我爱吃蔬菜（1）

我爱吃很多种蔬菜。

看!盘子里的土豆，圆圆的，上面有许多的小坑。妈妈常常给我做成好吃的土豆丝、土豆片、土豆泥，味道鲜美极了!可是妈妈说吃多了会发胖，我不敢贪吃。

南瓜扁扁的、大大的，味道也不错，妈妈常给我做好喝的南瓜汤。

辣椒有红的、绿的、很好看，可是太辣了，我很少吃。

我以后再也不挑食了，小朋友，你也不要挑食呀!

我爱吃蔬菜（2）

星期天早上我和妈妈去买蔬菜，看见了黄瓜、白菜、青菜、西红柿、丝瓜......

我建议妈妈买黄瓜，因为黄瓜能美容，所以我最爱吃的蔬菜是黄瓜，买过黄瓜，我就和妈妈开开心心坐车回家。

我爱吃蔬菜（3）

我最喜欢吃蔬菜,尤其是西红柿.下面让我来介绍介绍西红柿吧!西红柿就是番茄，原产生南美洲的秘鲁,当地人叫它狼桃,是树林中植物.西红柿色彩鲜艳,招认喜爱,品尝西红柿的滋味,就感到酸甜可口,吃后无意常反应,是世界人们喜爱的佳品.我国普遍栽培为主要蔬菜之一.西红柿的果实为浆果,扁圆或圆形,有红色、粉红色、黄色、橙色等不同果色.西红柿有一层又薄又滑的皮,头上还长着小柄,柄的两边长着少许的绿叶.轻轻咬开它就可以看见那新鲜红嫩的果肉,嘴唇上同时染满了鲜红的汁水里面还有一粒粒青黄色的核子.那酸甜可口的味道让人越吃越爱吃.西红柿营养丰富,糖分和维生素C含量较高,还含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B和钙、铁、磷等矿物盐类,西红柿可生食、熟食,还可以制成番茄汁.我最喜欢吃西红柿.

我爱吃蔬菜（4）

我是一个瘦瘦高高的女生，只要见过我的人都会说：“呀！你怎么这么瘦呀，平时要多吃点肉！”可是，我不爱吃肉，只爱吃蔬菜。
我放学回到家，还没进家门，使劲一闻，呀！爸爸在烧我爱吃的毛豆炒胡萝卜和西兰花菜。我顾不得放下书包，一边换鞋一边问爸爸：“爸爸你是不是在烧我爱吃的菜呀？什么时候能烧好呀？”“你这鼻子比小狗还灵！还要20分钟。”爸爸头也不回地对我说。“啊！还要20分钟呀！”我有点失落地走进房间，放好书包，正要写作业。忽然，一阵刷锅洗锅声传进耳中，该是烧好了一道菜吧。我扭头一看，爸爸正端着毛豆炒胡萝卜放到餐桌上。我不禁咽了一下口水。我看看时钟，再看看爸爸，心想：“快点，快点喊开饭吧！”
“开饭了！”爸爸喊到，我像一支离弦的箭一下子冲到餐桌，我拿起筷子，直奔那盘热乎乎、香喷喷的毛豆炒胡萝卜，三颗三颗地夹着，飞快地住嘴里送。我嘴里一下子就塞满了，腮帮子撑得鼓鼓囊囊的。我飞快地嚼着，生怕晚了一会儿菜就没了。
然而，我觉得这样吃得还不过瘾，我拿起勺子，舀起毛豆放入饭中。不知舀了多少勺才停下来，再拿起筷子夹了三四大棵西兰花，然后使劲搅拌。做成了独家的“毛豆西兰花拌饭”心想：“这才不错，我要多吃一点。”我端着碗，拿着筷，低着头，大口大口的把饭往嘴里塞……“不能只吃蔬菜，要吃点肉”爸爸边说边把肉住我的碗里夹。“不吃，肉太烫了！”我一边摇头一边把肉从碗里夹了回去。“肉已经冷了好一会儿了，快吃！”“啊，太油了！”
别人爸爸总说自己家孩子只吃肉不吃菜，可我们家呢，每天晚上的蔬菜我都包了一大半。我就是那么爱吃蔬菜！

我爱吃蔬菜（5）

蔬菜王国里有着各种各样的蔬菜，比如菠菜、胡萝卜、黄瓜、莴笋……

蔬菜含有丰富的维生素和膳食纤维，多吃蔬菜可以让我们的身体变得轻盈，健康。在蔬菜中有一位特别的勇士！这位勇士既可以当蔬菜，也可以当水果吃。想知道它是谁吗？我们就来猜猜这个谜语吧！说圆不像圆，说大不算大。红的像脸蛋，小的像花苞。你们猜出来了吗？再给大家一点提示吧！这种蔬菜可以拌糖，也可以炒鸡蛋，是我们生活中常见的一种蔬菜。没错，它就是番茄。

番茄不但可以拌糖，做成一道凉菜，也可以鸡蛋炒在一起，这就是家喻户晓的一道名菜——番茄炒蛋。如果拌糖的话，不要放太多糖，吃多了，会长虫牙的，而且也不健康。我还是比较喜欢炒鸡蛋。

西红柿炒鸡蛋，是一道鲁菜，又名番茄炒蛋，是百姓家庭中一道普通的大众菜肴。烹饪方法简单易学，营养搭配合理。色彩鲜艳，爽口开胃，深受大家的喜爱。它的营养丰富，具有营养互补的特点以及健美抗衰老的作用。

就是因为番茄炒蛋，不仅好吃，吃了还有这么多的好处，所以我非常喜爱这道菜。我也建议大家要多吃蔬菜。

现在，妈妈每周都至少让我吃三盘西红柿炒鸡蛋，真是太扣门了！并且我不吃完的话，还不能吃别的菜。世界上怎么有这样的妈妈呀！但就是因为有这样的妈妈，所以我每天才能精神饱满地站在那里跳舞。

以后我更要多吃蔬菜，要让妈妈见识一下，我可不是被白白“欺负”的！

我爱吃蔬菜（6）

我爱吃的蔬菜——包菜陈博毅包菜是我们餐桌上普通的一道菜，也是我最爱吃的蔬菜。

它是颜色是绿色的，菜心是一根粗壮的茎，叶子较厚，长出的叶子层层包裹着茎，成熟后的包菜呈淡黄色椭圆球体，也许正是这种特征，人们把它称着“包菜”。

包菜不仅外表有特色，吃法也很多种。中式吃法是将它切成条状炒着吃；西餐中，将包菜洗干净和炸鸡块一起夹在汉堡中吃，也有的人用沙拉酱和包菜调在一起，制成味道鲜美的蔬菜沙拉。

包菜虽然好吃，可是听医生说，包菜纤维较粗不易消化，有胃病的人不宜多吃。

包菜还有许多吃法，就等着你去挖掘了。

我爱吃蔬菜（7）

在众多的蔬菜当中我最爱吃茄子了，因为茄子有丰富的营养成分，而且茄子很讨人喜爱。

茄子的外形：上面是绿色的“帽子”，下面是紫色的“衣服”，不过“帽子”也有紫色的！它的衣服是圆头月牙形的！茄子怎样生长：它是从杆的叶子中间长出来的，先长个小杆，开出花，结出它的“帽子“——蒂，上面结出一个个小茄子，小茄子长大了，沉了，慢慢的低下了头，茄子长大了，农民伯伯急忙收茄子。

茄子的吃法：可以做茄盒、蒜茄子、炒茄子。茄盒有两种做法，第一：切几个口放上肉馅炖半个小时。第二：切成片夹上馅炖熟。

我爱吃蔬菜（8）

辣椒头大，尾巴细，头上还戴着一顶绿色的小帽子，它脸胀得红红的，不知道是谁惹他生气了，真可谓是火爆辣椒。它红通通的，看上去就给人一种喜庆的感觉。它的皮脆脆的，看着就让喜欢吃辣椒的人口水直流。你要是剥开它的皮，那里面的籽白白的，你别看它小，那籽可辣了，它的辣的程度肯定出乎你的预料。辣椒不仅长得好看，营养也丰富着呢！每100克辣椒的维生素含量大于100毫克，在蔬菜中可是占首位呢，此外它还含有维生素B1，B2胡萝卜素等营养，哈哈，你没想到吧！小小的辣椒竟有那么多的营养！它不仅营养丰富，还能驱风散寒，增进人的食欲。

辣椒的做法那叫一个数不胜数啊，有辣椒炒肉、辣子鸡丁，剁椒鱼头， 其中我最喜欢的还是辣子鸡丁，做法是：先把辣椒洗净，然后把辣椒剁碎，再把鸡块洗干净，剁成丁，在油锅里放上适量的油，烧至八成熟，放入辣椒爆炒出香味，再放入鸡丁，一起爆炒，再放入酒，然后放入盐等调料，几分钟就出锅了。看着新鲜出炉的辣子鸡丁，闻着它那诱人的香味，我不禁口水直流，我迫不及待地拿起筷子，夹起一块鸡丁就往嘴里送，顿时感到嘴里就像发生了热带风暴一样，嘴唇在不停地跳动，手一直在不停地扇着嘴巴，好爽呀，我连续吃了一大盘，虽然辣得眼泪直流，嘴里还留着余香，太好吃了。

怎么样？听了我的介绍，你们喜欢吃辣椒了吗？