量力而为（1）
小时候，我住在老家，哪儿有一个人人皆知的童话故事，《小鸡和小鸭》。
这个故事讲的是：有一天，小鸡在河岸边捉虫子，看见有一只小鸭子在河里捉游来游去，快活极了，嘴里还叼着鱼？小鸡对小鸭子说：“不就是游泳嘛，我也会。”说完，就要跳下水。小鸭子看见了，就游过来说：“你不会游泳的，还是别跳下去吧!”但是小鸡不听，摆出要跳下去的姿势。小鸭子看小鸡不听，就游走了。小鸭子游走后，小鸡就勇敢地跳下了水，但它不会游泳，就一点一点地沉下去了。小鸡惊慌了，它一边叫喊，一边用翅膀拍打水面，拍起了一阵阵浪花。小鸭子看见了，飞快地游过来，把小鸡救上了岸。上了岸，小鸡看起来就像一只“落汤鸡”。小鸭子对小鸡说：“你们鸡是不会游泳的，不像我们鸭子天生就是游泳的好手，你如果跳下水，是会有生命危险的，下次你不要这样了。”小鸡听了，脸红了，对小鸭子点了点头，又跳着去捉虫子了。
每每想起这个故事，就想到小鸡因为做事没有量力而为，才遇到了危险。所以，我们做任何事都必须量力而为。
量力而为（2）
小时候，我住在老家，哪儿有一个人人皆知的童话故事，《小鸡和小鸭》。
这个故事讲的是：有一天，小鸡在河岸边捉虫子，看见有一只小鸭子在河里捉游来游去，快活极了，嘴里还叼着鱼？小鸡对小鸭子说：“不就是游泳嘛，我也会。”说完，就要跳下水。小鸭子看见了，就游过来说：“你不会游泳的，还是别跳下去吧!”但是小鸡不听，摆出要跳下去的姿势。小鸭子看小鸡不听，就游走了。小鸭子游走后，小鸡就勇敢地跳下了水，但它不会游泳，就一点一点地沉下去了。小鸡惊慌了，它一边叫喊，一边用翅膀拍打水面，拍起了一阵阵浪花。小鸭子看见了，飞快地游过来，把小鸡救上了岸。上了岸，小鸡看起来就像一只“落汤鸡”小鸭子对小鸡说：“你们鸡是不会游泳的，不像我们鸭子天生就是游泳的好手，你如果跳下水，是会有生命危险的，下次你不要这样了。”小鸡听了，脸红了，对小鸭子点了点头，又跳着去捉虫子了。
每每想起这个故事，就想到小鸡因为做事没有量力而为，才遇到了危险。所以，我们做任何事都必须量力而为。
四年级：紫月
量力而为（3）
我们都知道只有努力才有回报，但努力也不一定有回报，所以我们可不要盲目努力，要寻找我们努力的目标，向这个目标出发，这个目标是什么呢？这就要问问自己了，我们每一个人都不一样的，所以努力的目标一定也会有所不同。
临近中考的我们一定都听说过题海战术吧，题海战术在我的理解是来就是，不停的做题，考试前，除了做题，还是做题。可能现在已经不怎么用题海战术了，但这可能也是一个我们努力的方向，这个方向便是如此，如果你时适合海战术，你便能有提高，相反，如果你并不适合也没什么能力用题海战术，而且选择了题海战术，可能就会浪费时间，甚至没能提高参加，还会退步。题海战术虽然能让我们在考试时不畏惧任何做过的题型，但如果让没有能力做那么多题的人使用题海战术，做了也等于没做。一些不想做太多题的人选择代表性的题，掌握题型的方法，便能提高成绩，但不太会总结经验的人选择做有代表性的题，做了这些题也等于没做过。
说了那么多，便是我们要选择自己适合的方法，按自己的能力来选择自己前进的方向，才能有进步。
我们每一个人都有自己的长处和短处，有自己擅长的事，也有不适合自己做的事。要改变这些，需要花很多时间，不如学会扬长避短。扬长避短可不是让我们只看到自己的长处，忽略短处，它是让我们善于发挥自己擅长的地方，使自己擅长的技能更长，避开自己的短处。
体育中考便是我们需要扬长避短的考试。体育中考可以选择几项体育运动来参加考试，这时，我们就要发现自己的长处和短处，把自己的长处练得更好，避免自己的短处。当你扬长避短时，你已经学会了量力而为，向这自己的擅长的事情去发展，你会更有自信，更快乐。
努力要量力而为，盲目的努力只是浪费时间，向着适合自己的方向而奔跑，你才能到达终点。
量力而为（4）
“呼哧，呼哧”，我大口大口地呼吸着新鲜的空气，为我的大难不死感到幸运。以后，我再也不敢逞强了，我差点小命儿就玩没了。
今天，我和爸爸一起去游泳。我们到了游泳的场所，我马上就可以大展身手喽！我跃进游泳池，水面溅出巨大的水花。我像一条鱼儿在浅水区里快乐地游着，无比兴奋。又游了一会儿，我都觉得不好意思在浅水区混了——这里不是套着游泳圈的小婴儿，就是五六七岁的小屁孩，以我两位数的年纪，怎么能屈居于此呢？而且，我会游泳，深水区不算什么。
来到深水区，我在心里大喊：“这里才是我所向往的游泳圣地，我可是真龙入海。”一位大人好心问我：“小孩子，你好像没到一米六吧，还是去浅水区吧。”什么？竟然小瞧我，让你见识我的厉害。我纵身一跃，开始仰泳，身子像木板一样漂浮在水面。他看我会游，便走开了。我加快了速度，双肩抖动，双臂交舞，像剑鱼一样，来回穿行。
我听到周围的人纷纷议论道：“谁家的孩子，游这么快。”“看起来只有一米五呢。”“看看别人，既游得快，也没带游泳圈。”听到这些话，我游得越发快了。
过了一会儿，我觉得有点累了，想在泳池里走一会儿，就站直身子，踩了下去。这一踩可不得了，我根本踩不到底。我赶紧起跳，没想到刚起跳，我的腿就抽筋了。我的腿开始疼起来，不能动弹。我憋着气潜入水中，用手来给腿按摩，可是还不见效。该怎么办呀！坏了，坏了！
我如同瓮中之鳖一样，逃不脱了。我胡思乱想着，想着我是不是永远出不去了，爸爸妈妈永远找不到我了，我永远看不到爸爸妈妈了，爸爸妈妈，你们在哪……正当我胡思乱想之际，我突然又看到一线生机，一双脚从我身旁走过。我不知哪儿来的力气，一脚蹬过去。我也真是幸运，踢到的正好是水中巡逻的教练。教练一看见我趴在瓷砖上，赶忙把我抱出水面，救上了岸。啊！我平生第一次感觉空气是那么甘甜。
教练严肃地对我说：“小朋友，以后长高了才能到深水区，要不然出事了，我们可救不了你。”我羞愧地点点头，心里却为自己的死里逃生感到高兴。
这次游泳遇险事件深深地教育了我，它给了我一个重大教训：不要以为自己什么都行，做事一定要量力而为，逞强是没有好下场的！
量力而为（5）
秋，这个熟悉又充满诗意的季节，收获的季节同时对于不同职业的人们来讲却意义不同。有人曾说宰相肚子里能撑船，我想这句话并不是说那么简单，多数人认为是说这个人有度量，能宽松别人，可是真的是这样吗？我认为是他真正的看到了自己的标准。 想必每个人都有自己的第一次，是，那是多么的自豪，一直被光环所为绕，可是什么都改变了，你的到的不是真正的自己，一切都已改变。你前进会有无数的掌声，以及父母的疼爱和吻。可是人有过常在河边走哪有不湿鞋，那么多的诱惑在身边。身体的原因和种种过错，那么你稍微的摆动，结果可想而知无数的流言蜚语向你扑面而来如同春天绽放的花朵的芬芳，挡不住，然而压力的过大，确实会让你崩溃。 家是人们精神的慰藉和停泊的港湾，然而时代的不同更多的家长要孩子攀比，比学习比孩子得的奖，然而你们真的能明白，这种填鸭式的教育孩子们真的能收获多少，这是教育育人。不是看分数而评论孩子的努力，尽自己的全力那就是成功，让孩子心里有负担有压力，并不代表会成功，反之确会加剧他们的心里情况。这些你们真的想到了吗？ 叔叔阿姨们？孩子们的未来是他们自己来决定的，你们只是他们的引路人，但不要把自己的过错没完成的愿望让孩子们去做，他们有自己的人生有自己的未来，我们所能做的就是给予他们关怀和帮助。并不是责备和敷衍，是用心去给他们爱，让他们去收获，真正的自己。真正的人生。量力而为（6）
我们都知道只有努力才有回报，但努力也不一定有回报，所以我们可不要盲目努力，要寻找我们努力的目标，向这个目标出发，这个目标是什么呢？这就要问问自己了，我们每一个人都不一样的，所以努力的目标一定也会有所不同。
临近中考的我们一定都听说过题海战术吧，题海战术在我的理解是来就是，不停的做题，考试前，除了做题，还是做题。可能现在已经不怎么用题海战术了，但这可能也是一个我们努力的方向，这个方向便是如此，如果你时适合海战术，你便能有提高，相反，如果你并不适合也没什么能力用题海战术，而且选择了题海战术，可能就会浪费时间，甚至没能提高参加，还会退步。题海战术虽然能让我们在考试时不畏惧任何做过的题型，但如果让没有能力做那么多题的人使用题海战术，做了也等于没做。一些不想做太多题的人选择代表性的题，掌握题型的方法，便能提高成绩，但不太会总结经验的人选择做有代表性的题，做了这些题也等于没做过。
说了那么多，便是我们要选择自己适合的方法，按自己的能力来选择自己前进的方向，才能有进步。
我们每一个人都有自己的长处和短处，有自己擅长的事，也有不适合自己做的事。要改变这些，需要花很多时间，不如学会扬长避短。扬长避短可不是让我们只看到自己的长处，忽略短处，它是让我们善于发挥自己擅长的地方，使自己擅长的技能更长，避开自己的短处。
体育中考便是我们需要扬长避短的考试。体育中考可以选择几项体育运动来参加考试，这时，我们就要发现自己的长处和短处，把自己的长处练得更好，避免自己的短处。当你扬长避短时，你已经学会了量力而为，向这自己的擅长的事情去发展，你会更有自信，更快乐。
努力要量力而为，盲目的努力只是浪费时间，向着适合自己的方向而奔跑，你才能到达终点。
量力而为（7）
【拼音】liànglìérwéi【成语故事】公元前712年，郑庄公借口许庄公不听周天子的命令，联合齐、鲁两国消灭许国，在处置问题上齐历公提议让鲁国管辖，鲁隐公则提议让郑庄公管辖。郑庄公量力而行将许国分成东西两块，东部由许庄公之弟许叔管，西边交大夫公孙获管辖。【典故】力能则进，否则退，量力而行。
《左传·昭公十五年》【解释】量：估量。按照自己力量的大小去做，不要勉强。【用法】作谓语、定语；指做事实事求是的态度【近义词】量力而行【相反词】力不从心【邂逅语】比着被子伸脚【英文】doaccordingtoone'sabilities【成语举例】法物所须，各以差降，士民之类，可量力而为之。
宋·张君房《云笈七签》卷一○三卷