学篮球(汇编19篇)
天地人和
2024-04-01 08:44:48
其它
其它

学篮球(1)

我的课余生活真的是丰富多彩,比如踢足球,唱歌,玩游戏等,其中,打篮球是我最喜欢的课余活动。
有一次,妈妈带我去篮球班里学打篮球,我去到篮球班,发现很多和我一样高的小朋友也在这里上课。到了上课时间,来了一位看上去很凶的老师,我们都不敢不听老师的话。有很多学生想当“逃兵,”到了第二天,果然有两三人不来上课了。可能是老师太凶太严厉,也可能是太辛苦,我也曾动摇过。可是我一直都坚持着上课,因为我真的是太喜欢打篮球了!后来,我的到了老师的表扬,我对篮球也越来越感兴趣了!说来奇怪,我也不觉得老师凶了。
我想,那些当“逃兵”的同学根本不知道坚持才能成功的道理!


学篮球(2)

XX年08月18日 星期四 天气:晴

今天,爸爸给我买了个新篮球,桔黄的颜色、优美的线条,上面还有好看的花纹和标志。爸爸说:“男孩子一定要会打篮球。”爸爸还亲自教了我三招。

第一招,拍球。大家可能认为拍球很简单,其实拍球还是有窍门的。拍球的时候,手要跟着球上下拍打,这样球不容易跑掉,特别是不容易被别人夺走。就这一招,我反复练习了好多次才有了感觉。

第二招,运球。运球是打球必需掌握的技巧。在球场上,我们不能捧着球跑动,必需边拍球边移动脚步,这才不范规。我练习的时候,球总是很不听话,它老跑离我。不过后来,它好像听话一些了,球被我带着能够从场的一边到另一边了。

第三招,三步投篮。手捧着篮球,跨第一步时球在胸前,跨第二步时球齐头顶,第三步时跳起并将球投向球筐。刚开始时,我的动作笨拙得让爸爸笑弯了腰,不过练了几次以后,我的动作就协调了很多。

我练得满头大汗,浑身湿透了,不过我很开心,因为我学会了打篮球,我希望我将来的球技能与姚明有一比。


学篮球(3)

放暑假了,一天,爸爸对我说:“儿子,你学打篮球吧,这样又长个又可以锻炼身体。”打篮球是我最向往的体育运动了,但都没有时间。如今放假了我心里别提有多高兴了,爽快地答应了。于是我和爸爸出去打篮球。

我们来到小广场的篮球场上,放眼望去,只见满操场都是打篮球的。爸爸说:“儿子,我教你简单的打篮球动作吧。”说时迟,那时快只见爸爸忽然跳了起来,同时球也被爸爸投了出去,只听“砰”的一声,球被爸爸投中了,我竖起了大拇指对爸爸说:“爸爸真棒!”爸爸把球交给了我,让我来试一试,本以为很好打篮球的我遇到了想不到的困难,有时球砸到了我的头上,把我的头震的“嗡嗡”直响;有时从我的眼前落地了,把我吓了一大跳;还有时没有瞄准,球打到了篮板上,球被弹了回来,“砰”的一声吓了我一跳,有时还把手顶的很痛很痛。

爸爸走了过来,对我说:“儿子,投篮时首先要抱住球,使劲一蹦,然后瞄准篮筐一投,就有希望投中了。”我按照爸爸的方法,果然能进了,我高兴极了!于是我再接再厉,终于在爸爸的鼓励下,我成功的投进了好几个球。

玩着玩着,我累了,爸爸见我累了,说:“儿子,累坏了吧,咱们回家吧,明天再来玩。”听了爸爸的话,我依依不舍的离开了篮球场。


学篮球(4)

正如人们所说的没有什么事情可以随随便便就获得成功,而应通过自己的努力和付出来获取。

如今,我的篮球能力在一定程度上得到了班里同学的认可。它同样离不开我曾经的努力。

我最先是不会打球的。只是因为经常在电视里看见那些球星打球扣篮可帅了,心里有一种向往。可是,当时我还是一个普普通通的一年级学生,只会把篮球当足球踢,而且篮框太高,我们根本投不到,好在,我和我的好朋友熊逸飞在班里跑步还算比较快,他爸爸发现我的“天资”,就教我打篮球。

从那时候起,我从最基本的的篮球技术开始学起,每次练习前都要热身跑步,百米冲刺,还有练习拉身左右变向……

做完这些然后开始持球训练,先左右z字形跑步,因为上学的原因练习都是放在假日的早晨或是傍晚。

由于我自身身体素质等诸多原因,我的体能跟不上,运动时间持续不长,我就开始偷懒不想练习,但经过熊爸的鼓励与指导我还是坚持了下来。经过一段时间的练习,我稍微有一点进步,从开始的不会到能碰到篮板。一个简单的三步上篮我学了好久,一开始速度跟不上,我一快球就会偏,我一准速度就会慢下来,我通过观察好朋友的上篮动作和熊爸的“对症下药”,经过练习我慢慢掌握了这门基本功的要点学会了三步上篮。

经过这几年的努力练习和学校老师对篮球运动的重视,如今的我成为了校篮球队的一员,甚至代表学校参加过市里的比赛。

这让我明白:不管做任何事情都要把基本功练扎实了,这样才能在合适的时候有用武之地,这样才能实现自己的小目标。


学篮球(5)

“一豪,看你胖的该去减肥了吧?”“不要呀!爷爷,我不胖,不用减。”“快走,跟上。”

这是晚上八九点时,我和爷爷在家里的一段对话。因为爷爷总是嫌我肥,就让我去打篮球减肥。

“你要这样……不对,是这样。”爷爷像一名严格的教练,不时的纠正我错误的姿势和动作。真不会的时候呢,他就亲自示范一下。我有一个投篮的动作不对,爷爷就来示范,为了观察得仔细一点,我就向前走了几步,将脸向上仰起。

球刚一射出去,我就觉得不对劲,可我继续看着,果然,下一秒,球没有进球篮,而是向我的脸飞来,看着那飞来的球,我本来想接住,可那红黑相间的球使我有些眼花,一个不小心球撞住了手指,疼的我龇牙咧嘴。

爷爷挠挠头皮说那是失误,于是又投了一球,这回我心有余悸,站的远了些。可右眼一直跳,俗话说“左眼跳财,右眼跳灾”

不敢多想,向前看去,只见球又向我飞来。“只可惜,距离不够。”我在心里暗暗自喜,可球好像跟我有感应,在地上一跳又向我那大脸飞来,我急忙向后退去,“咻”“呯”“奥”这次球不偏不倚,正中我的门面,那个球在与我的脸短暂接触后,感觉不解气似的,又重重地砸中了我的脚。痛的我向后退去,结果左脚绊右脚身体向后翻去,“嗵”那巨大的身躯向后倒了过去,重重躺在了地上。顿时许多星星在我眼前转,我心想:“我终于体验到脸球的威力了。”

在这里,我想对打球的朋友说四个字:“小心为妙。”


学篮球(6)

每当我看到电视上的篮球明星姚明站在领奖台上时,我就想:要是我能够像姚明那样成为篮球高手,就真了不起啦!

星期天下午,阳光明媚。妈妈带我到梧桐体育馆,我们一到体育馆,就看到来了很多人大哥哥比我还早到啦!我就下定决心:我们都是一群爱锻炼的孩子,我一定认真学!

老师先让我们做些预备动作,我们跟着认真地做了起来。一会儿我们就开始学起投篮来。教练教我们右手呈三角形,用手掌拿住球,这样左手放在球上面,防止球掉下来,最后脚半蹲着,再投球。一开始我还是投不中,一直在最前面的地方投,投了很久,渐渐有了灵感,开始慢慢地投中了。我高兴极了,慢慢地练习在比较远的地方投了。

我还学了单手投篮,可是我就是一直学不会。老师走过来对我说,如果想学单手投篮,得先学三步跨栏。接下来这几天老师一直叫我们在学习三步上篮。晚上睡觉的时候,我还梦到我当上冠军呢!

日复一日,我终于也学会了三步上篮。单手投球我也学得很到位了!每次投中球,我都兴奋不已。学篮球给我一个启示:坚持就是胜利,不能半途而废,否则就永远不会成功!


学篮球(7)

人人都有自己喜爱的运动,有的人喜欢跳绳,有的人喜欢游泳。而我喜欢打篮球。我喜欢打篮球不但是因为打篮球好玩,而且可以锻炼身体有助我长高。

三年级的时候,我看见六年级的大哥哥们打篮球,心想“他们这么厉害,我也要像他们那样!”从此,我喜欢打篮球了,可是我不会投篮,只会扔球,怎么办呢?我去问爸爸,投篮这怎么投。爸爸说:“我可以教你要领,但要你自己慢慢去摸索。”听了爸爸的话,我就说:“那我们明天就去打篮球。”

到了篮球场,我就让爸爸教我该如何投篮,爸爸说:“慢慢来,先活动活动身体。”活动完后,爸爸又说:“要领是手腕与小臂成90度.大臂与小臂成90度,肘部要高于肩膀,大臂向身体内夹紧,肘部不要向外支。球放置在肩膀和头上都可以,出手时要活用手腕不要太僵硬,出手后要保持投篮姿势一下,不要马上收回。”我照着爸爸说的做好,慢慢的学,终于学会了投篮姿势。这个问题刚完成,紧接着另一个问题来了!投球的时候,总是投不进,最后我找到了答案,是爸爸告诉我的:“要学好投球,得多练习,这样才能练好。”

我爱篮球!只要我不断地练,总有一天,我会成为篮球高手的!

五年级:单屹晟


学篮球(8)

暑假了,爸爸带着我来到篮球场,场上很多大哥哥在打球,他们矫健的身姿在场上穿梭,我羡慕极了,我央求爸爸教我打篮球,爸爸(说)打篮球首先要学会拍球,我模仿爸爸的样子拍,手随着球上下拍动,一下子就学会了。(开头点题恰到好处,读者能迅速抓到重点)

接着是学跨下运球,我以为非常简单,没等爸爸教完怎样运,我就迫不及待的去试,结果是怎样都拍不过去,爸爸对我说:“不要急,慢慢来。”我向爸爸认了错,请他再教我一遍,我认认真真听完,然后又多多的试运了几次,但总是得不到要领,不是这只手没拍过去,就是那只手没接住,我急的满头大汗,爸爸说:“打篮球不是一天两天的事情,你可以慢慢的练习,总有一天会练好的。”

爸爸还教我怎样三步上篮,爸爸给我示范了一次又一次,然后他说:"左脚跨左脚起,右跨右起,第三步起跳。"我按着爸爸教的方法去做,虽然没有投进篮筐,但动作却一气呵成,连旁边的哥哥都夸我做的好,我心里美滋滋的。

篮球是我喜欢的一种体育项目,不仅能强身健体,还能让我开心,暑假我每晚坚持打球,相信不久之后,你们也会在场上看到我健步如飞的。(结尾过于公式化,应用更多语言抒发真情实感)(分段合理,构思严谨。内容逐层深入,步步为营)


学篮球(9)

北京奥运会期间,我被电视里的篮球运动员给迷住了。我真想像姚明哥哥一样在篮球场上冲锋陷阵,成为新一代的nba成员。于是,我就求老爸教我打篮球。

老爸说:“学打篮球可不是一件容易的事,你能行吗?”我自信地拍着胸口说:“行,有什么事情能难倒我的呢。”爸爸看到我信心百倍的`样子,便爽快地答应了。

爸爸开始教我了,他右手拿球,用力拍了几下,说:"这是打篮球的最基础的动作,你来试一下。"我也学着爸爸的动作,拍了几下,觉得打篮球容易得很。后来,爸爸来了一招我在电视里看见过的什么“交叉球”,我便试了一下,“哎哟,痛死我了”,在打“交叉球”的时候没接到球,球打到了我的鼻子,鼻血直流。我心想:“想不到打篮球也要受皮肉之苦,不学了。”这时,爸爸用失望的眼神看着我,说:“孩子,你自己要学打篮球,我可以教你,可你现在却想半途而废,浪费了爸爸的一片苦心啊!”我听了连忙捡起篮球,重新学了起来。不一会儿,我便学会了交叉球。爸爸又教了我最后一步—掷球。爸爸对我说:“打球最重要的是瞄准角度,控制力度,然后扔进球筐里。”爸爸示范了一次给我看,我看过之后,照爸爸的教法,一扔果然扔进了篮球框里。经过爸爸进行的强化训练,我迈出打篮球的第一步。

看到自己一投即中的技术,我那兴奋的心像插上了翅膀,快要飞起来了,打篮球让我明白了一个道理:做事不可以半途而废,不放弃,坚持到底就可以成功!


学篮球(10)

暑假里的一天傍晚,天空下着蒙蒙细雨。不一会儿,雨停了,天空了一道彩虹。我的心情像彩虹一样美丽,爸爸要带我去学校打球。

我和爸爸骑车来到了学校,爸爸说“先练习运球。”我以前原地拍球的姿势拍球,可人一走,球跟不。于是拍了又走,走了又拍,反反复复,有一次我差点摔跤了,我用力一拍走了,球也走了,我心里想:为叫你走扁不走,不叫你走倒走了,再看看你的脾气比我还大!爸爸见我子,知道我碰上了麻烦事,于是大步向我走来,捡起球对我说:“运球要注意向前拍,才能走动。加油,只要功夫深,铁棒能磨成绣花针。来吧,你行!”他边说边做动作,我见状也试了一下,“啪啪啪”可是球步听话。想起爸爸刚才鼓励我的话,我又重新练习起来,次我抓住动作的要领,慢慢地,我可以控制球了。没多久,我终于学会了运球,不管我向前或是退后,球都能乖乖地在我的手掌心下上下“跳动”。此刻,我心里甭提有多高兴了,爸爸看见了,也竖起了大拇指。

后来,爸爸又教我投篮,我先尝试原地投篮。二个、三个…我投啊投,进不了球,爸爸帮我纠正了姿势,还教我方法,只要击中篮板上的黑框,球就能擦进球篮。这一招果然厉害,我纷纷投进了好几个两分球。爸爸表扬我进步快,我开心得了。后来,我还投进了三分球呢!

从此,我爱上了打篮球,每天我都要到学篮球场上跟几个小伙伴练上一回。打篮球是有趣的,还让我明白了道理——失败是之母。失败时,只要多加练习,就在眼前。


学篮球(11)

一个鸟语花香的早晨,我爬起来看电视,一不小心转到了体育台,看到NBA在打冠军战,我还记得是塞尔蒂克对上湖人,这场篮球赛令我大开眼界,里面的球员不但灌了好几次篮,还盖了好几个大火锅,这使我对篮球染上了瘾。

一个假日,我请爸爸带我到学校教我打篮球,那时,我只不过三年级,爸爸要我先练习运球,而后擦板投篮,我很快就练上手了,爸爸还一直夸奖我有天份,之后,每个假日我都跟他到学校打球,渐渐的,我已经能跟人对打了,我第一次跟人比赛,而且对象还是篮球不错的爸爸,这让我冷汗直流,压力甚大,手脚还直发抖,“哔”!比赛正式开始,起头就被他领先了好几分,就算我跑得再快;跳得再高,终究还是败在他手里,他看到我失望落寞的.表情,于是鼓励我再接再厉,听了这句话,我奋发向上,勤练上篮及投篮,一个礼拜后,我的苦练终于有了成果,这次再跟他挑战,夺下了五分,这时,爸爸跟我说:“一分耕耘,一分收获”,跟他学打篮球,真是受益匪浅。

现在,我已经长得跟我爸差不多高了,我的跳跃力也大大的提升,可以轻松秒杀学弟,禁区是我的天下,任何人都不是我的对手,敌队同学一个箭步上篮,我轻轻一跃,盖了他一个大火锅,这种感觉真过瘾!轮到我们进攻时,队友传球给我,我在罚球线上一跳,“唰!”清脆的一声,球应声进网,大家都跳起来庆祝胜利,我也不例外,这都是我努力练习来的成果,值得回味。

从小时候看的那场篮球,让我对篮球产生了莫大的兴趣,因为篮球,让我有了消遣的活动,也使我的身体越来越健康,小时候的选择果然没有错,篮球果真是一项一举数得的运动。假日时,我还是常常到学校去打篮球,有时就连爸爸也不是我的对手,我去爸爸学校时,有许多高中生会去打球,我也会主动去找他们一起打,互相切磋球技,增加自己的技能,找个时间,一起到户外去打球吧!


学篮球(12)

一个鸟语花香的早晨,我爬起来看电视,一不小心转到了体育台,看到NBA在打冠军战,我还记得是塞尔蒂克对上湖人,这场篮球赛令我大开眼界,里面的球员不但灌了好几次篮,还盖了好几个大火锅,这使我对篮球染上了瘾。

一个假日,我请爸爸带我到学校教我打篮球,那时,我只不过三年级,爸爸要我先练习运球,而后擦板投篮,我很快就练上手了,爸爸还一直夸奖我有天份,之后,每个假日我都跟他到学校打球,渐渐的,我已经能跟人对打了,我第一次跟人比赛,而且对象还是篮球不错的爸爸,这让我冷汗直流,压力甚大,手脚还直发抖,“哔”!比赛正式开始,起头就被他领先了好几分,就算我跑得再快;跳得再高,终究还是败在他手里,他看到我失望落寞的表情,于是鼓励我再接再厉,听了这句话,我奋发向上,勤练上篮及投篮,一个礼拜后,我的苦练终于有了成果,这次再跟他挑战,夺下了五分,这时,爸爸跟我说:“一分耕耘,一分收获”,跟他学打篮球,真是受益匪浅。

现在,我已经长得跟我爸差不多高了,我的跳跃力也大大的提升,可以轻松秒杀学弟,禁区是我的天下,任何人都不是我的对手,敌队同学一个箭步上篮,我轻轻一跃,盖了他一个大火锅,这种感觉真过瘾!轮到我们进攻时,队友传球给我,我在罚球线上一跳,“唰!”清脆的一声,球应声进网,大家都跳起来庆祝胜利,我也不例外,这都是我努力练习来的成果,值得回味。

从小时候看的那场篮球,让我对篮球产生了莫大的兴趣,因为篮球,让我有了消遣的活动,也使我的身体越来越健康,小时候的选择果然没有错,篮球果真是一项一举数得的运动。假日时,我还是常常到学校去打篮球,有时就连爸爸也不是我的对手,我去爸爸学校时,有许多高中生会去打球,我也会主动去找他们一起打,互相切磋球技,增加自己的技能,找个时间,一起到户外去打球吧!


学篮球(13)

生命在于运动,每天的锻炼对身体非常有益。所以我报名了篮球学习班。今天早上,我第一次去上篮球培训课,一位老师带领着我们教学。刚开始,老师叫我们拍着球,绕着篮球场拍三圈。让我们能够了解球的弹力,为接下来的学习打好基础。紧接着,我们做了热身活动:绕头、绕腰、绕腿……这些活动就用了20来分钟。这样能让我们运动更加安全。接着老师教了我们一个新项目叫做:《三步上篮》,老师教了我们一个秘诀:一、先迈一个大步,二、迈一个小步,三、跳起来投球。

我们以为是一件非常简单的一件事情,可做起来却很难,很多同学有的投歪,有的投的太过用力,还有的只往上面投,并没有往前面的篮筐投篮……篮球往各个地方蹦,我们只能狼狈的到处捡球。

我按着老师说的做:“一、二、三。”球在上面滚了几圈,可惜还是没中。老师跟我们所有人说了原因:原来刚才我的手不稳,抖了一下,没有投中。我纠正了一下,瞄准篮筐,手腕放轻松。“一、二、三”耶!投中啦!投中啦! 接着,我信心满满投着球,心里默念着:一、二、三。命中率越来越高。

老师将我们更换位置,左45°,正中央,右45°。我屡屡上筐,家长们在旁边观看,妈妈见我投中了球,不停地鼓掌,有时还会露出惊讶的表情。

转眼间,到了一堂课的结束,妈妈为了鼓励我,带我去吃了丰盛的早餐。从此我喜欢上了篮球这个运动。我一定要坚持锻炼!


学篮球(14)

今天是我妈妈的同学过生日,于是我妈妈的同学们的孩子也来了,我们吃完饭就出来玩了。

辛毅是我们这里最大的,他说:“咱们去打篮球吧!”我们都答应了,于是回我家拿上篮球就到了我家歌厅那里打篮球。

到了那里后,我们分组打。我和辛毅被分到了一组,邱嘉伟和赵亚豪被分到了一组。因为他们两个的技术和在一块还没有辛毅的技术高超。所以,每局都让他发球。

他们刚发完球,辛毅就把球抢了过来,并投了一球。邱嘉伟把球传给了亚豪,赵亚豪猛地一投,球却反弹了出来。我抢着球后,一投,进了。赵亚豪已经不想玩了,说道:“我不玩了,根本打不过你们!”他自己走路去找他妈了,不一会,他又回来了。估计是他妈又让他回来了吧!

一场篮球大乱斗又开始了!这回可是一人一组,谁抢着球,并投进篮就算他得一分。

高手也有失误的时候,辛毅投了一下球被反弹了出来。我赶紧抢着球一投,哈!得了一分。因为我赢了一分所以,我拿球。我心不在焉的'运着球,不料。被邱嘉伟捡了个空子,把球抢走,并投了下。嘿!他就是投不进。

辛毅终于爆发了。他投一个又一个,都进了。我们每人都灰心丧气异口同声的说:“不玩了!”哎!高手就是高手啊!


学篮球(15)

一天,小理姐姐和勇树在教米迦勒怎么打篮球,他可高兴了!

首先,勇树拿起篮球在拍,说:“米迦勒,你学一学这个,然后我再教你打球。”“我知道了!”米迦勒说。他拿起篮球,就用两支手‘啪啪啪’地拍了起来,“拍篮球是要用一支手拍的”“恩,我知道了。”米迦勒试了一下,果然行了。后来,勇树说:“你去练练投篮。”这会米迦勒知道投篮怎么投了,他先在地上拍了几下,旁边的小理姐姐在为米迦勒加油呢!

米迦勒一跳,马上接近了篮球网,轻轻地一投,球就搜的一下掉了下去,小理姐姐和勇树高兴得一蹦三尺高,高声欢呼:“米迦勒,球进了!”米迦勒抹了一把汗,笑了。


学篮球(16)

我们班上篮球技术最好的要数“雷伟”了,他被大家称为“篮球王子”。每当同学为他加油助威时,我很不服气。心想:这有什么难的,不就是运运球投投篮嘛,谁都会。为了不让雷伟抢尽风头,这个暑假我让妈妈送我去篮球培训班。这次学篮球让我饱尝了学篮球的酸甜苦辣。

酸:这是我第一次学篮球,本以为篮球特简单的我却洋相百出。老师让我练的第一个动作就是拍球。他说:“身体要像坐在椅子上一样半蹲下来,腰要直一些,球要在膝盖之下。而且是左手一百下。这可难倒了我。半蹲就像扎马步似的。总是扎不稳腰也直不起来。左手拍球还没拍几下求救跑了,50下后我已累的满头大汗,疲倦不堪,腰酸背痛。但为了超越他,我继续练习起来。那滋味“酸”。

苦:因为这是我初学篮球,身体不协调。然而老师就叫我练投篮。他说:“右手是有力投篮的,左手是掌握球的.方向的。有事要放在球的正面,左手要放在球的左面。微微半蹲,接着瞄准篮筐,跳起来投球。”我按照老师说的投了一球,“啪”的一声球落在了篮筐上掉了下来。刚好砸在我头上,好痛好痛。你说,这不是“苦”还能是什么!

辣:几个星期下来。我已经这一块青,那一块紫,痛苦不堪。我心想:要不放弃吧。这时,我眼前出现了两只精灵。一个说:“再坚持一下再苦也就几天了。”另一个说:“放弃吧,你都练成这样子了,练篮球有什么用。”但是我艰难地选择了坚持。虽被同学嘲笑过,被老师批评过。但为了那个目的我必须坚持,唯一的理由就是:我不是懦弱的人!当我下这个决定是心里火辣辣的。这就是我的辣。

甜:一个月后篮球培训班结束了。我收获颇丰。这次培训然我学会了坚持,让我增长了篮球技术。我想:这次培训我一定能超过烂尾。成为新的“篮球王子”。

“只要功夫深,铁杵磨成针。”学篮球既可以培养我们的篮球能力,又可以锻炼身体,真是一举两得。

浙江温州瑞安市场桥中心小学六年级:q749878399


学篮球(17)

今天我去奶奶家,刚好碰上哥哥在炫耀他打篮球的技巧。这一幕深深地吸引了我,于是我决定要跟奶奶学打篮球。哥哥也欣然同意了。

我们俩来到了篮球场。

第一步哥哥先教我双手互打。我刚刚用右手打了一下,准备用左手打的时候,篮球掉了,没打着。我一直不断练习,可是每轮换到第五、六次的时候,就又接不着了。哥哥看我这笨拙的样子,禁不住哈哈大笑了起来。我当时感觉既尴尬又生气,深吸一口气,低下头依然努力坚持练习着。就这样一两个小时过去了,我的脸上渐渐流淌着小溪。我终于学会了左右手互打,哥哥看我这努力的样子,越教越起劲。

第二步哥哥教我投篮。哥哥说:“举起球,对准球篮,一用力,把球往上一抛,松开手,球立即向闪电般‘跑’向球篮。哈!不偏不斜,进啦!”哥哥的球技真高。哥哥把球递给了我,让我模仿练习。我照着哥哥的动作,一次一次投向球篮,可通常球都是从球框的.侧边掉下来。看到这状况,我心中很是不服气,继续不断地练习着。此时,哥哥过来拍了拍我的肩膀对我说:“小伙子,你应该坚持不懈地每天保持练习,才能像我一样每次都投的准。”

通过今天学习打篮球,我不仅学会了打篮球的技巧,而且明白了学习不是一朝一夕的事情,要学会循序渐进才可以提高技术和成绩。


学篮球(18)

学打篮球的历程随笔篇一

在寒假里,爸爸要我学打篮球,包括投篮、运球、抢篮板等一些技巧。

一开始,爸爸先教我投篮,我认真地听着、看着。到我投的时候了,没投进,我继续按爸爸教育的方法投。“进了!爸爸进了!”我情不自禁地跳了起来,一跳三尺高呢。在离篮球框六米的地方都投进了,爸爸也禁不住拍起手来,我越投越兴奋,觉得自己都有点象“篮球王子”了,哈哈。

到了学抢篮板的时候,爸爸说:“这要看你的反应速度和抢球的速度,如果反应快、方法对,就能抢到篮板了!”就这样,我每天都练,很多天后,我终于也能抢篮板了。

爸爸教我不看球跑步,还让我左右手同时拍篮球,这些可难了,我学了很多天才有点像模像样了。

寒假与篮球为伴的日子里,让我深深明白了一个道理:世上无难事,只怕有心人!

学打篮球的历程随笔篇二

前几天,爸爸从焦作给我买了一个篮球,那个篮球是深红色,我看了一下就非常喜欢,于是,我就想学打篮球。

我先拿着篮球在地上拍了几下,自我感觉还不错。于是我就开始学投篮。可是,我家没有篮球架,这怎么办呢?忽然,我灵机一动想出了一个好办法:把墙当作篮球架,可以把篮球向墙扔去,然后再接住。我把球使劲往墙上扔,球被墙弹了过来,朝我飞来。我正准备接住,可是,球的劲儿太大了,我没接住。我大惊失色,赶快向旁边退了几步,幸好没有被球打中,我长长地舒了口气。

第二次,我也照这样的方法练,等到球反弹回来,我又没有接住,这时球落到了地上,又回到空中,我顺利地接住了球。就这样,我反复练习了好多次,渐渐熟练了。

虽然我的篮球技术还很不过硬,但是,凭着我对篮球的热爱和坚持不懈的练习,相信有一天,我一定会成为一名出色的运动员。

学打篮球的历程随笔篇三

在我八岁的时候,叔叔及哦我怎麽打篮球。叔叔可能早忘了,可是我却记得清清楚楚。

那一次,我和叔叔拿着篮球,往篮球场去。那时,我不会打篮球,于是叔叔给我演示了一遍。我看了一会儿,觉得打篮球很容易,于是我把篮球抢了过来。到了篮球架下,我奋力一投,没想到用力太大,没有进。我又把力量减小,谁知道用力太小,还没进。我很奇怪:“为什麽叔叔能进,我却进不了?我就不信了!”于是,我又投了几球,终于投进了,我当时的心情可以用欣喜若狂来表示了。

我又投了几球,大部分都没有进,只进了两球,我发现只要力量适中,就可以进了。我在打篮球的时候,突然觉得手臂很疼,我一看表,我打了一个小时的篮球。我这时才知道,原来篮球打久了也不好,打篮球也要控制时间。

后来我掌握了这个力量适中的方法后,进球技术逐渐上升,原来只能中一两球,现在能中十九球了。我以后会进更多的。


学篮球(19)

我们班上篮球技术最好的要数“雷伟”了,他被大家称为“篮球王子”。每当同学为他加油助威时,我很不服气。心想:这有什么难的,不就是运运球投投篮嘛,谁都会。为了不让雷伟抢尽风头,这个暑假我让妈妈送我去篮球培训班。这次学篮球让我饱尝了学篮球的酸甜苦辣。

酸:这是我第一次学篮球,本以为篮球特简单的我却洋相百出。老师让我练的第一个动作就是拍球。他说:“身体要像坐在椅子上一样半蹲下来,腰要直一些,球要在膝盖之下。而且是左手一百下。这可难倒了我。半蹲就像扎马步似的。总是扎不稳腰也直不起来。左手拍球还没拍几下求救跑了,50下后我已累的满头大汗,疲倦不堪,腰酸背痛。但为了超越他,我继续练习起来。那滋味“酸”。

苦:因为这是我初学篮球,身体不协调。然而老师就叫我练投篮。他说:“右手是有力投篮的,左手是掌握球的方向的。有事要放在球的正面,左手要放在球的左面。微微半蹲,接着瞄准篮筐,跳起来投球。”我按照老师说的投了一球,“啪”的一声球落在了篮筐上掉了下来。刚好砸在我头上,好痛好痛。你说,这不是“苦”还能是什么!

辣:几个星期下来。我已经这一块青,那一块紫,痛苦不堪。我心想:要不放弃吧。这时,我眼前出现了两只精灵。一个说:“再坚持一下再苦也就几天了。”另一个说:“放弃吧,你都练成这样子了,练篮球有什么用。”但是我艰难地选择了坚持。虽被同学嘲笑过,被老师批评过。但为了那个目的我必须坚持,唯一的理由就是:我不是懦弱的人!当我下这个决定是心里火辣辣的。这就是我的辣。

甜:一个月后篮球培训班结束了。我收获颇丰。这次培训然我学会了坚持,让我增长了篮球技术。我想:这次培训我一定能超过烂尾。成为新的“篮球王子”。

“只要功夫深,铁杵磨成针。”学篮球既可以培养我们的篮球能力,又可以锻炼身体,真是一举两得。