挑战自我（1）
大家知道吗？我们班的孩同学在学校一直以活泼机灵出名，所以学校每次有艰巨的任务，都会选择让我们班来完成，这不，为了迎接九月份的阅读联盟，又开始排练《城南旧事》呢！
一开始，我特别希望自己能演里面的英子，可天总是不能如人意，前天接到通知，让我来演里面的秀贞，我顿时感觉如五雷轰顶，为什么我要演一个疯子啊？如果我演疯子的事情让班里同学知道了，那我就成为大家的笑柄了吗？我真的感觉快要崩溃了，如果让我用我最珍贵的东西换掉这个角色，我一定会毫不犹豫地答应，但妈妈却对我说：“无法改变就试着接受，尝试一下，或许这个角色适合你。”是呀，这让我突然想起了暑假前，我因为诵读《福妮儿》，而被很多人私下里称为“小福妮”这一次，我为什么不试着把秀贞这个角色去好好演绎呢？说不定我又可以成为秀贞的代言人呢！
我抛掉了所有不愉快的情绪，首先我用一下午的时间复读了《城南旧事》，观看了改编的电影，摸清了秀贞的经历与性格。秀贞是一个非常可怜的人物，因为失去了自己的孩子与丈夫，才导致她精神失常。接着我又开始练习秀贞的语气与性格，一开始我总是找不到感觉，不清楚该怎么演，于是又观看了视频，反复的揣摩练习，终于找到了窍门——她因为精神失常，所以语气就像一首歌一样，时而激情，时而低沉，她所做的动作也应该随着她语气的变化而变化。排练时，该我上场了，一开始，我还是有些羞涩，怕别人笑我，但想到妈妈对我说的话，便对自己说：“我是秀贞，我就是思念我的小桂子和思康”我完全沉浸在剧本中，在场的同学们都对我优秀的表现竖起了大拇指。
人生就像舞台一样，充满了不断的挑战，也许你可能只是个不起眼的角色，但如果你勇于接受，并努力做好，你就是人生舞台上的成功者。
挑战自我（2）
“清明时节雨纷纷”，可今年的清明节，阳光明媚，天朗气清。趁着这大好时光，踏着草长莺飞的春天，我们全家和二叔、姐姐、还有爷爷、外公、舅舅一起怀着愉快的心情去紫蓬山踏青。
啊，春天真的来了！山坡上，桃花、梨花、迎春花还有各种各样叫不出名字的花都开了，它们一起在春天里跳舞，组成了一个花的海洋。我们迎着温暖的春风向前走，一边欣赏着美丽的春色，一边倾听各种鸟儿和虫子的鸣叫声。
不知不觉，我们来到了半山腰，那里有一座名叫“天马行空”的绳索桥，桥的左右两边和下面都攀着结实的网绳，中间有一条细细的钢管，人只能踩着管子，双手张开抓住网子慢慢向前移。桥的总长有四十米左右，离地面的高度也有二十多米。刚踏上去，我不怎么害怕，因为管子紧贴着网绳，可走到一小半，我开始有点害怕，因为越向前走，管子离网绳就越远，更糟糕的是，管子还变成弯弯曲曲的了。再往下一看，妈呀！感觉自己就悬在半空中，真有点头晕目眩、胆战心惊。我不禁开始发出“哼哼”的害怕声，爸爸走在我后面，看我这样，不住地鼓励我说：“加油！勇敢点！叶峻峤是最棒的！”对，现在没人能帮自己，我必须要保持镇定，困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强，我不能被困难击倒，我必须战胜自己。想到这，我停住了“哼哼”声，双手保持平衡，眼睛看着前方，小心翼翼地向前挪动脚步，心中不停地为自己打气，嘴里喊着：“加油！加油！”终于到了另一端，我一个箭步冲下去，大家都为我拍手鼓掌，我高兴得又蹦又跳。
今天，不仅欣赏了美丽的春色，还锻炼了自己的勇气，真是一举两得呀！
挑战自我（3）
你知不知道，在星期六上午，我一个一级班作文的学生，去挑战二级班，去二级班上课。
一开始上课，老师给我们讲了很多关于“孝心”的事情和故事，我十分认真地听着，生怕错过任何一个细节，就像一根坚韧的竹子，不管风吹雨打，都改变不了那个要认真的心。老师让我们用“孝心”这个词来做思维锻炼，我认为还挺容易的，就是来做思维锻炼的词难了一些。
当我在写作文题目的时候，我听老师讲了三遍还是摸不着头脑，还是很迷茫。在座位上苦想，我那认为二级班还挺容易的想法，一瞬间就没有了。我认为我就像一只雄鹰，飞到世界最高处的时候，就不知下一次应该去哪里？
老师看我如此摸不着头脑，就过来再跟我讲了一遍，用最容易理解的方法再讲了一遍，这一次我不仅听懂了，还承认了自己的理解能力比较差。听完老师的讲解之后，我立即茅塞顿开。
接着又在老师的耐心讲解下，我很快写完了第一个写作文时候需要的一个要素。个人认为，你的理解能力一定要强，不然听几遍，老师讲都是听不懂的。再写点卡修的时候，我运用了我那天马行空的想象，另外我也写完了作文所需的，在一级班就学过的几个要素。
在写作文的时候我十分轻松，因为我可以按照我写作文题目时就写好的几个要素来写作文，所以我很轻松，就好像一只老虎可以很轻松的淌过小溪那样的轻松。所以我以为最快的速度写完了作文。
我认为挑战自我的品质是一个十分宝贵的品质，如果没有这一个品质，我们可能就无法发现自己潜在的优点和缺点，并保持自己的优点和改正自己的缺点，就让这个挑战自我的品质与我们做好朋友吧。
挑战自我（4）
一个星期前，谢老师要求我们一人买了一本《现代汉语词典》第7版，我们都疑惑不解，想要知道谢老师要干什么。谢老师也给了我们答案：我们要把这一本词典上的好词都抄下来。谢老师还说这是一项“大工程”我心想：是啊，这个“工程”是挺大的！不过，我一定要超越自我，完成这个人们口中的“大工程”
当全班都得知这个消息时，同学们有的赞成，有的反对。赞成的认为这件事很有意义，有价值，可以加强写作能力和阅读理解水平；而反对的人认为，太浪费时间了，没有意义。我倒认为这是一件十分有意义的事情，虽说这是件十分枯燥的事。
我还发现，摘记词语不仅是在词典，而且还在我们的生活当中，比方：上语文课时，谢老师请郝元读课文，可能由于不太熟悉课文，读错了几个音，其中，就包括了风靡全班的“靡”字。这个字，在我们生活当中，经常读成“mi”(二声)，甚至会读成“mo”(二声)。可读法正确的是：“mi”(三声)。为此，谢老师还让我们查了字典，各自的实际意义是：倒下。还有一个字，那就是“卡”了，这个字有两个读音：一个是大家都很熟悉的“ka”(三声)，可还有一个很少用到的字音“qia”(三声)。"ka"(三声)可以组词为卡片；"qia"(三声)可以组词为卡壳，卡住。这一节课下来，我积累了不少新词，还有一些发音，还积累了不少的语文必考点！我心里想：这不就是我一百天积累词语的一个好的开端吗？
挑战自我是战胜自我的一个好方法，要想成功，不仅需要努力，还要挑战和坚持，才有希望成功！为了使这个任务可以圆满完成，所以，我们就要挑战，坚持和努力！
挑战自我（5）
今天是个好天气！天空湛蓝湛蓝的；太阳暖洋洋地照耀着大地；空气中弥漫着一股浓郁的桂花香。我和爸爸妈妈来到了红山森林动物园游玩。
一下车，“南京红山动物园”几个大字映入了我的眼帘。走进大门，人山人海，摩肩接踵。我心里暗暗嘀咕：“到底是人看动物还是动物看人呢？”不过，来来往往的人喜笑颜开，没有一丝烦恼。我的心情也好了起来。
我们先去了熊猫馆、老虎馆、猴馆等，其中我最喜欢金丝猴。远远望去，金丝猴身上闪闪发光；近看，它那白白的脸蛋上嵌着一双水汪汪的蓝眼睛。它望着我，可爱极了，惹得我真想去抱抱它。
看完了动物们，我们来到了超级刺激的冒险森林。远远地看着整个活动场景，我吃惊不已，一棵棵高大的树木之间架着许多器材，钢丝、网子、木头桥……一个个小朋友在空中一步一步地缓慢地移动，看着那步履艰难的样子，我的心怦怦直跳。
玩还是不玩呢？犹豫间，我们已经来到了售票处。“想玩吗？”妈妈问。我纠结起来，玩吧，觉得害怕；不玩，又觉得太可惜。妈妈看出了我的心思，鼓励我说：“没事儿，试试看吧！”听了妈妈的话，我肯定地说： “玩！”排在等待的队伍里，我的脑子里冒出一个个问题：中间爬不动了怎么办？在中途平台害怕了怎么办？会不会掉下来？
想着想着轮到我了，工作人员给我系上了安全绳索，我提心吊胆地走向了起点。站在约三层楼高的.空中，往下一看，哇！下面的人好矮呀，我的心就不由得紧张起来。迈出第一步的时候，我的腿直哆嗦。但我小声地对自己说，“加油！加油！”渐渐的我的腿不抖了，走得也快了起来，再后来我熟练了，就像一只小猴子从一棵树跳到另一棵树。空中挑战中，最难的是走木桥。你每走一步，整座桥都会像是和你作对一样摇来晃去。最好玩的，则是空中滑翔，双手握着滑轮，“嗖”一下你就到了另一棵树上，感觉就像飞一样，真是太好了！没过多久，我就顺利通关，心里很是自豪。
通过这次体验，我明白了要敢于尝试。如果一个人敢于尝试，世界对他来说是精彩纷呈的；如果一个人不敢挑战，那世界对他将是枯燥无味的。
简评：人物内心、对话描写细致，而且真实。语言功底扎实，叙事完整。
挑战自我（6）
星期四下午，太阳散发出的光芒炎热无比，小鸟躲到了尽可能凉快的树枝上，吱吱喳喳地叫个不停，仿佛也在抱怨着天气的炎热。
爸爸看到太阳几乎要将大地都烤红了，突发奇想，想让我挑战一下太阳的毒辣和对蚊虫的恐惧。
我脱掉了鞋子，向大地上迈去，可在脚丫与土地爷爷的亲密接触的一瞬间，又马上收了回来，我抱着脚丫，怜惜地看着。爸妈催促着我，我却迟迟不肯下去，他们没了办法，只好对着我讲起了长征时红军战士历经艰难险阻坚持不懈而永不放弃的故事。“是啊，红军当时是资源匮乏，干粮、草鞋都不够，不管是太阳毒辣的日子，还是冰冷刺骨的流水，他们都挺了过去，我为什么不行？虽然我脚下的大地是炙热的，可比起当时长征的苦，我的困难又算得了什么呢？”想到这里，我把脚又慢慢地放在了地面上，虽然热度还是一样的，但这次，我没有缩回来。
我终于战胜了困难，向前迈出了一步又一步，到了石滩边，一个新的困难再次袭来。我怅望红天，心中有些凄凉与伤感，但也无法回头。我只好硬着头皮走去，石滩上的虫子，围绕着我的脚丫，吓得我直向前跑，不知不觉，我跑到了对岸，好像并没有想象中那么可怕。
这次挑战，我体会了长征时的艰苦和拼搏进取、永不言弃的精神。我们是中国的希望，可以撑起中国的一片天空，只有以长征时的红军战士为榜样，才能成为中华的一根顶梁柱。
挑战自我（7）
挑战，是精彩生活中必不可少的音符。在我的世界里，处处都有挑战。一次挑战就是一次对自身的磨练，只有挑战了，才可能超越自我。
星期天，我和家人一起去了我期待已久的达蓬山主题公园。来到公园，首先映入眼帘的是两边的兵马俑。兵马俑的威严征服了我，使我震惊，我呆呆地望着：它们一个个身披铠甲，威武雄壮，而马儿们则昂首嘶鸣，抬蹄欲行。再往里走，有许多娱乐项目，比如：旋转木马、旋转小蜜蜂、海盗船、碰碰车、飞流勇进、游泳池……最刺激的非“海盗船”和“激流勇进”莫属了。
仰望着这巨大无比的“海盗船”，我嗤之以鼻：这有什么可怕的，不就是荡来荡去吗？我跟随爸爸妈妈一起登上了“海盗船”。但是，很快我就后悔了，这远比我以前玩过的项目刺激！
一开始，船只是轻微摇晃，随后速度愈来愈快，幅度也愈来愈大。当船摇晃到最高点时，我睁开眼睛向下看了看：哇，湖。我感觉自己的心脏快承受不住了。“啊，救命啊。”“好可怕！”人们的尖叫声此起彼伏。突然，船从最高点一下子晃动到低谷，我感觉心脏从嗓子眼一下子掉了下去，失重的感觉特别厉害。我拉住扶手的手已经渗出了冷汗。天旋地转后，船终于平缓了下来，走下船的同时，大家都不约而同地呼出一口气，我感觉整个人都快散架了。
有了这一次经历，后面更加惊险的项目我都望而生畏。当看到“激流勇进”这4个字的时候，我望而却步。“走，我们去试试看。”爸爸不由分说拉起我的手去排队。我挣脱开了，说：“算了吧，这个看上去好像很危险。”爸爸脸色一黑，一本正经地说：“要去尝试！今天带你来就是为了让你挑战自己。走！”
看到其他游客出来后脸色发白的情景，我的心顿时凉了半截。穿上雨衣，我小心翼翼地跟着爸爸进入小艇内。刚开始，小艇只是缓缓地在水面上行进，正当我稍稍舒了口气的时候，小艇突然向上冲去，我死死抓着扶手，生怕一松手就会栽到后面去。这时，小艇到达了最高点，正要向下冲去。望着几十米深的水，我顿时吓得腿发软。“抓牢啊！”爸爸大声提醒我。“呼”地一声，船猛地俯冲、下落。我感觉整个人飞了起来，心一个劲地往上提。“啊！”小艇上的游客都大声喊叫起来。还没等我们缓过神来，船溅起了巨大的水花，足有两层楼高。银色的浪好像一把巨扇扑面而来，我们置身其中，无处可逃。无数水珠生生地泼落下来，好似海上掀起的浪头一样凶猛，有力地拍打在观光玻璃上，又激起万丛水花，拍打在我们身上。那场面让人惊叹不已。尽管我和爸爸全副武装，但还是免不了成了“落汤鸡”。但我打心底感到高兴，因为那一刻，我体验到了成功的喜悦。
当挑战来临，我们要刚毅面对，坚强迎接，相信风雨洗礼后的天空会是晴空绚丽的！
挑战自我（8）
这个国庆节，我在金华万达体验了哈你运动馆，里面有许多挑战自我的项目，比如：攀岩、蹦床、智勇大冲关……
挑战的第一个项目是攀岩，要求挑战者徒手爬上垂直地面约二十米的墙壁。然后，直接跳下来。一想到要从这么高的墙壁上跳下来，岂不是粉身碎骨了？我心里就直哆嗦。
在工作人员帮我系好保险带并教了我一些技巧后，我便硬着头皮开始奋力向上爬了。“10米……15米……”听到工作人员和爸爸一起喊着高度的时候，我心想：“他们现在看上去会是什么样的呢？”好奇心让我忍不住向下望去，这一望可望出“祸端”来了：手和脚都不听使唤了。我再也不敢向上爬了，两眼一闭，两脚向外一蹬，双手迅速抓住绳子心里想的全是摔成肉饼的样子。可是，奇迹发生了，我偷偷睁开眼睛，并没有像石头一样飞快地向下坠，而是在保险带的作用下慢慢地降落下来，直到着地。没攀上顶，怎么能善罢甘休呢？于是，我便开始了第二次挑战。这回，有了上次的经验，我更加自信了，一鼓作气，直接爬上了顶，只听爸爸和工作人员发出了欢呼声。第一项挑战成功。
挑战的第二个项目是智勇大冲关：要在离地面15米的高空走独木桥、悬空木桩、钢丝绳、穿越时空隧道等。
我先来到独木桥上，啊！只能用手抓住绳子，脚踩在木头上走过去，这还不算什么，可怕的是，木头还不停地摇晃！我将一只脚先站在木头上，再慢慢地将身体挪过去，挪着挪着，就过来了。悬空木桩更可怕，要拉着绳子，脚踩在木桩上过去，别看它这么容易，木桩是向前或向后倒的！我只能用手紧紧地抓住木桩两旁的绳子，可还是不敢，便向工作人员寻找帮助，工作人员说：“先迈出一只脚，再将两只手握住木桩连着的两根绳子，最后将另一只脚也迈出去，这样依次过木桩。”我按照他说的去做，果然过去了。钢丝绳的两旁也有绳子，我横着走，两只手交替着不停地向前拉着绳子，便过来了。你也别看它这么容易，万一没掌握好平衡或注意力没集中，便会掉下去了，真是让人吓出一身冷汗。等我一项项挑战完悬空木桩、钢丝绳、穿越时空隧道等项目，终于舒了一口气，噩梦终于结束了。
当我下来的时候，手上火辣辣得痛。一看，手上红彤彤的，有的地方都磨破皮了。原来，刚才握绳子握太紧了，害怕的时候感觉不出来，现在放松了，就感觉到疼了。同时，我发现自己全身都是汗，连衣服都湿透了，爸爸对我说，那一半汗是累出来的，另一半汗是吓出来的。
尽管很艰苦，总算过来了，这让我想起一句话：“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。”这次挑战，让我知道了人最大的敌人是自己，只要战胜了自己，就会克服一切困难，登上成功的顶峰。
挑战自我（9）
今天的体育课上，赖老师要测验我们的400米跑步，我的心里顿时像吊了一块大石头，要知道，跑步可是我的弱项啊！更何况在两分钟之内才算及格， 这能行吗？不过，无论如何我也要豁出去试试！“嘟！”随着赖老师的一声哨响，我们组的其他队员个个像离弦的箭一样射了出去，他们轻而易举地把我甩在了身后，可我也不甘示弱，赶紧大步流星地追了上去。在抢到了一个好名次后，我略为机智地放慢了速度，目的只有一个：保持体力。（这是速跑运动员刘翔的教练的一个秘诀）“第二圈！”赖老师向我们做了手势。“不好！又有同学超上来了！”我的排名迅速降到了第七位。这时我缓过神来，赶紧咬紧牙关向前跨过去，于是，第六，第五，第三，名次在不断地上升，在第三圈时，我体力渐渐不支，但我还是坚持到了最后。“1分57秒！”听到这个成绩，我真不敢相信自己的耳朵。确定真是1分57秒后，我高兴得又绕着操场跑了一圈，嘴里还不停地哼着：“阳光总在风雨后，请相信有彩虹，风风雨雨都接受……”
挑战自我（10）
当你俯身拾起易拉罐，放进垃圾桶时，一次道德挑战悄然而过；
当你为妈妈打来一盆水，默默为她洗脚时，一次亲情挑战悄然而过；
当你心平所和原谅他人过错时，一次人性挑战悄然而过……
四季更替，春华秋实。漫漫人生路上，我们艰苦跋涉，纵然荆棘丛生，风雨交加，也要如雏鹰挑战自我——刚毅走出。遍体鳞伤也好，体无完肤也罢，至少没有空手而归的必然，至少明白人生是在无尽挑战中冲向终点的。
时光如流，像树木沐浴阳光，砥砺风雨，我们慢慢成长，逐步成熟。闯进岁月的河流，回眸往日，那一点一滴的人生底片，此时又变为彩色相片，浮现于眼前。
那是九岁那年的事，我要独自乘车去泉州找爸爸。那天，妈妈送我到车站，给了我车票，告诉我到站后要乘几路车，怎样怎样走。我战战兢兢地上车，独自一人坐在车上，心里紧张得要命，脑海里不断浮现电视里小孩被拐的情景，紧握的双手虚汗不停冒出：老天，怎么办，万一遇上坏人，万一我迷路了，那……我简直不敢再往下想。紧闭着双眼，告诉自己一定要冷静冷静再冷静，我深呼吸了一下，给自己吃了一颗定心丸，别害怕，我一定能找到爸爸的。在惊恐不安中，车到站了，我按妈妈的指示乘上了2路车到温陵站下车，车门一打开，我便飞奔下去“啊，是爸爸!”我惊叫起来，飞似的扑入他的怀中哭了起来。
那一刻，我体验了挑战自我的辛酸与快感。永远不能磨灭，经历重重困难终于见到阳光的欣慰。
如一盏雪夜之灯，挑战绽放于心灵最深处，在期待的目光里，自然地流溢出真诚、自信和刚毅。而挑战成功的那一刻，漫天雪花会化成滴滴春水，滋润心田；凋枯树木会泛起绿色点点，期待春天。
当挑战来临时，刚毅面对，坚强迎接；
当挑战来临时，微笑投入，将每一分每一秒，掺进汗水与期翼；
当挑战来临时，像欲冲破蓝天的雏鹰——展翅高飞。
挑战自我（11）
一位哲人曾经说过：如果你做不了太阳，那么你就做一颗星星；如果你做不了大道，那么你就做一条小路。成功不只在于尺寸大小，而是要追求自我，挑战自我，做一个最好的自己。
那年暑假，我参加了“加油一起成长”公益活动，向周围的人宣传公益，并让更多的人，关注活动的微信公众号。出发前，我兴奋地穿上了红马夹工作服，戴上了工作证。我早已思考好了宣传语，在家练习了好几天，直到能非常熟练的表达，并将其写在便利贴上，以便忘记了，就拿出来复习一下。
烈日炎炎，在人来人往的街道上，我紧握着手中的工作证和便利贴，手心微微冒着汗，慌张得竟有些不知所措。在沉默了一会儿后，我看到一位手提公文包的男士，我小跑着赶上他的脚步，瞧了一眼便利贴后，鼓起勇气正欲向他开口，他却先一步做了一个打断我的手势，“不好意思，我赶时间！”随后，立即转身而去。
我失落地看向手中还未完全伸出的工作证，平静了一会儿心情，我又向一位怀抱孩子的阿姨走去，用低若蚊子的声音朝她说：“您好，请问……”，一声轻脆的电话铃打断了我，她用略带诧异的目光看了看我，而后接起了手中的电话，一种酸楚的滋味顿时涌上心头！
此时气温高达35度，一丝风都没有，只有一个火红的太阳烧烤着大地，知了在树上不停地叫着，蚊子也出来捣乱，在我的腿上叮了一个又一个的“大红包”，头上冒出豆大的汗珠，像止不住的雨滴，引得我心烦意乱，这样耗下去要到什么时候。
猛灌了几口水后，我索性拿着工作证见人就直接上前说：“请您帮帮贫困地区的小朋友吧，只须要关注一下我们的微信公众号！”还是不断地被拒绝。
看着路人冷漠的背影，想要放弃的念头从脑海闪现……看着手中被汗水打湿的便利贴，眼中的泪水禁不住地想往外流，耳边突然一道响亮的声音：“您可以关注一下山区的贫困孩子吗？”抬头望去，是一起参加公益活动的小伙伴正在邀请路人，对方正拿着手机扫码加关注，她甜甜地说了声：“谢谢！”“不用谢，应该是我们谢谢你们这些传递爱心的好孩子！”
看到这一幕，我不禁反省起了自己做这一切的初心。自小，父母教育我们要做一个优秀的人，但何为优秀？精致的利己主义者，并不是所谓的优秀。公益教育是让一个人有大爱，将爱从小我生发为一种扩散。帮助弱者，帮助这个社会不幸处于黑暗中的人。
最好的自己不一定是成功加上几十个微信，而是将爱传递的信念，顽强坚韧地扩散开去，即便失败也再所不惜。想到此处，内心的烦躁顿时烟消云散，既然想要完成这件有意义的事，就不能轻言放弃。我下定决心：别人可以做到的，我也可以！我要做一次最好的自己！
我深吸了一口气，走向一位坐在长椅上乘凉的老人，听完介绍，他仔细看了看我的工作证，又是怀疑的目光，可面对这怀疑，我内心的坚定已足以抗衡一切的冷漠，那是一股升腾起的强大，足以融解冰山。我耐心地解释道：“我是**中学的团员，暑期参加校外公益活动，邀请扫码关注不是要您捐款，而是希望您把这份爱心传播出去，让更多人来关注山区的孩子，让更多有爱心、有能力的人来帮助他们。”老人听了微笑着点了点头，举起大拇指：“好孩子，说的好！爷爷一定支持你！”就这样，好像打开了仙女的魔法盒，我越说越顺溜，越说越自信。原来只要心中有信念，迈向挑战成功的这一步如此简单。
挑战自己，不怕失败，最好的自己是一股内里的升腾，你不知道那个她，随时发生在即刻，只要向光而行……
挑战自我（12）
【第1篇】
今天，我上了一堂难忘的活动课。
下午，我一进教室，只见每个人位子上都有两张卡纸和一顶红帽子，原来这节是活动课，我们要在这两张纸上写祝福语，然后走出教室去把祝福语送给陌生人，接受他们的祝福语。听到这，我的心里像有一块巨石一样久久不能落地，因为我的口才是最差的了。
我垂头丧气地在老师的带领下走出教室。就这样，同学们开始寻找那些没事干的人，我一开始就发现一位白发苍苍的老人，我走到她面前，问：“我能打扰您一下吗？”只见那位老人说：“我正忙着呢，你去找别人吧。”我听了，有点灰心，但毫不气馁，继续寻找，我又发现一位没事干的叔叔。只见他长得凶巴巴的，最后我选择了放弃，就这样，时间过去了一大半，我急得像热锅上的蚂蚁一样团团转。老师看见了，又带着我一起找，最后找到了一位阿姨。只见她和蔼可亲，面带微笑，我来到她面前，心里像十五个吊桶打水——七上八下，我一边向她介绍自己，一边在心里对自己说：“一定要镇定。”我最后把贺卡递给她看，对她说：“阿姨，请您……在这两张纸上写上给……我的祝福，再签名。”虽然我说得结结巴巴，但是在老师的鼓励下，还是说完了。虽然这次我是最后一个完成任务，但是看着阿姨送给我的祝福语还是很开心。
这个活动课真好，不但锻炼了我的胆量，还锻炼了我的口才，真是一举两得啊！我爱上这样的活动课。
【第2篇】
一天钢琴课后，钢琴老师找到我，说让我参加一个全国的钢琴比赛。这可不简单，毕竟是全国比赛，让我很有压力。去还是不去呢？我心里敲起了小鼓，一个小人说：“还是不去了吧，反正不一定得奖。”另一个小人说：“这可不行！这次可以锻炼你的胆量，得了奖那可不得了。”
我犹豫不决，妈妈却说：“参加比赛绝对让你弹钢琴的水平快速提升，也是对你学了4年钢琴的一次检验，不是吗？”“可是……”我还有点心有余悸。“没有可是，这不还有一两个月呢！妈妈支持你！去吧，好好练练！”我被妈妈的话打动了，下决心要练好钢琴，争取得奖！
练习的过程很辛苦。曲子有六版呀！对我来说难度有点大，于是，我每天坚持背一到两版，不然就不睡觉。这样，我终于在一个星期内把曲子背了下来。
时光飞逝，转眼就到了比赛当天，我已经做好了充足的准备，但还是有一点小小的紧张。“第111号，李青洋。”到我了。我紧张起来，但心里却说：“李青洋，你要冷静！大胆地展示你自己！”我从容地坐上钢琴凳，一串轻快的音符从我指尖飞泻而出。“可以了，下一个。”比赛完后，我感觉还不错。
几天后，我收到了消息，钢琴比赛得了金奖！我都不敢相信这是真的。那一刻，我的快乐无法形容。
经过这次比赛，我悟出了一个道理：无论做什么事情，竭尽全力就一定会做出让自己都满意的成绩来。
【第3篇】
人生不可能一帆风顺，总会遇到困难和挫折，但是我一定会去挑战我自己，并打败我自己的缺点。
前天晚上，我觉得背诵太难了，我一定不可能会背出来，可是又必须背会，要不然我会跟不上学习的脚步，经过努力，我成功了。
事情是这样子的，那天，我放学回家后，第一件事就是写作业，等写完作业时已经六点半了，便开始背诵，可是一看，就开始觉得太多太难了，可是不背不行，只好一句一句的背了下去，我是个急性子，如果事情做太久就会特别不耐烦，所以越背越烦，最后忍不住把书用力摔地上，虽然情绪好受了，可却感觉不踏实，没办法，只好再把书捡起来背了，最后我好不容易才把全部背完。让我头疼的事情又来了，现在是背会了，可是 明天早上又忘了怎么办？于是，我又把刚才背的重新复习了三四遍，不过为了以防万一，我把要背的放在枕头旁，晚上睡觉的时候又复习了几遍，早上我起来的时候，又复习了三四遍。
到了学校的时候，又跟同学一起背了一遍，老师来检查的时候我背得非常流利，老师表扬了我。
这一次我战胜了自己害怕背诵的弱点，心里有说不出的高兴。只要意志坚定，坚持不懈的努力，就一定可以成功的挑战自我!
【第4篇】
一场秋雨一场寒，刚走出家门，我就感到了阵阵凉意，而我的内心却是无比的激动，因为今天我要去湖塘实验小学参加科技创新比赛。
来到这里，只见绿树成荫，叶子随风起舞，花儿在绿叶的衬托下显得更加娇艳。我想：在这么美的环境下比赛，我们一定能取得好成绩。
来到比赛场地，只见其他队员似乎都已经做好了充分的准备，在那里谈笑风生，而我的内心却紧绷着一根弦，丝毫不敢放松，生怕自己飞不到终点线，拖其他队员的后腿。一旁的好友看见了我紧握的双拳，拍拍我的肩膀，笑着对我说：“不要紧，只要尽力就行，我们练习了这么长时间了，加油！”我的内心泛起了一阵涟漪：对，就当是一次自我挑战，我一定全力以赴！
终于轮到我们学校出场了，原本练习时飞得很远的种子选手突然失误了，在一旁观战的我内心开始怦怦直跳，心想：这可怎么办啊，失去了一名主力干将，我们的总成绩一定会大受影响的。不一会儿，轮到我的好友上场了，我在一旁默默祈祷：你一定要飞过终点线啊！可好景不长，到5米的地方，风火轮竟然停了，她只能遗憾下场。到我了！轮到我了！我深深地吸了一口气，脑海中回忆了一下技术要领。我小心翼翼地左手拿板，右手拿风火轮，裁判手一挥，我就用右手把风火轮用力一拨，风火轮沿着直线像箭一样飞了出去，我迅速地再用板的冲击力让它越飞越远，我的视线紧盯着风火轮，脚步不断加快！4米，3米，2米……我成功了！我克服了自己的紧张情绪，完成了一次自我挑战！
生活中，总会出现很多的第一次。第一次参加重大比赛、第一次竞选班委、第一次考级……相信自己，勇敢地迈出坚定的步伐，不断挑战自我，终会嗅到胜利的芬芳！
挑战自我（13）
暑假里，我和爸爸来到超级乐园，参加比一场具有挑战性的攀岩比赛。(开头直奔主题)
我和爸爸穿上攀岩服，戴上安全帽，走到攀岩墙下。从下往上望，哇，好高啊，比学校的教学楼还要高一点！我一下子心惊胆战，早知道就不应爸爸的战了。我的心怦怦跳着，要爬到最上面的平台上才算胜利呢，好难啊！
哨声吹响了！我手脚并用，向上爬去。我一只脚踩着这一块石头，一只脚踩在那块石头上。可是爸爸手腿都长，毫不费力地便超过了我。
我突然想要放弃了，我不可能超过爸爸的。可是我真的不行了吗？我真的冲不上顶吗？我可以的，我咬咬牙向上爬去。加油，我鼓励自己。
爬了一半了，我有些体力有些不支，看看下面，好高！旁边的爸爸由于爬得的太快，现在正大口大口地喘着粗气。这是个好机会！我什么也没有想，奋力向上爬，一定要去。超过他！我和爸爸爸爸一看，也赶紧往上爬，我们你追我赶，一刻也没有放松。加油！要敢于尝试突破才能登上高峰！
近了，近了，胜利与我只有一步之遥……汗水从我头上滴下，我咬咬牙，死死抓住平台上的栏杆。我上去了，我赢了！喜悦溢满了我的脸，我欢呼着，雀跃着。
我坐在平台上，爸爸也上来了，“我赢了！”我高兴地说。我们手拉手，欣赏着傍晚的夕阳，微风轻拂着我们的脸庞，太阳是那么火红热情，花草舞动着，我们的笑脸，成了天边那一抹灿烂的火烧云……
人这一生，只有不断地的突破自我，才能成为那闪闪燎原的星星火炬；人这一生，只有不断地的挑战自我，才能成为傲然绽放的束束梅花；人这一生，只有不断地的超越自己，才能成为金字塔上的顶尖人才！胜利的风光属于你，挑战一下，试一试吧！(呼应文题,点明中心。)
挑战自我（14）
挑战自我
在上个星期的周末，我参加了火炬银奖的第14期争章活动。早上，我怀着崇高的心情来到了长乐林场。接下来的两天时间，尽管过的充实而又辛苦，但却令我受益匪浅。
刚到那后，领完资料，我便找队员去了，结果我被分到了第六队。中队辅导员给我们四十分钟的时间，设计好队名、队呼、队帽、队旗。大家自我介绍后，便开始分工了，我和“才女”曹思?一起设计帽子，因为队名是Sunny，所以在帽子上画上了太阳。而男生们则是在设计队旗，他们先画上了太阳，然后再在周围写下了我们的队呼：晴天晴天，阳光无限！通过这一环节，锻炼了我们的能力。
下面一个环节是大家最惧怕的，同时也是最期待的——野炊。我们先拿着100元钱去买了菜，买完菜后便上山准备煮饭。我们队的'洪元由于出生在厨师世家，所以就由她掌勺。经过一番折腾，终于可以开吃了。有凉拌黄瓜、番茄蛋汤、笋干炒肉、炒青菜……尽管这些菜不是很美味，我们还是吃得津津有味，我想，大家喜欢的不是那菜的味道，而是一颗真挚的心！
而尤老师的三句话更是使我受益匪浅：1、无论遇到什么事，都要对自己说：“太好了！”2、在遇到困难时，对自己说：“我能行！”3、在别人有困难时，对他说：“你有困难吗？我来帮助你！”而这第三句话则让我想起了那天套被套的事。我是我们宿舍中第一位套好的人。套完后的我便去帮助了其他人，从她们生疏的动作中，我也感受到了她们的娇生惯养。
这次比赛，让我挑战了自己，那些看似简单的事，做起来却很难。在这次活动中，我也体会到了父母平时做家务活的辛苦，随着年龄的增长，我们应该为家长做一些力所能及的事！
来 源
挑战自我（15）
当你为妈妈打来一盆水，默默为她洗脚时，一次亲情挑战悄然而过;
当你心平所和原谅他人过错时，一次人性挑战悄然而过……
四季更替，春华秋实。漫漫人生路上，我们艰苦跋涉，纵然荆棘丛生，风雨交加，也要如雏鹰挑战自我——刚毅走出。遍体鳞伤也好，体无完肤也罢，至少没有空手而归的必然，至少明白人生是在无尽挑战中冲向终点的。
时光如流，像树木沐浴阳光，砥砺风雨，我们慢慢成长，逐步成熟。闯进岁月的河流，回眸往日，那一点一滴的人生底片，此时又变为彩色相片，浮现于眼前。
那是九岁那年的事，我要独自乘车去泉州找爸爸。那天，妈妈送我到车站，给了我车票，告诉我到站后要乘几路车，怎样怎样走。我战战兢兢地上车，独自一人坐在车上，心里紧张得要命，脑海里不断浮现电视里小孩被拐的情景，紧握的双手虚汗不停冒出：老天，怎么办，万一遇上坏人，万一我迷路了，那……我简直不敢再往下想。紧闭着双眼，告诉自己一定要冷静冷静再冷静，我深呼吸了一下，给自己吃了一颗定心丸，别害怕，我一定能找到爸爸的。在惊恐不安中，车到站了，我按妈妈的指示乘上了2路车到温陵站下车，车门一打开，我便飞奔下去“啊，是爸爸!”我惊叫起来，飞似的扑入他的怀中哭了起来。
那一刻，我体验了挑战自我的辛酸与快感。永远不能磨灭，经历重重困难终于见到阳光的欣慰。
如一盏雪夜之灯，挑战绽放于心灵最深处，在期待的目光里，自然地流溢出真诚、自信和刚毅。而挑战成功的那一刻，漫天雪花会化成滴滴春水，滋润心田;凋枯树木会泛起绿色点点，期待春天。
当挑战来临时，刚毅面对，坚强迎接;
当挑战来临时，微笑投入，将每一分每一秒，掺进汗水与期翼;
当挑战来临时，像欲冲破蓝天的雏鹰——展翅高飞。
挑战自我作文600字：挑战自我是不是很好呢?希望能对同学们有所帮助!
挑战自我（16）
我性格内向，从未上台表演过。每当看到别人上台绘声绘色表演的时候，我心里不免有些羡慕，自己也想试试，可是又怕演不好被别人嘲笑，所以，从不敢上台表演。这次“六一”儿童节，班级要招一些“演员”办联欢会，这时，我脑子里就像有两个小人在打架。一个说：“这正是一个挑战自我的机会，你快去报名啊！”另一个说：“不行，万一演不好的话，会被别人嘲笑的。”我干脆不想，坐在座位上发呆，忽然，我的好朋友王圆圆走过来说：“我想演相声，正愁没搭档呢！你愿意的话，就做我的搭档吧！台词不长，我们也可以带书上去。”我想，相声挺幽默的，只要声音大点，应该没问题，就爽快地答应了。
联欢会终于开始了，轮到我们表演时，我试着放松心情走上台，然后，我俩便你一言我一语地对起话来，可台下有些杂音，我尽量把音量放到最大，调整好自己的心态。不一会儿，我演完了，走到台下才松了一口气。
其实，这次我演的不太理想，但我毕竟有决心上台了，这就等于成功了一半。俗话说“万事开头难”嘛！这次我挑战了自己，相信我能在今后不断的锻炼中会做得更好。
市解放路实验学校五（17）班
指导老师：张登霞
挑战自我（17）
四季更替，春华秋实。漫漫人生路，我们艰苦跋涉，纵然荆棘丛生，风雨交加，也要如雏鹰般挑战自我--刚毅走出。遍体鳞伤也好，体无完肤也罢，因为至少我们明白人生是在无限挑战中度过的，至少我们明白人生只有挑战自我才能成功。时光如流，像树木沐浴阳光，砥砺风雨，我们慢慢成长，逐步成熟。闯进岁月的河流，往事像开了闸的洪水，向我奔涌而来，于是，那一次挑战自我的场面再一次清晰地浮现在我的面前，宛若昨天刚发生的一般--那是刚上五年级时，我便胸怀“雄心壮志”迫不及待的想拿个好成绩，于是我努力改变自己的学习方法，上课认真听讲争取每一道题都清清楚楚。然而，考试总是那么的不如人意，第一次考试分数下来，我却成绩平平。“没有疑问，肯定是我不够用功！”我这样想，于是我更下功夫了，每天不但要加班加点得补课，还总是披星戴月，跟最后一缕阳光作伴，与第一缕曙光招手，课堂上更是心无杂念，只有“学习学习学习”“考好考好考好”，连仅有的一点玩的时间也没有了。这样的生活，把我整个人简直累垮了，但我始终坚信，有付出就会有回报，一份耕耘一份收获，我会赢得最后的胜利的。老天爷似乎总在和我作对，第二次考试，我始终还是--失败了。一瞬间，天，灰了；花，谢了；茶，凉了；心，冷了！宛若一只刚刚起飞的雏鹰折断了翅膀，再也飞不起来了。当看到第一名脸上那轻松自得，悠悠然的表情时，我--茫然了。心中有无数个问号在打转：为什么，为什么？噢，我明白了，我只想着超越别人，却忽视了要想超越别人却要先超越自己，挑战自己。刹时，天晴了；花艳了；雨停了；人乐了！我再一次爬了起来，想着胜利的曙光前进前进～终于，我终于在考试中取得了骄人的成绩。那一刻，我体验了挑战自我的辛酸与快感，永远不能磨灭，经过重重困难终于见到阳光的欣慰。如一盏雪夜之灯，挑战绽放于心灵最深处，在期待的目光里，自然地流溢出真诚、自信和刚毅。而挑战成功的那一刻，漫天雪花会化成滴滴春水，滋润心田；凋枯树木会泛起绿色点点，期待春天。挑战自我，刚毅面对，坚强迎接，挑战自我，微笑投入，将每一分每一秒，都渗进汗水与期望，挑战自我，像欲冲破蓝天的雏鹰，展翅高飞！