈妈的。吃掉了，回家怎么交差呀？”“没关系，”小张拉着我往小吃摊走，“跟你妈妈说，你今天吃早餐把钱都用光了呗。”接着又说：“我经常这样做的。万无一失。”
我心里忐忑不安：不请吧，拒绝别人似乎很不礼貌，也有可能这同学会嫌我小气，甚至可能讨厌我，不跟我做朋友，再说，那小吃摊上的食物看起来也挺诱人的；请吧，妈妈一直教育我不要吃小摊上的东西，说是不卫生，我吃的一般都是妈妈去超市买回来，给我准备在书包，再者，用这钱，就要跟妈妈撒谎，妈妈一直告诫我要做一个诚实的孩子，并一直为我的诚实感到自豪。一个谎言要用十个谎去圆，难道我真要为所谓的友谊撒谎？难道我真要践踏妈妈的信任？
微风路过树梢，叶子沙沙声伴随小吃摊的叫卖声，混着人们的喧闹声一齐钻进我的耳朵。终于，我做出了决定。在离小吃摊只有几步路时，我停止了脚步：“对不起，我不能请客。一则这个钱不是我的，我没有支配权；其次，我不能撒谎，我也希望你做一个诚实的孩子；再说，小吃摊上的垃圾食品吃多了对你也没好处。这种对我们双方都没好处的事，我们为什么要做呢？”小张脸上流露出失望的神情。我咬咬牙，不等她说话，转身自己回家了。
第二天，小张找我道歉，说昨天回去她想了好久，昨天是她错了，她也想向我学习，做一个诚实的孩子。我心中的大石头终于落地了。我们又笑着玩到了一起。
从那天开始，我学会了拒绝，改变了自己以前的处事态度，我的朋友并没变少。其实，善意的拒绝也是对的。
学会拒绝（19）
人生拒绝抄袭
考场上，监考老师会谆谆教诲我们：“考试时不要抄袭，因为那是自己在骗自己。”
作文课上，语文老师都会细心嘱咐我们：“不要抄袭别人的作文，要写出自己的语言 。”
看来，许多事都是不欢迎抄袭的，抄袭别人还有可能自己害自己：虽然抄袭别人的试题得了高分，结果自己不会的东西还是不会；虽然抄袭别人的作品发表了，最终却成了法庭上的被告。
我们的人生也不欢迎抄袭，因为，抄袭得来的人生，只是别人人生的一种复制，难称得精彩，更没有什么价值。然而，我们中的许多人，却那么热衷于“抄袭”别人，甚至恨不得将自己复制成自己所羡慕的某个人。看到一些歌星一夜成名，不问问自身条件具备不具备，便花大量的时间和精力去练嗓子，练身段，甚至衣着服饰、言谈举止无一不对其进行抄袭，如果有人对他们说“你很像某某人”，便是对他最好的称赞。他的浑身上下都成了别人，唯独没有了他自己。这些人，多像那只模仿着老鹰去叼羊的乌鸦啊——当乌鸦看到老鹰从高高的峰顶直冲下去，迅猛地叼起一只羊儿时，它的心里一定充满了羡慕，它一定希望自己成为老鹰那样的鸟儿。
否则，它也不会刻苦地练俯冲，然后嘶叫着从树上冲下去叼羊了。结果怎样呢?乌鸦不仅没叼到羊，反而被牧羊人抓获了；而那些盲目崇拜偶像、模仿偶像、“抄袭”偶像的人，又有几个和偶像一样，站在成功的舞台上了呢?
是的，我们年轻的心渴望成功。我们不希望自己的一生庸庸碌碌，但是，在为实现理想付诸行动之前，我们一定要先弄清楚自己适合不适合走上那条路；当我们打算成为歌星时，要考虑一下自己的嗓音；当我们立志成为作家时，要考虑自己的写作天赋；当我们想要成为体育健将时，要先请体育教练对自己的身体把一下关……总之，想要成为我们羡慕的某人时，一定要考虑一下自己是否也具有和他相似的发展潜质。如果没有，那么，就让我们的羡慕仅仅止于羡慕吧。
是的，这纷繁的世间，能让我们羡慕的人和事有很多。很多时候，这种羡慕也是我们努力的动力之一。我们羡慕的许多人，也的确值得学习，但这种学习不能是简单的模仿，低级的“抄袭”。乌鸦一定要学习老鹰的话，它可以学老鹰翱翔九霄的勇敢；它可以学老鹰辗转空谷的豪迈；它可以学老鹰面对严峻考验的坚毅。它唯独不要学习“叼羊”——那是缺乏爪力和气力的乌鸦学不到的，那只会贻笑大方，只会让它自己陷入被牧羊人抓获的困境。
同样，我们可以学习别人的写作技巧，我们可以学习别人的学习方法，我们可以学一学歌星成名前的辛苦，我们唯独不可以照抄别人的作文，也不可以完全照搬别人的答案，不能一定去学歌星唱歌，更不能完全学他们的穿衣打扮，言谈举止。因为，那不叫学习，那叫抄袭。天上飞鸟，地下蝼蚁，各有各的生活，我们不拒绝平凡，但我们的人生一定要拒绝抄袭！
〔点评〕
这是一篇当之无愧的满分佳作。标题“人生拒绝抄袭”富于警醒世人的作用，美妙的题目点亮了阅卷者的眼睛；同时，它也是全文的中心所在。作者先列举日常生活中常见的各种“抄袭”现象，然后结合试题材料剖析其弊病，并且透彻明了地指出了正确的方向——文章的论点，可谓有破有立。
纵观全篇，不仅立意、行文俱佳，远在众多考生之上，而且事例与说理有机结合，叙得简明，议得精辟，的确是一篇非常成功的议论文。
拒绝空白
空白是生命中的盲点。我以我对热烈生命的热爱追求来庄严宣誓：我拒绝空白。
两千多年前孔子对人说过：“天生万物，唯人最贵。”我，生为人，出于对生命的尊重，我必须有奋发向上、刚健有为的人生态度和价值取向。我崇拜孔子。他有：“齐家治国平天下”的理想；他有“吾十五有志于学，三十而立，四十不惑，五十而知天命，六十耳顺，七十从心所欲，不逾矩。”的宣言。
我崇拜孟子。他有“当今之世，舍我取谁”的豪情；他有“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……”的坚毅。
人生在世，身为社会一员，就有责任为社会做贡献。我有义务做到“达则兼济天下 。
当在热烈的追求之中遇到艰苦的时候，我决不会接受空白，决不会落得个“穷则独善其身”。我要将自己的脊梁化为沙漠中坚挺着的胡杨，活着三百年不死，死了三百年不倒，倒了三百年不朽。
我拒绝空白。我拒绝庄子。拒绝他“终身不仕”，愿化归于自然。我拒绝空白，我拒绝陶潜。拒绝“守拙归园田”，“复得反自然”。
人生于社会，怎能逃避社会?我决不会给生命留下一点空白。我有理想，我愿尽我所能为人类社会注入前进的一丝力量。我愿做到“仁者爱人”“仁者无不爱”“泛爱众”的博爱。我愿如“长太息以掩泣兮，哀民生之多艰”的屈平；我愿如“凭轩涕细流”，“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜，风雨不动安如山”的杜子美；我愿如“先天下之忧，后天下之乐而乐”的范仲淹；我愿如“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”的林则徐。所以我拒绝空白，拒绝“穷则独善其身。
我有毅力，有孟子“苦其心志，劳其筋骨”的坚毅，有“任尔东西南北风”的坚强，有“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的坚持，有沙漠中胡杨的坚韧。
我，要用我的理想和毅力，去拒绝空白，去追求我热烈的人生。
〔点评〕
“拒绝空白”，理直气壮，感天撼地。在阅卷场上，看到如此钢性的文字，听到如此坚定声音，怎能不亮人眼眸，动人心魄?佩服作者审世观世的睿智坚毅，他在了悟“空白是生命中的盲点”之后，不悲观颓废，而是循着生命的正常轨迹，勇往直前，以积极的人生态度庄严宣誓：我拒绝空白。从而机智灵巧地亮出了自己的观点。
然后，作者直奔主题，审视历史，联系人生，反思自己，引经据典，纵横捭阖。表明心迹，袒露心声。言之凿凿，情之殷殷，心之皓皓，理之壮壮。激人热情，鼓人斗志啊!文章以第一人的手法称叙事抒情，亲热亲切。长短句参差，骈散句结合，音韵铿锵；多种修辞手法的巧妙运用，文采斐然。读后，让人如饮清泉，身心清凉；如闻花香，润彻心脾；如啜香茗，如痴如醉。