节省时间（1）

如果是在十多年以前，问一个人他的作息方式无非也就是早上看看电视，睡前看看报纸。而现如今，人们的生活被无数碎片化的事情细分了，早上刚醒来就拿起了手机：今天有没有什么新的视频更新？有没有什么好玩的微博？早上本来可以用来学习背诵的时间，却通通被浪费在了手机屏幕上，不得不说这是一件令人感到可悲的事情。

在以前，早上的我总是拿着书本在阅读，预习老师要上的课程，可自从智能手机的出现以来，背书的时间越来越少，每天都把时间花在了刷微信和qq上，把这些宝贵的时间人为地碎片化了，这真的是有意义的吗？

当我们在公交车上，在睡觉前喊着要珍惜时间却总在争取那一分一秒的时间只为了看完这条朋友圈再学习，看完这条微博再去洗脸刷牙等等等等，我们总以为节省了时间，却没想到这只是把本来大把的时间碎片化了。非但没有起到节省时间的作用，反而更加的浪费时间，人们往往还以为自己节省了时间，殊不知这些时间反而让人们患上了拖延症。

同样的，伴随着科技的发展，碎片化的阅读也越来越多。原来的报纸和杂志也算是碎片化的阅读，现在的人们只需滑滑手指，就能够在手机上进行碎片化的阅读。碎片化的阅读有利有弊，它可以帮助人们节省时间但同时也使我们缺少思考，对此产生依赖心理。

所以，当我们遇到别人请求帮助时也不要轻易答应，不要以为只是浪费了几分钟的时间，在微信上为了那一个几块钱的红包，为了所谓的“友谊”而在微信上浪费本就宝贵的时间，往往在微信上与你聊天最多的人，就是浪费你时间最多的人。

碎片化的社交，也无非就是为了社交，而社交并不是聊天时的插科打诨讲笑话。更重要的，是付出自己的真诚。信任才是人与人之间最坚固的锁链。

现在，遇上碎片化的生活，我们要做的就是，让自己更加的专注，而不是被微信和拖延症所影响，这才是应对碎片化的生活最好的方式。

节省时间（2）

俗话说成功都是留给有准备的人，而他们之所以能成功是因为他们懂得把控时间，懂得提高效益、节省时间，接下来小编给大家推荐节省时间的十五法则，希望能帮到大家。

举凡有成就的管理人都有四个共通的特性，即①明确的目标，②积极的态度，③自我激励，④良好的时间管理。做好时间管理，亦就是做对的事情，把事情做对。要把时间管理好，就是要坚持你的既定目标，永不放弃

法则一：制定时间管理计划

①计划每月、每周、每日的行程表，在计划上所花的每件事将在实际操作中节省至少3个小时，而且效果会更好。

②设定每项活动的完成期限或跟进日期。

③制定应急措施，帮助应付意外情况。

法则二：养成快速的节奏感：不仅提高效率，节约时间，也能给人以良好的作风印象。

法则三：学会授权

法则四：高效的会议技巧

法则五：养成整洁、有条理的习惯

①据统计，一般公司职员每年要把6周时间浪费在寻找乱堆乱放的东西上面。

②保持桌面整洁，桌面上只放当天要用的文件和物品，其他所有文件，物品按固定位置存放，要用时才拿出来。

③建立良好的文书档案系统，方便存档及查阅。

法则六：专心致志，有始有终

①不要让突然而来的想法、主意，影响手头上的工作，应把它记录下来，在方便的时候再考虑。

②尽量完成一项工作才开始另一项，切忌有头无尾。

需时较长的重要项目，应安排大块完整的时间，避免时断时续的工作方式。一是停顿下来费时，二是重新工作时，还需要花时间来调整情绪、思路和状态，才能在停顿的地方接下去干。

法则七：简化工作流程

①消除不必要的任务或步骤。

②合并某些任务或步骤。

③同步进行两项或更多的任务或步骤。

④将任务或步骤进一步细分。

⑤重新安排工作流程，使用更有效的工作方法。

法则八：一次做好，次次做好

①所有文件、资料只经手一次便处理好，可以采取以下行动之一：

A.归档 B.执行 C.传阅 D.废弃

②切记阅读后不做处理，留待下次再阅读、再处理的重复工作。

③保证工作的质量，避免返工带来的浪费。

法则九：克服拖延、现在就做

① "人并不是因为跑得不快而赶不上火车的，而是因为出发晚了才赶不上的。"

②应做而未做的事务不断给人压迫感，拖延者心头不空，因而时常感到时间的压力，使人心力交瘁，浪费了宝贵的时间。

③克服拖延的技巧,设定完成日期,制定具体的计划。

④安排跟进，设立奖励。

法则十：当日事当日毕

制定每日的工作时间表，每天都将目标、结果日清日新。

法则十一：善用零散时间

①滴水成河，用"分钟"来计算时间的人，比用"小时"来计算的时间的人，时间多59倍。

②零散的时间可用来从事零碎的工作。例如坐车、等人时，就可以学习、思考、阅读、更新工作日程、简短地计划下一个行动等等。

③没有利用不了的时间，只有自己不利用的时间。

法则十二：利用节省时间的工具

① 电话、电子邮件、传真、语音系统、电脑等。

② 使用电话时应开门见山，长话短说;打电话前应先列出讲话要点，以免遗漏。

③ 需要向一个以上的人传递信息时，应采用电子邮件，以避免重复浪费时间。

④ 提高使用日常电脑软件的技巧。

法则十三：高效的阅读法

①有目的地阅读。

②快速略读和重点详读相结合。

③归纳要点，在书上标记或记笔记。

④切忌逐字阅读。

⑤简化办公室的传阅资料。

法则十四：高质高效的睡眠

①培养随时随地入睡的能力。

②注重睡眠质量，不要只注重时间长短。

③利用白天瞬间睡眠，保持旺盛精力。

④心理训练，自我暗示与身心放松。

法则十五：终生学习

通过学习提高本身的技能是提高效率的捷径。

①长期自学，定期参加各种研讨会。

②多方面搜集与专业有关的信息，更新自己的知识结构

③养成终生学习的习惯。

时间管理是一种习惯，也是一种心态。

有人说，人生最宝贵的两项资产，一项是头脑，一项是时间。无论你做什么事情，即使不用脑子，也要花费时间。因此，时间是组成生命的核心因素。一个没有时间的人不再称之为人，而一个死去的人也无法拥有时间

在美丽的草原上，曙光刚刚划破夜空，一群羚羊从睡梦中惊醒。“新的一天开始了，我们得抓紧时间跑，如果被猎豹发现了，就可能被吃掉!”于是，羚羊群起身向着太阳升起的方向飞奔而去……

几乎在羚羊群奔向远方的同时，一只猎豹也惊醒了，它起身摇摆了几下，壮实的身躯以抖去身上的灰尘，“已经有两天没吃东西了，我得立即开始寻找昨晚没有追上的猎物，如果今天还追不上它，我可能会饿死!” 猎豹望着太阳升起的方向，大吼一声，狂奔而去……

就这样，每当一天刚刚开始，地球上便出现了一幅壮观的景象：

猎豹紧紧追赶着羚羊群，它们各自拼命地奔跑，在它们身后扬起滚滚黄尘……

这场追逐的结局只有两种情况——羚羊快，猎豹可能会饿死;猎豹快，羚羊就会被吃掉……但是，哪怕羚羊只比猎豹早跑上30秒，就有可能保全性命，这30秒就意味着羚羊或猎豹是活着还是死去……

时间就是生命。

“时间就是生命”、“时间就是效率”、“时间就是金钱”、“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，诸如此类的描述我们每个人都可以脱口而出。对待时间的方式，可以决定我们的命运，并且显示巨大的不同。我们的手中，握着的可能是失败的种子，也可能是成功的无限潜能，答案需要我们自己选择——随波逐流将一事无成，全力以赴便会前程锦绣，让瞬间创造永恒，成功从我们珍惜时间开始!

有人说，人生最宝贵的两项资产，一项是头脑，一项是时间。无论你做什么事情，即使不用脑子，也要花费时间。因此，时间是组成生命的核心因素。一个没有时间的人不再称之为人，而一个死去的人也无法拥有时间。

时间伴随着我们的一生，我们可以自由支配。然而我们当中的很多人都忽视了时间的存在。我们需要做的是学会管理好自己的时间：我们无法阻止时间的流逝，但是我们可以利用时间。我们要成为时间的主人，而不是成为时间的奴隶。

有一个著名的三八理论：八小时睡觉，八小时工作，这个人人一样。人与人之间的不同，是在于业余时间怎么渡过。时间是最有情，也最无情的东西，每人拥有的都一样，非常公平。但拥有资源的人不一定成功，善用资源的人才会成功。白天图生存，晚上求发展，这是二十一世纪对人才的要求。

陶渊明说：“盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。”岳飞在《满江红》词里大声疾呼：“莫等闲，白了少年头，空悲切!”在人的一生中，时间是最容易流失的。时间将贯穿于每个人的一生，我们的生命的价值及意义的体现不可能脱离有限时间的束缚，而对时间的认知和应用它来创造价值的能力就显得非常重要。

“时间就是生命”，成功从珍惜时间开始!我们每个人都应该珍惜时间，充分利用时间，实现自己的人生价值!

节省时间（3）

我正在发愁，忽然听见邻居家有录音机的歌声“小乖乖……”我灵机一动，对了！录音机可以把生词录下来，再放出来，不就跟老师念着听写一样吗？于是我打开录音机，装上一盘空磁带，念了起来：“喉囊——耽误——”，我模仿着平时老师念生词的速度，每念一个词，就停顿一下，留出听写的时间。不一会儿，词全录上了。我准备好纸和笔，按下键，录音机里就响起了“喉囊”……我跟着声音写了起来，嘿，真行！

生词听写完了，我又照刚才的办法，背了一段课文，录后放出来，边听并对照着课文检查，发现有背错的地方，就倒过来重背。就这样，我背着录着，放着听着，既当学生，又当老师。以往星期六要浪费一个大人的时间，现在父母亲不在家里时，任务照样能完成，还节省了父母亲的时间。整个上午我学得又紧张又有趣。

中午妈妈回来了，要给我听写生字，我说：“写过了。”妈妈问是谁给我听写的，我风趣地说：“录音机！”就把上午的事情一五一十地告诉了妈妈。妈妈笑了，夸我是个聪明的孩子。